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각종 영양제 언제 어떻게 먹는것이 효과적인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C, 밀크씨슬, 오메가3,종합영양제, 마그네슘위와 같은 영양제 구성에서는 아래와 같이 복용하시면 됩니다.점심 식후: 비타민C / 종합영양제저녁 식후: 밀크씨슬 / 오메가3 / 마그네슘
약·영양제 / 영양제
22.04.20
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이렇게 영양제 먹으면 조금 과할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.과도한 영양제는 오히려 간 / 신장에 영향을 줄 수 있습니다.일반의약품으로 효능효과를 인정 받은 약을 우선 복용하시고 건기식은 필요한것만 추가하여 복용하시길 권장드립니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.19
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점심약을 실수로 한번 더 먹은거 같기도해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.약의 부작용 위험이 높아질 수 있습니다.어떠한 성분인지 파악하기 위해서는 복약봉투(약이름이나온 봉투)를 찍어서 올려주셔야 정확한 상담이 가능합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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탁센이브와 탁센레이디중에 복용 뭘로 하는게 나을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.탁센이브<이부프로펜 200mg, 파마브롬 25mg>탁센레이디<이부프로펜 200mg, 파마브롬 25mg, 산화마그네슘 83mg>산화마그네슘이 속쓰림 증상 완화와 근육을 이완하여 생리통에 있을 근수축을 완화 해줄 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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이 약을 증상이 있을 때만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.복용하는 증상에따라 약의 복용법이 달라질 수 있습니다복용하시는 이유가 편두통이시기 때문에 전조증상이 있으실때 처방받으신 의약품을 복용하셔야 약의 효과를 제대로 얻으실 수 있습니다.증상이 없으실 때는 굳이 드시지 않아도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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피임약과 다른약들 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.야즈정<드로스피레논 3mg, 에티닐에스트라디올 0.02mg>이 약에 함유되어 있는 드로스피레논 3mg은 고위험환자에서 고칼륨혈증 가능성을 지닌 항미네랄코티코이드 활성을 가지고 있다. 이 약은 고칼륨혈증의 소인을 가진 환자(신기능 장애, 간기능 장애, 부신기능 장애 환자)에서는 사용되어서는 안 된다. 혈중 칼륨농도를 증가시킬 수 있는 약물을 투여 받는 질환 또는 만성 질환을 치료하기 위해 장기치료를 받는 여성은 첫 투여 주기 동안 혈중 칼륨농도를 검사해야 한다. 혈중 칼륨농도를 증가시킬 수 있는 약물은 ACE 억제제, 안지오텐신 II수용체 효능약, 칼륨-저장성 이뇨제, 헤파린, 알도스테론 길항제, 비스테로이드성소염진통제 등이 있다.복용 중인 약에는 포함되어 있지 않으며 해열진통제는 아세트아미노펜만 복용하시길 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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해열제복용시 효과차이가 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유효성분이 몸안으로 더 많이 들어오기 때문에 더 빠른 해열작용을 나타낼수 있습니다.하지만 아세트아미노펜가 체내에서 NAPQI라는 대사체로 만들어집니다.이 NAPQI는 간독성 물질이지만 간에서 배설대사체로 해독하여 배설하게 되는데알콜(술)이 있을 경우 간이 술을 해독하느라 NAPQI 해독이 늦어져 간손상을 받을 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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약국에서 파는 피로회복제는 먹어면 어떻게 피로감을 줄여주나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피로회복에 도움이 되는 영양소로는 ‘비타민B군’이 주로 언급됩니다. 그 중 비타민B1은 피로회복 영양소의 대표격으로 에너지 대사와 핵산 합성에 관여하고 신경과 근육활동에 필요한 중요한 역할을 합니다. 화학적 이름은 ‘티아민(Thiamine)’으로 통칭이 됩니다. 티아민의 급원식품은 돼지고기, 곡물, 콩류 등 이며 쉽게 섭취가 가능하지만 함유량은 다소 떨어집니다. 또 노화, 잦은 음주 등은 흡수를 방해하기 때문에 비타민B1 결핍이 나타날 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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제가 먹고 있는 영양제들인데 섭취방법이 궁금해요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아침 식전: 마이크로유산균점심 : 고려은단 비타민C / 티파니 효소 저녁 식후:고덱스 /오메가 3 / MSN1500 글루코사민 비타민D 위와 같이 복용하시면 될 것 같습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.19
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마그네슘은 언제 복용하는 게 가장 흡수에 좋나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다. 마그네슘 뼈 건강을 강화하고, 근육경련을 안정화 시켜주는 효과가 있어 오전보다는 저녁에 섭취하는 게 권장됩니다. 마그네슘은 흥분을 가라앉히고 초조함과 긴장감을 덜어줘 불면증 개선을 위해 사용하기도 합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.19
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