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위장 건강에 좋은 약이 있나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.특정 제품을 언급하면 광고나 홍보목적이 될 수 있으므로 성분을 추천드리겠습니다.-감초 추출물 : 위장 염증을 개선시켜 줍니다.-마시멜로 뿌리 추출물: 위장점막 진정작용 / 항염증 작용(소화관 염증을 진정시켜줍니다.)-느릎나무 껍질 추출물:점막재생과 위장의 염증을 개선 시켜줍니다.-알로에베라:항균, 항염, 진정 작용=>위장장애나 역류성 식도염 등에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.07
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흡연자 루테인 영양제 복용문의
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.눈영양제 중 루테인이 폐암확률을 가장 많이 높힙니다.흡연자이시면 루테인 보다는 아스타잔틴 혹은 안토시아나이드 사유 영양제들을 섭취하시길 바랍니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.07
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5세 아이 하루 섭취 영양제인데 부족하거나 과한게 있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.1) 각 영양제별 섭취 시간대는 괜찮을지적절한 시간대에 섭취하고 계셔요2) 과하게 혹은 부족하게 복용중인 영양소가 있을지부족하거나 챙겨줘야할 영양제는 아이의 상태에따라 달라질 것 같습니다.지금 기초적인 영양제는 잘 챙겨주시고 계십니다.3) 마이타민의 경우 액상인데 동일 영양성분의 다른 고체 종합비타민으로 대체시 흡수율이 달라질지흡수율이 달라질 수 있습니다. 4) 비타민d는 젤리형태인데 씹으면 톡 터지는데, 드롭형태가 나을지... 1000씩 먹여도 괜찮을지 문의드려요.아이가 잘 먹는형태로 주시는게 좋습니다. 1000씩 먹이셔도 괜찮습니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.07
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4세 유아의 하루 비타민디 섭취량이 궁금해요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.돌지나기전(0~12개월)의 상한 섭취량은 1000IU입니다.또한, 만 2세의 상한 섭취량은 1200IU로 400IU는 과다 복용이 아닙니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.07
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발목접질렀는대 붙이는파스 붙여도대나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.파스는 크게 2종류로 구분할 수 있습니다.1.멘톨 / 캄파 / 살리실산메틸:아픈 부위를 다른 피부자극을 통해 아픔을 줄여 주는 역할2. 소염진통제 성분(일반의약품):경구 소염진통제와 같은 계열로 염증과 통증을 잡아주는 역할발을 접지른 경우, 염증이 생겼을 가능성이 높으므로 2번을 권장합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.07
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중년의 나이에 제일 중요한 건강보조식품 이 뭐가있을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.40대후반여성이신 분들을 위해 가장 먼저 권하고 싶은 영양제는 비타민D입니다.골다공증 환자 중 여성이 차지하는 비율은 무려 93.7%이며, 그중에서도 50대 이상이 96.3%로 대부분을 차지하고 있기 때문에 미리 영양제를 보충하여 골다공증을 예방해주시는게 중요합니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.06
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경구피임약 중단시 바로 생리 시작되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.생리를 미룰려면 보통 7~10일정도 복용하라고 합니다.따라서, 7~10일정도 복용하여야 생리주기에 영향을 미칠 수 있음을 알 수 있습니다.보수적으로 접근해도 2일(2알)은 생리주기에 영향을 주지 않을 가능성이 큽니다만개인차가 존재할 수 있기때문에 약복용 중단후 2~3일동안은 주의해주셔야합니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.06
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비타민D 하루섭취 최대함량 궁금합니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.우리나라 상한섭취량은 4,000iu 입니다.하지만 피검사에서 비타민 D수치가 낮은경우 5,000~10,000iu를 복용하시기도 합니다.(미국에서는 상한섭취량을 10,000iu로 권장하고 있습니다.)따라서, 5,000iu정도는 질문자분의 햇빛(자외선)을 쬐는 시간과 영양섭취량과 뼈가 부러질정도로 약한 뼈의 상태를 고려하여 복용하셔도 됩니다.
약·영양제 / 영양제
22.04.06
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피임약 복용 질문(잘못 질문해서 다시올립니다!)
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.세달째이시면 총 3번의 약을 추가 복용하셨고휴약기(위약 4일)를 갖었기 때문에 문제 되지 않을 겁니다.너무 큰 걱정 안하셔도 됩니다.또한, 위약은 효능 없는 약으로 스케쥴을 잊지 않고 복용 습관을 들이도록 도와주는것으로 안 드셔도 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.06
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밀크씨슬과 피부약 먹어도되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알레리온정<에피나스틴염산염 10mg>알레린정<레보세티리진염산염 5mg>과 밀크씨슬을 같이 복용하셔도 큰 문제는 없을 겁니다.밀크씨슬은 식사직후에 복용해주시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
22.04.06
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