답변 내역

안녕하세요. 김수린 약사입니다.1. 3가철은 체내 흡수율이 떨어지는 반면에 비타민C와 철분을 함께 섭취할 경우 2가철로 환원이 되어 흡수가 용이해집니다. 또한 비타민C가 킬레이트를 형성해서 철분이 안정적으로 흡수될 수 있게 도와줍니다.2. 비타민C가 직접적으로 젖산을 분해하는 것은 아니지만 젖산이 제거되는데 도움을 줍니다. 근육에서 생성된 젖산은 코리회로를 통해 간에서 다시 포도당으로 전환이 되는데 이 과정에서 필요한 에너지원을 생성하는데 비타민C가 cofactor로 작용하게 됩니다. 또한 젖산이 피루브산을 거쳐 아세틸CoA로 전환되서 TCA 회로를 돌게 되는데 이 과정에서도 비타민C가 TCA 회로가 원활히 돌아갈 수 있도록 도움을 줍니다.

안녕하세요. 김수린 약사입니다.커피와 소염진통제 모두 위장장애를 일으키므로 빈속에 드셨다면 속이 쓰리실 수 있습니다.맵고 짠 음식은 피하시고 위에 부담되지 않는 음식으로 드시면 증상 완화에 도움이 됩니다. 속쓰림이 심하시다면 위산 분비를 조절해주는 약이나 위벽을 보호해주는 약을 복용하시는 것도 방법이 되겠습니다. 

안녕하세요. 김수린 약사입니다.마이노신(배농산급탕)과 유산균 및 양배추즙과는 서로 상호작용이 없으므로 같이 복용하셔도 무방합니다.마이노신과 유산균은 식전(공복상태)에서 드시는 것이 가장 효과가 좋기 때문에 식전에 같이 드시는 것을 추천드립니다. 

안녕하세요. 김수린 약사입니다.항히스타민제는 내성이 없는 약물로 알려져있습니다. 다만 페니라민정과 같은 1세대 항히스타민제의 경우 졸음 부작용이 있는데 약을 지속적으로 복용하는 경우 졸음 부작용에 대한 내성은 생겨서 덜 졸릴 가능성은 있습니다. 꾸준히 드셔도 약효 자체에 대한 내성은 발생하지 않으니 안심하시고 복용하시면 되겠습니다.

안녕하세요. 김수린 약사입니다.작용기전이 다른 성분을 2제 혹은 3제로 합친 약은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨약 등에서 흔히 볼 수 있습니다. 예를 들어 고혈압약 중 하나인 아모잘탄플러스정은 로사르탄, 암로디핀, 클로르탈리돈이라는 성분을 합친 약물로, 고혈압 환자에게 흔히 처방됩니다.

안녕하세요. 김수린 약사입니다.멜라토닌은 수면 패턴을 맞춰주는 호르몬으로, 불면증 문제를 해결하기 위해서 최소 2주 동안은 일정한 시간에 꾸준히 복용해주시는 것이 좋습니다. 간헐적으로 멜라토닌을 복용하는 경우 오히려 수면 리듬이 형성되는데 방해가 되고 아침에 개운하지 않고 멍한 느낌이 들 가능성이 있습니다. 멜라토닌은 수면유도제 혹은 수면제와는 달리 내성이 없기 때문에 장기간 복용하셔도 큰문제는 없습니다.