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답변 내역

모유유산균은 어떤 용도로 복용을 하는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 모유에는 면역력을 증가시켜주는 유산균들이 많이 들어 있습니다.-신생아에게 모유를 수유하면 기본적으로 성장에 필요한 에너지를 줄 수 있지만 추가적으로 면역력을 증가시켜주는 유산균들도 같이 주게 됩니다. 유산균이 들어있지 않은 분유를 먹게될 경우 신생아의 면역력이 저하돼 여러가지 질병을 일으킬 수 있습니다. 모유유산균은 신생아의 면역력을 증가시켜주는 유산균들로 이루어져 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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남들보다 체력과 면연력이 약한데 어떤 영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B와 마그네슘을 권유드립니다.-비타민B는 피로회복/어깨결림/에너지활성/세포성장 등에 도움을 주는 필수 비타민입니다. 평소 피곤한 경우 고함량활성형 비타민B를 드시면 도움을 받을 수 있습니다. 고함량 활성형 비타민B는 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다. 대표적으로 엑세라O, 쎈비O, 임팩타O 등이 있습니다.-마그네슘은 수면유도/신경안정 등에 도움을 주는 미네랄입니다. 수면의 질이 좋지 않은 경우 계속 피곤함을 느낄 수 있습니다. 마그네슘도 비타민과 추가적으로 드시면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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유산균 과다복용하면 장내세균 밸런스가 깨져서 더 안좋다는데 맞나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 사실이 아닙니다.-기본적으로 유산균은 우리 몸에 면역/염증/배변활동 등에 도움을 주는 것으로 구성이 되어있습니다. 장내 균은 100조 이상으로 유산균을 아무리 먹어도 장에 유산균만 존재할 수 없습니다. 안심하시고 꾸준히 드시면 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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알약 먹을때 목에 걸렸을때 해결방법 어떻게되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 처음 먹을 때 충분한 물과 함께 드셔야 합니다.-간혹 알약이 큰 경우 목에 걸리는 경우가 많습니다. 약이 목에 걸리면 식도에 염증이 생길 수 있습니다.-자주 목에 걸리는 경우 가루약으로 처방을 권하거나, 약에 자르는 선이 있는 경우 반으로 쪼개 드셔도 됩니다.-기도에 걸려 숨이 잘 쉬어지지 않는 경우 응급상황이니 꼭 응급실에 방문하셔야 합니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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밤에 일하는 사람들에게 좋은 영양제는 뭐가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B와 마그네슘을 권유드립니다.-비타민B는 피로회복/어깨결림/에너지활성/세포성장 등에 도움을 주는 필수 비타민입니다. 평소 피곤한 경우 고함량활성형 비타민B를 드시면 도움을 받을 수 있습니다. 고함량 활성형 비타민B는 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다. 대표적으로 엑세라O, 쎈비O, 임팩타O 등이 있습니다.-마그네슘은 수면유도/신경안정 등에 도움을 주는 미네랄입니다. 수면의 질이 좋지 않은 경우 계속 피곤함을 느낄 수 있습니다. 마그네슘도 비타민과 추가적으로 드시면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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피곤할때 직빵인 비타민 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형 비타민B와 마그네슘을 권유드립니다.-비타민B는 피로회복/어깨결림/에너지활성/세포성장 등에 도움을 주는 필수 비타민입니다. 평소 피곤한 경우 고함량활성형 비타민B를 드시면 도움을 받을 수 있습니다. 고함량 활성형 비타민B는 약국에서만 판매하니 약사와 상담 후 구매하는 것을 권합니다. 대표적으로 엑세라O, 쎈비O, 임팩타O 등이 있습니다.-마그네슘은 수면유도/신경안정 등에 도움을 주는 미네랄입니다. 수면의 질이 좋지 않은 경우 계속 피곤함을 느낄 수 있습니다. 마그네슘도 비타민과 추가적으로 드시면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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쓸기담 간장약은 부작용을 있나요 ?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 간장약 부작용은 크게 없는 것으로 알려져 있습니다.-간혹 빈속에 먹거나 몸에 잘 맞지 않는 경우 속쓰림과 같은 위장장애가 발생할 수 있습니다.-우선 식후 드셔보시고 그래도 너무 속이 좋지 않으면 중단하는 것을 권유드립니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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눈 영양제는 정말 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 사람마다 효과가 다르게 나타납니다.-약도 사람마다 효과가 다르게 나타나듯이, 영양제도 사람마다 효과가 다르게 나타납니다. 영양제는 도움을 주지만 근본적으로 치료를 해주진 않습니다.2. 드신다면 오메가3, 비타민 A정도 권유드립니다.-비타민A는 야맹증 등 눈 건강에 도움을 주는 비타민이고, 오메가3는 혈관을 개선시켜 눈 건강에 도움을 줍니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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루테인은 몇 살때부터 먹는게 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 루테인은 다른 비타민과 먹어도 됩니다.-크게 다른 비타민과 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있습니다. 적당량 드신다면 안심하고 드셔도 됩니다.2. 눈건강이 안좋아질 때 먹어도 됩니다.-루테인은 황반의 기능을 상승시켜 눈건강에 도움을 주는 영양제 입니다. 크게 나이에 영향을 주지 않습니다. 눈이 건강할 경우 굳이 먹지 않아도 되나, 눈건강이 안 좋은 경우 도움을 받을 수 있습니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 영양제
21.04.03
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잠이 잘 안올때는 수면제 말고 어떤 약을 먹을수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 우선 약국에서 수면유도제 구입을 권합니다.-수면유도제를 1~2주 드셔보시고 해결이 되지 않으면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.2. 마그네슘이 도움됩니다.-마그네슘은 근육이완/수면유도 등의 효과가 있어 불면증이 있는 경우 꾸준히 먹으면 도움이 됩니다.답변이 도움 되셨길 바라며, 추가 질문이 있으시면 문의 부탁드립니다.항상 건강하시길 바랍니다.약사 김수재 드림.
약·영양제 / 약 복용
21.04.03
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