관절에 좋다고하여 호관원이나 관잘보궁 이런거 정말 효과가 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.호관원은 MSM, 칼슘으로 구성되어 있는 건강기능식품이며또한 관절보궁 MSM과 N-아세틸글루코사민, 칼슘 등으로 구성되어 있는 건강기능식품으로식약처에서 기능성을 인정받은 것들이며 간혹 설사, 복통과 같은 이상반응이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다.
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관절통에 복용할만한 영양제 어떤게 좋을지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.MSM은 식이유황으로 관절의 연골과 인대 조직을 구성하는 콜라겐을 형성하는 역할을 하며염증과 통증을 완화해주는 것으로 알려져 있습니다.보스웰리아는 체내 유해 물질 생성을 억제해 연골 기능을 유지하는 데 도움을 주고 관절의 통증을 감소시키고 활동장애를 개선할 수 있습니다.콘드로이친은 연골에 있는 뮤코다당 단백질로 연골에 영양을 공급하고 마찰력을 줄여 관절의 마모 속도를 늦춰주는 역할을 합니다.세가지는 다른 연골에 다른 역할을 해줄 수 있으며 같은 기간에 복용해주셔도 됩니다.
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오메가3와 동시에 복용하면 안되는 영양제는?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.오메가3복용시 특별히 제한되는 영양소가 없지만오메가3의 작용기전상 항혈전작용이 있기에 항혈전작용이 있는 의약품이나 영양제 복용시 주의가 필요합니다.추가적으로 오메가3는 지용성 성분이기에 점심 혹은 저녁 식후에 복용하시길 바랍니다.
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항기스타민제가 어느 정도의 졸음을 유발 하는지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적으로 항히스타민제를 복용하시고 졸음이 나타나는 경우는 주로 1세대 항히스타민제를 복용하였을 때이며 2세대 항히스타민제 (1일 1~2회 복용)의 경우는 졸음 부작용이 감소되었습니다.특히 졸음 부작용은 항히스타민제 성분이 뇌의 히스타민 수용체에 작용하는지 안하는지에따라 달라지며 개인차 또한 이러한 작용기전에 차이가 있을 수 있습니다.
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유통기한 지난 루테인 같은 비타민류, 먹어도 되나요? 유통기한이 23.2/1일로 되어 있는데 궁금합니다. 보관은 직사광선 없는곳에 미개봉상태입니
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.의약품, 건강기능식품의 유효기간은 개봉하지 않은 것을 기준으로 하고 있기 때문에 보고나을 잘해주셨더라도 복용하지 않고폐기해주셔야합니다.특히 루테인과 같은 지용성 성분은 배출되지 않으므로 주의하시길 바랍니다.
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얼마동안 약을 복용해야 내성이 생기나요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.내성이 생기는 복용기간은 약 성분에따라 개인차에따라 달라질 수 있으므로 정확히 어느정도 기간이라고 지정하기 어렵습니다.현재 내성을 걱정하시는 의약품이라도 적어주시면 참고해보도록 하겠습니다.
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고지혈증 치료제와 향진균제는 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.고지혈증약인 심사스타틴과 항진균제인 케토코나졸은 동시에 복용하지 않는 것이 좋습니다.특히 같은 기간에 복용시 근육병증의 위험이 증가되기에 주의가 필요합니다.스타틴을 상호작용이 적은것으로 변경하는 방법이 있으니 내과 전문의와 상의해보시길 바랍니다.
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대마는 왜 아직도 금지하고 있는 건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.대마에는 환각작용을 일으키는 THC(테트라히드로카나비놀)의 함량에 따라 마리화나와 햄프로 구분되고 있으며 THC가 6~20% 포함돼 있으면 우리가 흔히 말하는 마리화나(대마초)로 분류돼 마약류 관리에 관한 법률로 단속되고 있습니다.2% 미만이면 햄프로 분류되며 햄프는 THC말고도, CBD(칸나비디올)를 주요 성분으로 함유하고 있습니다. 환각효과가 없는 것은 CBD이며 현재 국내에서 CBD 오일 뇌전증치료제(제품명: 에피디올렉스) 구입이 가능해 졌습니다.
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비타민 D는 따로 섭취를 해야 하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민C와 D를 굳이 시간차를 두고 복용하지 않아도 됩니다.다만 비타민D는 지용성 성분이기에 공복에 복용하시기 보다는 점심 또는 저녁 식후에 복용해주시는 것을 권장합니다.
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미녹시딜을 바를 때 물기가 없어야 하는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.두피를 건조시키지 않고 미녹시딜을 사용하신다면 흡수율이 저하되기 때문입니다.사용전 머리를 감고 잘 건조시킨 후에 미녹시딜을 도포시켜주시길 바랍니다.
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