비타민 복용시 소변색이 노랗게되요
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.네 수용성 비타민의 경우 소변으로 빠져나가서 그럴 수 있습니다. 몸에 무리가 가거나 이상이 있다는 뜻은 아닙니다.너무 신경이 쓰인다면 다른 회사 제품으로 바꾸시는 것도 방법입니다.
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과민성대장증후군을 완화시킬만한 영양제 추천
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.과민성대장증후군은 심리적인 안정이 중요합니다. 예를 들어 음악을 듣더라도 차분하고 서정적인 음악을듣는것이 좋으며, 명상도 권합니다.영양제는 유산균이 많이 들어있는 영양제를 도움이 되며, 프로바이오틱스가 들어간 음료도 좋습니다.가스가 자주 차시면 시메티콘과 위장관운동조절제를 같이 드셔 보세요.
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아버지께서 우황청심원과 타이레놀을 같이 드십니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.우황청심원은 뇌혈관에 효과 있는 약입니다.따라서 요즘 수험생 면접때 불안과 초초증상을 완화시키는데 효과가 있다고 하여 우황청심원을 먹습니다.어떤 약도 만병통치약은 없습니다. 약을 드실 때는 반드시 약사와 상담 후 복용하시기 바라며,타이레롤은 진통제 성분입니다. 우황청심원을 물처럼 진통제와 같이 마시지 말고 각각 따로 드시는 것이 좋습니다.
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소화제는 어떤성분이 들어있어서 바로 소화를 시켜주는건가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.소화제에는 소화효소제 혹은 위장관 운동 개선제로 나뉘는데요 체내에 가스가 빨리 나갈 수 있도록 돕고 복부 팽만감을 감소시키는데 도움을 줍니다
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안녕하세요 저가 운동을하는데 섭취시간이랑 방법좀알고싶습니다
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.말씀해주신 영양제들은 동시 복용이 가능합니다 비타민은 식후에 섭취하도록 복용지도를 하고있는데 이는 신맛이 나는 영양제는 속이 쓰린 증상이 나타날 수 있기 때문입니다 밀크씨슬은 식사와 상관없이 복용하시면 됩니다
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무릎 연골 수술 후 통증에 관하여 궁금합니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.아이구!무릎을 수술 하셨군요. 한번 수술 한 부위가 통증이 다시 시작되면 우선 병원에서 의사의 소견에 따라 치료를 하는게 좋겠습니다.물론 무릎에 무리가 가지 않는 가벼운 운동도 좋고. 뼈에 도움에 되는 영양제도 함께 드시면 한결 나아지시리라 생각합니다.다만 약을 구입할 때는 광고만 믿지 말고 꼭 약사와 상담한 후에 드시기 바랍니다.
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약을 먹었다가 두드러기가 올라오면 약을 중단해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.원인이 약때문인지, 음식물 때문인지 아는것이 중요한데일단 약 복용은 중단시키시고 후에 알러지 검사를 받아보시는게 좋을것 같습니다
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돌이 안된 아이에게 꿀을 먹이면 위험한걸로 알고 있습니다. 비타민 류는 언제부터 섭취가 가능할까요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.산후조리원에서는 신생아부터 아기 유산균과 비타민을 먹이기 시작합니다.장 건강에도 영향을 주는 유산균과 비타민D종류는 돌전에 먹이니 약사와 상의한 후에 아기에 맞는 제품을 먹이시면 좋겠습니다.
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피임약이랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.피임약과 타이레롤은 같이 복용해도 무방합니다.만약 피임약 복용 후 속이 울렁거리거나 매스꺼림이 생기면 타이레롤을 같이 드시지 말고 30분간격이라도 시간차를 두고 복용하길 바랍니다.
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비타민c를 먹을때 배탈이날수 있나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.일반적인 사람들의 비타민C 섭취는1000~3000미리그램을 먹는데 자신의 체질에 따라 먹는 것이 좋습니다. 특히 식후에 먹는걸 추천드리는데 비타민C를 공복에 먹으면 속쓰림 증상이 있을 수 있기 때문입니다
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