답변 내역

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.가루내어 복용하시는 경우 가루가 날리다보면 손실률이 있어 원하는 복용량보다 감소할 수 있어 주의가 필요합니다.일반적인 경우는 쪼개 복용하셔도 되지만 특수 코팅이 되어 있는 경우가 있으니 조제 약국에 해당 사항에 대해 문의후 쪼개 복용해보시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C의 1일 상한섭취량은 2000mg이며 과다 복용하실 경우 속쓰림, 설사와 같은 이상반응이 나타날 수 있습니다.정제를 가루내어 물에 녹여복용하셔도 됩니다. 비타500복용으로 인한 피로회복에 도움이 된 것은 액상과당일 수 있으며 당보충으로 인한 것일 수 있으니 참고하시길 바ㅏㅂ니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비오틴은 케라틴 단백질을 만드는 조효소 작용과 함께 모발의 시스틴 결합을 강화해 모발을 보다 견고하고 단단하게 만들어 줍니다.비오틴은 섭취기준이 정해져있지 않고 과다 섭취하여도 배출되기에 5000ug을 복용하셔도 되지만 비오틴을 하루 2.5mg(2500㎍) 이상 섭취할 경우 판토텐산의 결핍으로 이어져 여드름이 유발될 수 있으니 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반의약품 또한 오남용하게 된다면 문제가 될 수 있기 때문입니다.의약품은 잘못 복용하면 독이 되고 제대로 복용해야지 약이 되기 때문입니다.현재 많은 지자체에서 공공심야약국을 운영중이기에 접근성도 문제가 없다고 판단되고 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.칼슘제는 변비를 유발할 수 있는 영양제 입니다.마그네슘은 변비를 완화해주는 영양소이기에 칼슘제에 포함되어 있는 마그네슘 함량이 적다면마그네슘 영양제를 추가해보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.지르텍(성분명: 세티리진)은 콧물과 재채기를 완화해줄 수 있는 항히스타민제 입니다.해당 의약품은 24시간 지속되며 졸음을 유발할 수 있어 저녁에 복용하시는 것을 권장하나졸음 부작용이 없거나 졸음보다 현재 증상이 힘드신 경우에는 우선 복용해보시길 바랍니다.세티리진은 1일 1정씩 복용하실 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.정확한 원인 파악은 정형외과에서 검사를 해보셔야하지만갑작스럽게 뼈 통증, 찢어지는 느낌이라면인대에 무리가 가서 염증이 생겼을 수 있으니 소염진통제나 파스를 사용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.혈중 비타민D 수치가 8.9가 나오신 경우라면 비타민D 1일 상한섭취량인 4000IU를 복용해보시길 바랍니다.오메가3에 포함되어 있는 비타민D 함량은 낮기에 혈중 비타민D 수치를 빠르게 올리기는 어렵습니다.오메가3에 포함된 비타민D 함량을 확인하여 비타민D를 추가하여 복용해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.인후통으로 약을 복용하시고도 통증이 완화되지 않으시고 따뜻한 물 섭취에도 호전되지 않는다면도라지차를 섭취해보시길 바랍니다.도라지차는 염증을 완화해주는 효과가 있어 인후통을 완화해줄 수 있습니다.추가적으로 인후에 사용하는 소염진통 인후스프레이 사용을 권장합니다.일반의약품으로 인근 약국에서도 구매가 가능하여약을 복용하시고 통증이 있을 때 추가적으로 사용하실 수 있습니다.

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.쌍화차는 쌍화탕을 모방하여 만든 단순 음료이며쌍화탕은 사물탕과 황기건중탕의 합방으로 기와혈을 쌍으로 조화롭게 해주는 생약 의약품입니다.의약품이기에 쌍화탕은 한약재 규격기준에 적합한 원료를 이용한것이고쌍화차는 비슷한 약재를 사용하지만 규격기준이 없습니다.쌍화탕에 사용되는 약재로는 황기, 당귀, 백작약, 천궁, 숙지황, 감초, 육계, 생강, 대추 등이 포함되어 있습니다.