석류즙은 어디에 좋나요 ? 꾸준히 오래 먹어도 괜찮나요 ?
여자에게 좋다고 알려진 석류즙의 효능을 알고싶어요 :)
꾸준히 오래 먹어도 문제가 없나요 ?
장기복용시 부작용이 생길 수 있나요 ?
약사회에서 만든 유기농 석류즙을 먹고있습니다
궁금해요 ~~
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.석류즙은 식품으로 분류되기 때문에 의약품처럼 효능/효과가 있지 않습니다
비타민과 미네랄 소량을 드신다고 생각하시면 편할 것 같고
오래 드셔도 괜찮은 식품입니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 하루에 1~2포씩 적당히 드시면 계속 드셔도 됩니다.
-즙도 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않기 때문에 소량 꾸준히 드시는 것은 괜찮습니다.
-석류와 같이 색깔이 진한 과일들은 대부분 항산화성분이 들어있고, 비타민이 풍부하게 들어있습니다. 피부미용/혈관건강 등에 도움이 됩니다.
답변이 도움되었길 바라며 항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.석류즙의 효능으로는
1. 면역력 증대 : 폴리페놀 함유
2. 심장 보호 : 혈중 콜레스테롤 낮추는데 도움을 줌
3. 갱년기 도움 : 천연 에스트로겐 함유
석류는 음식이므로, 장기복용시 부작용이 나타나지 않습니다. 답변이 도움되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
