답변 내역

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.근막통증 증후군이나 근육 뭉침으로 인해 고관절과 어깨 관절낭의 유착이 심해졋다면 여러가지 치료 방법을 고려할 수 있습니다. 정형외과에서는 근골격계의 문제에 대해 진단하고 치료하는 데 중점을 두며 고관절이나 어깨 관절낭의 유착과 같은 문제는 움직임의 제한 과 통증 기능 저하를 일으킬 수 있고 검사를 통해 정확한 상태를 파악하고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.정형외과에서 받으실 수 있는 치료로는 물리치료 및 주사치료 재활치료 및 수술적 치료 등을 받을 수 환자분의 상태에 따라 치료 방법의 차이가 있을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.메치론은 스테로이드 계열의 약물로 염증을 억제하고 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있지만 면역 억제 작용이 있기 때문에 만약 전이성 암이나 다른 심각한 질환이 있다면 주의가 필요할 것으로 생각됩니다.메치론 복용시 통증의 인지 여부는 수면제를 복용하시고 주무시기 떄문에 잠든 동안 통증이 완화되어 통증을 제대로 인지하지 못할 가능성이 있으며 이는 수면 상태에서 통증의 감소로 메치론의 소염진통 효과가 더 강해져서 통증이 잘 느껴지지 않게 됬을 수 있습니다.또한 뼈암이나 전이성 암의 주요 증상 중 하나는 지속적인 통증 특히 밤에 더 통증이 심해지며 수면제로 인해 통증을 제대로 인식하지 못할 수도 있지만 전이성 뼈암일 경우 통증이 지속적이고 점차 악회 될 수 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 CT나 MRI를 통해 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.저번 주말 폭설때 움츠려서 돌아다니신 이후로 전신 근육이 뻐근하고 다리 종아리에 은은하게 쥐가 날듯 말듯 하시고 혈액순환이 잘 안되고 하신다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다. 장시간 추운 날씨에서 체온이 떨어지면서 혈액순환이 원활하지 않아 손발이 차고 근육이 뻐근해지면서 쥐가 나는 느낌이 날 수도 있고 이는 하지정맥류나 말초혈액순환 부족으로 인해서 발생 할 수 있습니다.또한 춥고 움츠러든 상태에서 무리하게 돌아다녔다면 전신 근육에 긴장이 쌓이면서 근육이 과도하게 긴장하거나 근육의 피로가 쌓였을 가능성도 존재합니다.가벼운 스트레칭 및 충분한 수분 섭취 따듯한 온찜질 등을 해주시면 좋을 것 같습니다.그렇지만 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 쇄골 통증이 계속되는 것에 대해 걱정이 많으시겠어요. 엑스레이와 CT 촬영 결과 골절이 아니라는 것은 다행이지만, 여전히 통증이 지속되는 상황에서는 다른 원인들이 있을 수 있습니다. 쇄골 부위의 통증은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.쇄골은 상체의 중요한 뼈로 주위의 근육이나 인대가 손상되었거나 긵장이 풀리지 않으면 지속적인 통증을 발생시킬 수 있고 근육의 과도한 긴장이나 인대의 미세한 염좌가 통증을 유발 할 수 있습니다.혹은 흉곽출구증후군과 같은 신경이나 혈관의 압박으로 인해서 팔이나 어깨에 통증이 발생하기도 하며 쇄골 주변의 연골에 염증으로 인해서도 통증이 발생하기도 합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 만약 통증 및 증상이 지속되신다면 추가적인 검사를 통해 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.어깨가 너무 단단하고 날개 쭉지 있는 곳이 뭉쳐서 만지면 근육이 돌덩어리 같이 딱딱하고 피로하고 머리가 아프다면 어깨 근육의 과도한 긴장이나 근육의 경직이 원인일 수 있고 특히 상부 승모근이나 견갑골 주변 근육들이 과도하게 뭉쳐서 이러한 증상이 발생 했을 수 있습니다.스트레스나 잘못된 자세 등으로 인해서 근육의 피로나 긴장성 두통이 왔을 가능성도 있고 혹은 잘못된 수면 자세가 장시간 지속되는 경우에도 근육이 뭉칠 수 있고 정신적인 스트레스가 신체에 영향을 주었을 가능성도 존재합니다.여러가지 문제를 의심해 볼 수 있고 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 어깨와 손목에 가벼운 느낌이 들고 어깨의 탈구가 의심된다고 하셨는데 어깨의 탈구가 발생한 경우 어깨의 움직임의 제한 및 심한 통증등이 동반 될 수 있습니다. 탈구가 일어나면 어깨가 비정상적인 위치로 이동하고 팔을 움직이기 힘들며 심한 경우 팔이 기울어지거나 늘어지는 느낌이 들 수 잇습니다.지금 말씀하신 증상으로만 보았을때 탈구를 확정하기는 어려우며 어깨 주변의 근육이나 인대가 약해졌거나 근육이 피로해져서 그럴 수도 있습니다.일단 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 방문하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.통풍 같은 경우 고요산혈증으로 인해 발생하며 요산이 결정체로 결정을 이루어 관절에 쌓이면서 염증과 극심한 통증을 유발하는 질환으로 통풍은 특히 발가락 무릎 발목 등 관절에 영향을 주는데 초기에 급성 통증이 나타나고 치료를 받지 않으면 반복적으로 발작이 일어날 수 있습니다.초기 통풍은 보통 급성 관절염 형태로 나타나며 관절에 극심한 통증을 발생시킬 수 있습니다. 또한 장기적으로 진행된 통풍은 뼈와 관절에 손상을 주어 변형이 발생할 수 있고 초기 치료 및 관리만 잘하시면 뼈 변형까지 가는 경우는 드물기는 합니다.적절한 식단 조절 및 충분한 수분 섭취 맥주와 같은 알코올은 피해주시고 적절한 체중 관리 및 규칙적인 운동등을 해주시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎 수술 이후에 재활운동 관련 책자를 받으셨고 종류가 9가지 인데 한 두가지만 여유 될떄 게속 하는게 좋은지 9개를 다해야 하는지 관련해서 질문을 주셨는데 무릎 재활 같은 경우 운동은 꾸준히 해주시는게 좋으며 환자분의 정확한 상태 및 수술의 종류 그리고 운동 책자에 나와있는 운동이 어떤 것들이 있는지 알 수가 없어 정확한 답변은 어려울 수도 있을 것 같습니다.9가지 운동 같은 경우 각 운동 마다 목적이나 강도등이 다를 것으로 생각되며 일단 가장 좋은 것은 책자를 준 해당 병원에 문의하시는게 가장 좋을 것으로 생각됩니다. 아무래도 수술한 해당 병원이 가장 환자분의 상태를 잘 알 것으로 생각되기에 해당 병원에 문의해보시고 책자관련 운동도 물어보시면 좋을 것 같습니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.오른쪽 가슴 밑 부분에 느껴지는 따끔거리거나 콕콕 쑤시는 통증은 여러가지 문제로 인해서 발생할 수 있습니다.운동 후에 근육통일 가능성도 있지만 2주일이 지나도 통증이 지속적으로 있다면 단순한 근육통이 아닐 가능성도 있습니다.갈비뼈나 그 주위의 근육에 염증이나 긴장이 생겼을 가능성도 있고 신경이 압박되거나 자극을 받으면 따끔거림이나 콕콕 쑤시는 통증이 나타날 수도 있습니다. 혹은 드물지만 내부 장기의 문제로 인해서 통증이 발생할 수 도 있습니다.정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~