약 먹을때 시간간격을 어떻게 둬야하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.어떤 약을 드시는지 약의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.일반적으로 하루에 세번 먹는 약은 8시간 간격으로 드셔야 가장 효과가 좋습니다.하지만 8시간 간격으로 정확히 지켜서 드시는 것은 매우 어렵기 때문에 여기서 2-3시간 정도 차이나도 크게 문제되지 않습니다.식사 후에 약을 드셔야 위장장애가 적기 때문에 미숫가루라도 드시고 약을 드시는 것이 좋습니다.
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벤즈날 약을 뜨거운물에 녹여서 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.벤즈날의 경우 트리메부틴이 함유된 위장운동조절제로 문의주신 증상이 드실 수 있습니다.해당 약은 크게 특수제형이 아니기 때문에 알약을 먹기 힘든 경우라면 쪼개거나 가루로 내서 먹어도 괜찮습니다.뜨거운 물에 넣어 드시면 변질의 위험성 있으니 가루로 내서 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.유당을 과량 먹으면 문제가 되겠으나, 약에 함유된 유당은 매우 소량이어서 일반적으로 문제되지 않습니다.
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비타민D 를 섭취할때 언제 먹는것이 좋은가요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D는 지용성이기 때문에 음식물과 같이 복용해야 흡수율이 높습니다.그래서 가급적 식사 후에 충분한 물과 함께 드시길 바랍니다.비타민D는 아침이나 저녁 상관 없이 식사 후에 드시면 되며, 편하신 시간 식사 후에 드시길 바랍니다.
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비타민의 하루권장량을 초과할때 부장용 문의드려요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.비타민D의 하루 권장량은 1000-2000IU이며, 하루에 6000IU는 너무 과량 복용으로 보여집니다.칼슘제와 같이 먹지 않았으면 크게 문제되지 않으며, 비타민D를 너무 과량 먹으면 간혹 고칼슘혈증이나 결석의 위험성이 높아질 수 있어 주의가 필요합니다.지금까지 몸에 이상증상이 크게 없으면 괜찮으며, 비타민D는 용량을 줄여서 드시는 것이 좋습니다.5000IU제품은 이틀에 한번씩 드시는 것을 권유드립니다.
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인x돌 이x탄 등 잇몸질환약은 실제로 도움을 주나요??
안녕하세요. 김수재 약사입니다.우선 잇몸에 염증이 생기고 출혈이 나는 경우 도움 되는 성분은 리소짐/옥수수불검화추출물입니다.두가지 성분이 가장 근거수준이 높으며, 문의주신 증상이 생겼을 때 1개월 정도 드셔보실 수 있습니다.효과가 없는 사람도 있으나 분명 효과가 있는 사람도 있으며, 1개월 정도 드시고 효과가 있으면 계속 드시면 됩니다.
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변비해결에 생배추가 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.변비의 증상이 있으면 우선 최우선적으로 품질 좋은 유산균을 드셔보시길 바랍니다.쎌티아이나 엘포비와 같은 품질 좋은 유산균을 매일 하나씩 공복에 드시길 바랍니다.추가로 변비 증상이 있으면 차전자피를 다량의 물과 함께 드시면 효과가 있습니다.양배추에도 식이섬유가 풍부해서 변비증상 개선에 어느정도 도움이 되긴 합니다.
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안연고가 눈의 노화를 촉진하나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.안구건조증이 있는 경우 오메가3 드시면서 취침전 눈찜질을 해주면 좋습니다.인공눈물을 사용해도 눈의 건조가 있으면 안연고를 사용 고려할 수 있습니다.대표적으로 리포직점안겔과 같은 제품이 있으니 약사와 상담 후 구매하시길 바랍니다.이러한 점안겔이나 인공눈물은 크게 약성분이 함유되어있지 않아서 눈의 노화 촉진과는 관련이 없습니다.
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경구피임약 3일 복용 빼먹고 생리가 시작했어요
안녕하세요. 김수재 약사입니다.피임약을 3일동안 드셨다면 이번팩을 드실 때에는 피임효과를 기대하긴 어렵습니다.피임약을 먹다 안먹다 반복하면 몸에 이상증상 생길 수 있으나 한번정도는 크게 문제되지 않습니다.우선 끝까지 드시고, 7일 휴약후 8일차에 새 피임약 드시길 바랍니다.
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피크노제놀대신 소나무껍질 추출물을 먹어도 효과는 비슷할까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.프로시아니딘이나 프로안토시아디닌이나 같은 항산화제로 효과적인 측면에서 차이는 크게 없습니다.다만 영양제 복용하려는 이유를 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.항산화제를 드시려는 경우라면 글루타치온/비타민C/코엔자임큐텐 정도 드시는 것을 권유드립니다.
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나프록센 연질캡슐 터트려 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.문의주신 약은 가급적 원형 그대로 드시는 것이 좋습니다.먹기 어려운 경우라면 내용물만 먹어도 상관 없으나 내용물만 먹을 때는 충분한 물과 함께 드셔야 합니다.충분한 물을 먹지 않으면 약의 성분이 식도에 들러붙어 염증 생길 수 있습니다.
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