일부러 뼈 소리를 내는게 시원한데 안좋나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.관절에서 소리가 나는 것 때문에 질문 주셨는되요.보통 어깨, 손가락, 무릎, 골반, 척추뼈 등을 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다.이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다.이는 자연스러운 현상으로 붓기나 통증등 다른 증상들이 동반하지 않는다면 큰 문제는 없을 것 같습니다.그러나 너무 무리하게 스트레칭을 하거나 꺾는 동작은 관절 손상의 위험이 있음으로 일부러 소리르 낼 필요까지는 없다고 생각합니다.감사합니다 수고하세요~
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같은 다리 부위가 자주 삔다면 다리에 문제가 있는 것인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.같은 다리 같은 부위가 자주 삐긋한다면 자주 삐는 관절의 근육 혹은 인대의 손상 및 불안정성이 존재 할 수 있습니다.정확한 진단을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태 맞는 치료를 받으시는 것을 추천 드립니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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거북목을 교정없이 계속 내버려둔채로 지낸다면 어떤문제가 생길까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.거북목을 오랫동안 방치 하게 되면 머리무게를 지탱해야 하는 경추의 만곡의 소실 및, 목 근육 과 관절의 피로 및 경추의 변형이 일어나 목디스크를 유발 할 수 있습니다.거북목을 예방하기 위해서는 올바른 자세와 적절한 스트레칭을 해주시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
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조갑하 외골증 어느병원으로 가야하나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.조갑하외골증 같은 경우 피부과 혹은 정형외과에 내원하셔서 치료 받으시면 될 것 같습니다.재발의 가능성이 높은 질환으로 관리가 중요합니다.발톱의 상태를 체크 잘해주시고 너무 쪼이는 신발이나 구두보다는 편한 운동화 신어주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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당뇨합병증으로인한 다리괴사후 보통 어떻게 진행되나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.다리의 괴사같은 경우 당뇨의 합병증으로 인해 발생하고 매우 심각한 상태 입니다. 고령의 환자에게는 더욱 위험 할 수 있습니다. 당뇨병으로 인한 혈액순환 장애로 신경 손상이 발생하고 상처가 잘 치유되지 않으며 감염의 위험이 급격하게 증가하면서 발가락에서 시작된 괴사가 점점 다리로 올라가 몸 전체까지 영향을 끼칠 수 있습니다.대부분 감염에 의해 패혈증으로 진행되어 신체 전체에 염증이 확산되어 생명까지 지장을 끼칠 수밖에 없습니다.염증이 장기까지 문제가 발생하기전에 빠른 치유 및 관리를 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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침을 삼킬때마다 목의 물렁뼈가 움직이면서 찌르는 느낌이 나는데, 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.정확한 상태는 가까운 병원에 내원하셔서 검사를 통해 확인을 해보시는게 가장 좋은 방법이지만, 목을 돌리면서 특정 자세를 취했을때 문제가 있었다면 근육 혹은 관절의 문제 일 수도 있습니다.가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고 상태에 맞게 치료 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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고관절 엠알 결과 해석 문의요……..
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.간단하게 말씀 드리자면 고관절와순 부분에 문제가 있는 걸로 보입니다.국소적인 파열과 함께 퇴행도 의심되보인다는 소견이 있고, 골수의 신호가 비정상적이다라는 소견입니다.정형외과 전문의와 충분한 상담 받아 보시고 치료 진행하시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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의료용 침대 위에 괜찮은 토퍼?없을까요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.장시간 누워있게 되면 불편함을 느낄 수 있습니다. 개인마다 선호하는 게 다르기 때문에 토퍼들 마다의 특징을 잘 비교해보시고 사용해 보시고 구매 하시면 좋을 것 같습니다.개인적으로 저는 젤 메모리 폼 토퍼가 가장 괜찮았습니다.젤이 있어 여름에도 사용하기 편하고 좋아요.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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이런 증상도 통풍인가요? 단약이 가능할지..ㅜㅜ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통풍의 경우 요산의 수치가 중요한데 일단 정상범위보다 높으신 상태로 정상범위로 들어오면 단약이 가능 할 것으로 생각 됩니다. 통풍은 무엇보다 예방 및 관리가 중요한 질환 입니다. 요산 수치 관리가 필요하고 개인의 생활 습관 개선 이 무엇보다 중요합니다. 정기적인 검사를 통해 체크 받으시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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후방 십자인대 파열 무릎밀림 돌아오나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.후방 십자인대 같은 경우 무릎의 안정성에 굉장히 중요한 조직 중에 하나로 손상시 무릎이 밀리는 느낌이 드실 수 있습니다. 보통 파열 후 6개월 정도면 회복이 진행되고 있는 상태로 개인마다 차이는 있을 수 있습니다. 적절한 재활을 통해 인대 및 주변부위 근육들을 강화시켜 주시면 좋을 것 같습니다.85%로 까지 회복 된다는건 말그대로 예전처럼 100% 돌아갈수는 없다는 말이고, 그것을 수치화해서 말씀드리기는 아무래도 어렵습니다. 개인마다 개인의 상태와 재활운동 능력에 따라 차이는 있을 수 있기 때문입니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~
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