군대 불침번 수면 불규칙에 따른 성장호르몬이 궁금해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.군대 갈 나이라고 하시면 이미 성장판은 닫혔고 성장을 기대하기는 어렵습니다. 군대에서 불침번 서서 수면이 불규칙해지면 성장 호르몬 분비에 방해를 받는건 맞습니다. 성장호르몬은 저혈당 상황에서 촉진되기 때문에 열심히 운동을 해서 내 몸안의 에너지를 다 소모하면 분비가 촉진됩니다. 이후에 영양분을 잘 공급해주면 좋은 성장이 생길 수 있습니다. 하지만, 성장판이 닫히고 나면 뼈의 길이는 길어질 수 없으므로 지금 키가 클 수는 없습니다.
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루게릭 환자는 운동 후 근육통이 오지 않나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.근력저하 증상 없이 단순히 운동후에 근육통이 없고 근성장이 되지 않는다고 해서 루게릭을 의심할 이유는 전혀 없습니다. 루게릭을 의심하려면 근력저하나 fasciculation이라고 하는 불수의적 근육의 수축이 있어야합니다. 웨이트 트레이닝을 할 때 같은 방법의 운동을 반복하다보면 근육이 적응해서 근육통이 점점 안생기는 경우가 많습니다. 같은 부위라도 운동법들이 여러가지가 있으니 스쿼트 이외에 런지라던가 레그익스텐션 같은 운동들로 바꿔보시는것도 도움이 될 수 있겠습니다. 운동 이외에 충분한 단백질 보충 및 충분한 휴식이 되고있는지도 잘 살펴보세요.
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의료용 안대를 구매했는데 사용 후 교체 시기가 궁금해요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.분비물이 있어서 거즈에 묻어나온다면 하루에 한번 갈아주시면 되겠고 분비물이 많으면 더 자주, 분비물이 적으면 2일에 한번 갈아주셔도 되겠습니다.
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전립선염 때문에 조루증상이 생긴건가요..?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.전립선염이 조루 증상의 원인이 될 수 있습니다. 비뇨의학과 방문하시고 진료를 한번 받아보시는게 적절하겠습니다.
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이게 그냥 제생각이었는지 증상이었는지 걱정되서요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.흔하게 환자분들이 이야기하시는 증사은 아닙니다. 이런 현상이 반복되고 환시가 맞는지 확인하시려면 정신건강의학과 진료 받아보시는게 맞겠습니다.
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발목골절 수술후 증상에 관한 질문입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.9개월이 지난 지금 골절된 뼈에 문제가 있는건 아니겠고 골절이 회복된 후에 재진료가 필요하지도 않습니다. 골절 후 장기간 고정을 해놓다보면 힘줄이 약해지고 다시 활동을 시작하면서 힘줄에 통증이 생기는 경우가 있습니다. 이외에 골절이 생기면서 인대나 연골이 함께 손상되었을 가능성이 있고 MRI를 찍어서 확인해봐야할 가능성이 있겠습니다. 정형외과 진료 보시면 되겠습니다.
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운동을 하다가 발톱이 빠져버렸는데 어떻게 치료를 해야 하나요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발가락을 사진으로 찍이서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 발톱이 빠지고 나서 속살이 드러난 부위는 항생제 연고 사용해주시고 드레싱 용품으로 잘 덮어놓으시기 바랍니다. 감염되면 염증이 생길 수 있습니다.압박되어 통증이 유발되지 않게 관리하는것 이외에 다른 치료는 없고 발톱이 다시 자라나올려면 6개월 이상 시간이 걸릴 수 있겠습니다. 진료를 보시려면 정형외과 진료 보시면 되겠습니다.
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눈동자에 점이 있을 수도 있는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.기본적으로 눈의 하얀부분인 공막에도 점이 생길 수 있습니다.
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어깨 아래 팔뚝부분 통증에 관해서 궁금한점들
안녕하세요. 남희성 의사입니다.석회성 건염은 어깨 힘줄에 가장 흔하게 생기지만 몸속 어느 힘줄에든 생길 수 있습니다. 석회화가 한 힘줄에서 다른 힘줄로 이동하는건 아닙니다. 어깨의 석회화 병변에 의해서 윗팔 절반정도까지 통증이 뻗어내려갈 수는 있는데 팔꿈치 아래에 통증이 있다면 다른 원인을 생각해야겠습니다. 자영업을 하신다면 오히려 외측이나 내측 상과염이 따로 발생한게 아닌지 확인해보시는게 더 적절하겠습니다.
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목디스크 의심 CT촬영했는데 아무런 문제 없다고..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목디스크 상태를 확인하려면 MRI를 찍어봐야합니다. CT로는 뼈만 보이지 디스크의 탈출된 상태라던가 신경이 압박되는건 전혀 보이지 않습니다.MRI 촬영이 가능한 병원으로 방문해보시는게 적절하겠습니다. 정말 팔에 힘이 빠지는 상태가 맞다면 디스크 탈출에 의한 신경뿌리병증이 생긴 상태로 생각됩니다.
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