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아침에 일어나면 속 쓰림이 있습니다 .치료법 부탁드려요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침에 일어났을 때 목에 이물감 또는 통증이 있는 경우 역류성식도질환(GERD)을 원인으로 의심할 수 있습니다.이러한 경우 위산분비차단제를 복용한뒤 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있으며 식이요법은 위산분비를 촉진하는 것을 삼가해주는 것이 권장됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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양질의 루테인 고르는법 알고싶습니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1 양질의 루테인 기준이 있나요?>>루테인 영양제를 고를 때 먼저 확인해야 할 것은 함유된 영양소의 종류입니다.2 함량이나 부원료 꼭 봐야하는게 있을까요?>>루테인은 10~20mg복용 하셔야합니다.부원료로는 대표적으로 어두운 곳에서의 시각 적응을 돕는 베타카로틴이나 비타민A, 강력한 항산화제인 아스타잔틴, 황반 중심부에 많이 분포된 지아잔틴, 안구건조 증상을 완화하는 오메가3등이 있는것이 좋습니다.3 지아잔틴 함유된걸 먹는게 좋나요?>>지아잔틴이 함유된 것도 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.13
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무좀약으로 무좀 완치 가능한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.바르는 무좀약으로도 완치는 될 수 있지만 잠시 증상이 호전되었다고 중단하시면 다시 재발할 수 있습니다.무좀 치료에서 가장 중요한 건 ‘인내심’입니다.대개 연고를 일주일만 바르면 표피에 있던 곰팡이가 죽어서 어느 정도 증세가 완화되는 것 같지만 피부 깊숙이 파고든 곰팡이 포자가 재발할 가능성이 있어 증세가 완화됐다 하더라도 최소 6주 정도는 꾸준히 약을 바르는 게 좋습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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역류성 식도염 약은 하루 몇번 먹는 건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.위로겔더블액션현탁액<알긴산나트륨 5g/100mL, 탄산수소나트륨 2.13g/100mL, 침강탄산칼슘 3.25g/100mL>질문 1그냥 속쓰림이 있으면 하루 몇번이라도 먹는건가요?>> 성인 및 12세 이상 소아는 1회 10 ～ 20 mL을 1일 4회(식후 및 취침전) 복용할 수 있습니다.질문 2대충 얼마동안 복용해야하나요?>>투약 7일 후에도 증상이 개선되지 않을 경우 병원 진료가 권장됩니다.일시적으로 속쓰림이 없어져도 꾸준하게 며칠을 먹어야되나요?>>이 약은 증상완화제로 증상이 있으실때만 복용하시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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소화제는 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소화제를 자주 먹는다고 해서 내성이 생기는 건 아닙니다. 하지만 몸에서 소화효소를 만들어내지 않으려 할 수도 있습니다. 소화제 가운데 소화효소가 든 약을 장기간 먹으면 몸에서 소화액을 만들어내려는 자생 능력을 떨어뜨려 몸에서 분비하는 소화액이 줄어들 수 있습니다. 과식으로 인해 불편하실때 복용하시고 되도록 위장운동 조절제인 트리메부틴을 복용하시는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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수면약을 복용중인데 양이 많아지네요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수면제는 약에 따라 다르지만 내성이나 금단증상이 있기에 수면제는 가끔 복용하셔야합니다.수면제는 잠이 빨리 들게 하고 중간에 깨지 않게 하는 효과가 좋아 장기복용하는 경우가 많지만 내성 등 다양한 부작용을 유발하며, 복용을 중단하게 되면 갑작스러운 반동 불면증이 생기거나, 호흡기 및 순환계 장애가 생길 수 있으므로 진료의와 상담을 통해 서서히 줄이는 시도를 해보시길 바랍니다.수면 유도제 / 수면영양제를 추가하시며 수면제는 줄여보시는 것을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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점심 식후 오메가3 + 비타민c 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 공복 유산균 아침식후 비타민B 자기전 마그네슘위와 같이 복용하시면서 오메가3 / 비타민C를 추가하여 복용하셔도 됩니다.오메가3는 지용성 성분이기에 기름진 식사이후 복용하시는 것이 흡수율에 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.13
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감기에 좋은 약 추천해주세요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.콧물 / 기침 / 가래 증상이 있으시다면 종합감기약을 복용하시는 것이 좋습니다.또한 기침으로 인한 목통증이 있으시다면 소염진통제를 추가하여 복용하실 수 도 있습니다.종합감기약으로도 증상이 호전되지 않는다면 한방종합감기약인 갈근탕을 추가복용하실 수 도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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불면증에 마그네슘 이 좋다는데 맞나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.마그네슘은 우리 몸에 필수적인 미네랄. 면역 시스템을 지원하고 혈당 조절에 기여합니다. 신경과 근육이 제대로 기능하도록 돕는 역할도 합니다.따라서 마그네슘이 부족하면 여러 문제가 생길 수 있습니다. 불면도 그 중 하나이며 신경 신호가 엉키는 한편 멜라토닌 같은 수면 유도 호르몬 수치가 낮아질 수 있습니다.마그네슘 보충제가 직접적인 불면에 좋다는 증거가 부족한 건 사실이지만, 하루 350밀리그램을 넘지만 않는다면 먹는다고 해로울 일이 없으므로 보충을 시도해보시는 것이 좋습니다.또다른 수면영양제로 각광 받는 대표적인 원료는 '락티움' / '미강주정추출물' / '감태추출물'을 들 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.08.13
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눈이 짖물렀는데 후시딘 사용가능한가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.눈가에 항생제연고를 바르실 경우 눈안에 들어갈 가능성이 있기에 일반 연고보다는 안연고를 사용하시는 것이 권장됩니다.일반연고를 사용하실 경우 눈에 자극감이 생길 가능성이 있기 때문입니다.항생제 안연고는 전문의약품으로 병원 진료가 필요합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.08.13
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