코로나 걸린 후 잔기침이 계속 나는데 보통 얼마나 가나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.보통 코로나 후유증은 1개월정도 지나면 없어지지만 잔기침과 같은 후유증은 기관지 점막이 회복된 이후 없어지게 됩니다.따라서 기관지 점막의 회복을 돕기위해 건조하지 않도록 수분을 자주 보충해주시길 바랍니다.
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코로나 몇차접종 후에 해외에 나갈수 있나요??
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.나라마다 다를 수 있습니다. 따라서 해외여행을 계획하고 있는 경우 미리 여행국의 우리 공관 홈페이지, 해당국 공식 홈페이지 등을 확인해 코로나19 예방접종 관련 입국 요건을 확인하고, 필요시 코로나19 예방접종증명서를 발급받아 해외여행을 준비하시길 바랍니다.
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유통기한지난 해열제 복용해도괜찮을까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.유효기간이 지난 의약품은 복용하지 않고 폐기하셔야합니다.의약품의 유효기간은 유효성과 안전성으로 정해지는 것으로 유효기간이 지나면 유효성과 안전성이 보장되지 않기 때문입니다.
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구내염등 입속 염증이 끊이지 않고 나는 이유는 뭔지요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.구내염이 생기는 원인은 다양하며 물리적인 자극에의해 생기기도 하지만 과도한 스트레스를 받거나 과로, 면역력 저하, 체내 비타민B군이 부족한 경우에도 생깁니다.다른 요인들은 조절하기 어렵고 비타민B군은 따로 섭취해주시는 것이 예방, 치료에도 도움이 될 수 있으니 구내염이 있으실 때는 비타민B군을 보충해주시는 것이 좋으며 특히, Vit.B2, B6, B12를 보충해주시길 바랍니다.
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시서스추출물과, 지방을 태운다는 케 어쩌고 하는거 효과가 정말 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.시서스추출물은 식약처에서 체지방 감소에 도움이라는 기능성을 인정받았습니다.시서스추출물의 성분인 아이소람네틴과 퀘르세틴은 췌장의 리파아제 활성을 억제합니다.따라서 지방이 소화되어 흡수되는 것을 막아줍니다.식약처에서는 효과가 없는 것을 건강기능성식품으로 인정해주지 않습니다. 단지, 약이 아니기 때문에 이 제품만 가지고 체중감량을 기대하는 것보다는 도움을 줄 수 있다 정도로 생각해주시길 바랍니다.
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시중 의약품 '알보칠'이 무엇인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.알보칠<폴리크레줄렌액(50w/w%) 720mg/g>폴리크레줄렌은 항균작용, 손상된 조직제거, 지혈작용을 갖고 있습니다.따라서 구내염에 사용시 손상된 조직을 제거하고 상처 부위 감염을 막아 줄 수 있습니다.폴리크레줄렌은 강산성 성분이기에 통증을 유발합니다.
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프로바이오틱 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.사람의 장은 면역기관을 담당하며 소화, 배변 배출 등 여러 역할 을 합니다.장내 환경은 사람마다 다르지만 건강한 사람은 유익균이 유해균보다 많으며 유익균과 유해균은 항생 생존경쟁을 하게 됩니다.프로바이오틱스는 실제 살아있는 유익균을 직접 보충해주어 장내 환경을 건강하게 유지하도록 도와유해균의 증식을 억제 / 장내의 유독 가스 발생 억제 / 변비, 설사 완화 / 면역 등 여러 효능을 나타내게 됩니다.
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저의 하루 섭취하는 영양제가 괜찮은지 알려주세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.현재 복용하시는 영양제들은 다같이 복용하셔도 됩니다.혈압이 높은 편이시라면 코엔자임 Q10을 섭취해주시는 것이 좋습니다.코엔자임Q10은 식품의약품안전처로부터 ‘항산화에 도움을 줄 수 있음’, ‘혈압이 높은 사람에게 도움을 줄 수 있음(높은 혈압 감소)’으로 기능성을 인정받았습니다.
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스트레스성 아랫배 아픔 어찌해야 완화
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.비타민으로 스트레스를 완화할 수 없으며 스트레스로 인해 과도하게 소비되는 비타민비군을 보충해주시는 것이 스트레스로 인한 증상을 호전 시켜줄 수 있습니다.현재 증상은 스트레스로 인해 위산 분비를 증가시켜 복통을 유발할 수 있으며위산분비차단제 혹은 제산제를 복용하여 증상을 호전 시킬 수 있습니다.
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오랜 기침에 좋은약이 뭐가있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.날씨가 건조해지다 보니 기관지도 건조해져 증상이 더 악화될 수 있습니다.생도라지즙을 섭취해주시는 것도 좋지만 도라지차를 자주 섭취해주시는 것이 좋습니다.도라지차는 기관지를 보호하고 기침, 가래를 완화시킬 수 있다. 도라지 속 사포닌 성분이 목 안 점막을 자극해 점액 분비를 활성화시켜 점막을 촉촉해하게 만들어 줍니다.
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