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넘어져서 무릎 다친 후, 지속적인 통증
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.한달전에 넘어졌는데 아직까지 통증이 있으시다면, 무릎쪽의 연골이나 혹은 기타 연부조직의 손상이 의심될 수도 있습니다. 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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손목 터널증후군 예방법을 알려주세요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.손목터널증후군 같은 경우 손목을 지나는 정중신경의 압박으로 인해 나타나는 신경증상으로 수근관증후군이라고 불리기도 합니다.손목관절은 생활 중에 가장 많이 쓰는 관절부위이기 때문에 평소에 이상 징후가 있으시다면 즉시 병원에 찾아 진단을 받아보시는것이 좋습니다.예방 방법으로는 손목의 피로감을 줄이기 위해 자주 휴식시간을 가져주시면 좋고, 손을 따듯한 물에 담그어 손목 피로를 예방해주는 것도 좋은 방법입니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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흉쇄유돌근 강하게 마사지 하면 경동맥이나 신경에 손상이 가해지나요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.목의 앞 옆쪽부분에 있는 흉쇄유돌근을 강하게 풀게 되면 근처에 있는 경동맥이나 신경이 자극되어 통증이 발현 될수도 있습니다.적절한 강도의 마사지는 근육의 긴장을 풀어주고 피로를 줄일 수 있지만, 과도한 압력을 가할 경우 통증이나 불편함을 유발 할 수도 있습니다. 드물긴 하지만 강한 압력을 하였을 경우 신경이나 혈관에 영향을 주는 경우도 있기는 합니다.2~3일 정도 휴식 및 안정을 통해 경과를 지켜보시고 통증이나 증상이 심해지거나 하시면 병원에 가보셔서진료를 받아보시는게 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
5.0
1명 평가
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추나치료 다음날 허리가 너무 아프네요 ㅜ
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.치료과정을 보지는 못해서 정확히 어떤 치료를 했는지는 잘 모르겠지만, 보통 추나치료시 관절에 자극이 가해지다 보니 하루에서 이틀 까지는 뻐근한 근육통 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.하루 이틀정도 지났는데도 통증이 지속되신다면 치료 받으신 병원에 문의해보시면 좋을 것 같습니다감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.12
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온찜질의 적절한 온도는 몇도가 좋은 건가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.일반적으로 온찜질은 체온보다 높은 온도인 40~45도 정도 사이로 해주시는게 가장 안전하고 좋습니다.하지만 피부감각이 둔하시거나 하시면 화상의 위험이 있을 수도 있으니, 너무 뜨겁게 하시는 것은화상 주의 해주시면서 해주시면 좋을 것 같습니다감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.12
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2명 평가
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내성발톱 수술 후 발톱 절개부분 까매져있는 이유
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.수술을 하신 다음에 살 부분이 시꺼매지는 경우는 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 수술로 인해 주변부위 모세혈관이 터지면서 멍이 든 것처럼 그럴수도 있고, 피가 고인 혈종이거나, 감염으로 인한 괴사로 인해 변색이 됬을수도 있습니다. 정확한 상태는 주치의 선생님과 상담해보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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철모서리에 부딪힌곳 붓고 누르면 통증
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.보통 다쳤을때 냉찜질은 2~5일정도까지 해 주시면서 휴식 및 안정을 취해 주시는게 좋습니다.만약 3일 정도 지났는데도 붓기가 가라 앉지 않고 통증이 계속 있으시다면,가까운 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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1명 평가
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쇄골 골절 후 몸이 약간 기울어져 있어요
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.보통 몸에 충격이 가해지거나 다치게 되면 일시적으로 보호기전이 발생을 하면서 몸을 웅크리게 됩니다.지금 현재 어깨 수술을 하신 상태이고, 어깨 수술을 하셨다면 수술로 인해 어깨의 높이 차이가 날 수는 있습니다.질문자분의 정확한 상태 파악을 위해 가까운 병원에 내원하셔서 검사 받아보시고, 지금 상태에 맞는 치료를 받으시면좋을 것 같습니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
5.0
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발에 염증이 안낫는데 어느 병원을 가야될까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.현재의 발의 상태를 보았을때 한가지 원인이 아닌 여러가지 요인이 복합적으로 작용할 가능성이 있습니다. 정형외과에 가셔서 발의 구조적인 문제는 없는지 검사 받아보시고 필요시 발의 교정 치료 및 보조기나 깔창등을 구매하셔서 교정 받아보시면 좋을 것 같고, 요산 수치 조절과 염증관리를 위해서 내과에 방문하셔서 관련 상담을 받아보시는것도 좋은 방법일 것 같습니다. 감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
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노년에 하는 인공관절수술이 건강한 일상생활에 많은 도움이 되는것 같아요. 인공관절은 수명이 있는가요? 있다면얼마인가요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.개인이 얼마큼 어떻게 관리를 하느냐에 따라 다르긴 하지만 보통 10년내외로 보시는게 좋을 것 같습니다.물론 들어간 인공관절의 제품마다 그리고 개인의 관리에 따라 달라지긴 합니다.실제로 수술하신 환자분들중에도 15년 넘게 아무 문제없이 잘 쓰시는 분들도 있습니다.개인마다 차이가 있기에 얼마만큼 잘 관리 해주시느냐에 따라 달라진다고 생각합니다.감사합니다 수고하세요~
의료상담 / 정형외과
24.10.12
5.0
1명 평가
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