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아연이랑 마그네슘 같이먹어도 되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.마그네슘과 아연을 같이 드셔도 무방합니다. 복합비타민제를 포함한 많은 영양제 안에 마그네슘과 아연이 같이 들어있습니다.다만 따로 따로 복용하실 경우 너무 많은 양을 복용하시게 되면 마그네슘은 설사 부작용, 아연은 위장장애 등의 부작용이 나타날 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.17
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유산균은 공복에 먹어야 하나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.유산균은 균이기 때문에 위산에 약합니다. 일반적으로 음식을 먹게 되면 위에서는 음식에 반응을 하여 산이 나오게 됩니다.식사를 하게 된 후 유산균을 먹으면 균이 산에 의해 영향을 받을 수 있어 공복에 복용하시기를 권합니다.요새는 코팅이 잘 되어 있어 식후에도 괜찮은 제품들이 많다고는 하나 아무래도 산이 없는 환경에서 더 낫다고 생각합니다.식사 전에 복용하시는데 불편함이 없으시다면 식전에 복용하시면 될 것 같습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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명치 부분이 콕콕 찌르듯이 아프다고 하는데 소화불량인가요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.소화불량일 수도 있지만 명치가 콕콕 찌르고 가슴부위가 타들어가듯이 아프시다면 역류성식도염일 가능성도 있습니다.우선 다른 증상이 없으시면 소화제를 몇번 더 복용해보시고 속이 쓰리거나 목에 이물감, 가슴 통증 등이 있다면제산제 또는 짜먹는 위장약 등을 복용하시면 괜찮아질 수 있습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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진통제와 함께 처방 받은 소화제 임의로 빼도 되나요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.보통 처방전에 같이 나오는 위장약은 소화제가 아니라 위점막보호제 등이 같이 처방되어 나옵니다.운동을 하다가 다치셨으면 보통 소염진통제 성분이 같이 들어있을텐데 이는 위 점막을 자극하여 위 손상이 일어날 수 있습니다.이런 경우를 대비해 위점막 보호제를 같이 넣어주는 경우가 대부분입니다.크게 부담이 없으시다면 같이 먹는 것을 권해드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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갑작스런 두통일 경우 먹어야 되는 약?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.타이레놀은 일반적인 두통에 가장 빠르고 효과적인 약입니다. 일일 4000mg 이상 복용하지 않으신다면 큰 부작용도 없는 안전한 약입니다. 아무쪼록 두통이 빨리 나아지기를 바라며 급하게 먹으셔도 큰 문제 없음을 알려드립니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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비타민 식후 복용에도 속이 쓰릴때.
안녕하세요. 김영준 약사입니다.속이 쓰린 경우는 대부분 비타민 내에 있는 나이아신(비타민b3) 성분 때문입니다.저도 나이아신이 들어 있으면 속이 안좋습니다.....:( 나이아신 함량이 비타민제 마다 다르기 때문에 용량이 10mg 정도로 적게 들어있는 비타민제를 복용하시거나아니면 아예 없는 비타민제(벤포벨s)를 복용하시면 속이 훨씬 편하실겁니다.저도 아예 없는 제품 먹고 있는데 속이 편해요!감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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다양한 영양제 동시 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.위에 말씀해주신 약들은 건강기능식품으로 분류되는 제제들입니다. 건강기능식품은 말 그대로 식품의 영역에 속하기 때문에 다양한 음식을 같이 드시는 것이라고 생각하시면 편합니다. 따라서 현재 복용하시는 영양제들을 같이 복용했을 때 문제는 없다고 판단 됩니다. 다만 흡연을 하실 경우 루테인을 드시면 폐암 발병확률이 높아질 수 있다고 합니다. 확인 한번 해보시고 다른 눈 영양제로 바꾸는 것도 추천드려봅니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.17
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파스 종류가 많습니다. 대표적인 쿨 과 핫 사용용도 문의
안녕하세요. 김영준 약사입니다.일반적으로 뜨거운 파스는 근육이 결리거나 할 때 온찜질 하는것 처럼 붙이면 좋고, 시원한 파스는 삐끗하거나 접질렀을 때 냉찜질 하는 것 처럼 붙이면 좋기는 합니다. 하지만 대부분 소염진통제 성분으로 구성되어 있어서 진통 효과에는 큰 차이가 없어 취향 차이로 많이 사용하시기는 합니다.감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.01.17
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코로나 확진되었어요 약하고 타이레놀을 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 김영준 약사입니다.현재 보건소에서 처방 받은 약이 무엇인지 몰라서 정확한 답변이 어렵습니다.처방 받은 약 내에 타이레놀과 같은 아세트아미노펜 성분의 약이 있는데 이 성분은 일일 최대 4000mg까지 복용이 가능합니다.용량은 서방정이라고 써져있으면 650mg, 일반 타이레놀 빨간색 포장약은 500mg입니다. 확인 한번 해보시고 용량을 조절해서 드시면 될 것 같습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.17
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두 가지 약을 동시에 복용해도 될까요
안녕하세요. 김영준 약사입니다.비타민과 맥주효모 두개를 같이 드셔도 괜찮습니다. 맥주효모는 일반의약품이 아닌 건강기능식품이기 때문에 의약품 상호작용이 없습니다.감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
23.01.15
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