답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비헴철은 아연, 마그네슘, 칼슘과 같은 영양소들과 같이 복용시 흡수율이 저하됩니다 .따라서 해당 영양제들과 동시에 복용하시길 원하신다면 헴철 제형으로 복용하시는 것을 권장합니다.추가적으로 유산균은 위산, 담즙산에 약한 특징이 있어 다른 영양제와 같이 복용시 효과가 감소할 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C를 고함량 복용하시는 경우 속쓰림, 설사와 같은 부작용이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다.이러한 부작용이 없다면 흡수된 나머지 비타민C는 소변으로 배출되게 됩니다.다만 결석가능성을 높이기에 수분 섭취를 늘려주시는 것을 권장하며신기능이 좋지않으신 경우 더욱 주의해주시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피로회복을 위해 복용하시는 종합비타민 중 일반의약품으로 허가 받은 경우에는 임상을 통하여 효과를 인정받은 것이기에 피로를 치료할 수 있는 효과가 있다고 할 수 있습니다.다만 건강기능식품들은 어느정도 도움이 될 수 있다 정도이므로 큰 기대를 하지 않고 복용하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.식전, 식후로 구분하여 복용하는 것은 흡수율에 영향을 주거나 위장장애를 일으킬 수 있기 때문이며지용성 성분들은 식후에 복용하는 것이 흡수율이 높습니다.식전에 복용하는 영양소들이 위장장애를 일으키는 경우 식후로 복용하는 것이 좋습니다.이러한 경우때문에 사람마다 영양제복용시간이 달라질 수 있습니다.예를 들면 고함량 아르기닌은 지용성이 아니기에 공복에 복용하는 것이 흡수율이 높으나 공복에 복용시 위장장애가 있다면 식후에 복용하는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.미녹시딜이 다른 영양소들과 상호작용한다고 알려져 있지는 않지만미녹시딜이 혈관을 확장하여 효과를 나타내는 것으로 혈관을 확장시키는 영양제를 추가로 복용하실 때 주의가 필요합니다.고함량 아르기닌 영양제 복용을 주의하세요 .

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.에스로반을 7일이상 사용하여도 효과가 나타나지 않는 것이라면 에스로반에 효과가 없는 증상일 수 있으며증상 호전이 없음에도 지속적으로 사용하는 것은 증상을 키우는 것으로 피부에 좋지 않은 영향을 줄 수 있습니다.7일 이상 사용시 효과가 없다면 피부과에 내원해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.탄수화물에서 지방으로의 합성을 억제해서 체지방을 감소시켜주는 것으로 알려진 가르시니아를 복용해보시길 바랍니다.가장 중요한 것은 다이어트 보조제 제품들은 어디까지나 다이어트를 보조해주는 것으로 운동과 식이조절이 동반되어야지만 건강하게 원하는 만큼의 효과를 볼 수가 있다는 것입니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3 지방산이 심혈관계질환, 돌연심장사, 부정맥의 예방 및 치료에 도움이 된다고 알려져 있으며오메가3가 직접적으로 부정맥을 일으키는 경우는 드뭅니다.오메가3로 인한 증상 같으시다면 우선 중단해보시고 증상이 호전되는지 지켜보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.수면무호흡증으로 처방받으시는 약들은 일부 항우울제들이 처방되며 신경전달물질과 관련된 것으로 임의로 중단하시는 것보다는 진료의와 상의하시면서 복용하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소염진통제가 부작용이 없는 것은 아닙니다.심혈관계 질환 위험성을 상승시키고 위장관 출혈을 높일 수 있습니다.신장 혈류에도 영향을 줄 수 있어 장기간 복용하는 것은 권장되지 않습니다.다만 간헐적으로 복용하는 것은 문제가 되지 않습니다.