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답변 내역

닳은 무릎 연골은 재생 능력이 있나요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.연골이 닳은 상황을 골관절염이라고 합니다. 안타깝지만 한번 손상되거나 닳은 연골은 재생되지 않습니다. 그래서 여러가지 주사제로 통증을 줄이고 좁아진 공간을 넓히는 방법을 사용하다가 마지막에는 인공관절수술을 하게됩니다. 인공관절 또한 10-30년정도 이후에는 재수술이 필요할 수 있어 최대한 버티다가 수술을 하게됩니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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골반전방경사에 필요한 운동 알려주세요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 사진에 보이는 iliopsoas라고 하는 골반 굽힘 근육 stretching이 중요하겠습니다. 골반을 신전시킴으로서 스트레칭이 가능합니다. 이외에도 복근 강화 및 허리근육 스트레칭을 통해 자세교정이 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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어깨주위 근육에 심한통증 치료될까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 그림중에서 어느 부위에 통증이 있으신가요?진단이 명확하지 않아 어떤 치료가 적절하겠다 설명드리기는 어렵지만 어느 근육이던 근육통의 가능성이 높아보이며 온찜질, 전기치료, 마사지, 스트레칭, 주사치료가 도움이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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오른발 뒷꿈치 갈라짐이 심한데 질환인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.뒤꿈치를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 굳은살때문일 수도 있고 무좀이 원인일 수도 있겠습니다. 건조함이 피부 갈라짐을 유발햇을 수 있습니다. 보습이나 바셀린을 바르는게 건조함을 줄이는데 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 피부과
22.12.04
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오른쪽 어깨 통증에 대한 효과적이고 근본적인 치료법 알고 싶어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.오십견이 맞다면 진통소염제 복용만 가지고 조절이 되지 않습니다. 우선 관절가동범위가 많이 줄어드셨는지 확인이 필요합니다. 중년의 남성에서 어깨통증이 오래 지속될 때 회전근개 손상과 오십견이 가능 흔한 원인입니다. 어깨 앞쪽이나 위쪽이 아픈 경우에 회전근개의 가능성이 높고 통증이 어깨 뒤쪽이면 오십견의 가능성이 높지만 통증 위치만 가지고 정확한 판별은 불가능합니다. 우선은 어깨 초음파 검사를 받아보시는게 맞겠고 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진단을 받아보시는게 적절하겠습니다. 진단에 따라 휴식을 취해야할지 가동범위 운동을 해야할지, 운동 종류가 달라지기 때문에 진단을 먼저 받으시는게 맞겠습니다. 온찜질이나 전기치료는 진단과 상관없이 통증을 줄여주기 때문에 시행하면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.12.04
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시력이 나빠지는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.시력은 각막의 두께변화, 안구의 앞뒤길이 변화에 의해서 결정됩니다. 아래 그림을 보시면 망막에 상이 정확히 맺혀야 잘 보이는데 근시가 있는 경우는 각막의 두께때문에 빛의 굴절이 과하거나 안구 앞뒤 길이가 너무 길다보니 상이 앞에 맺히는 상황이 발생합니다. 성장기에 안구의 앞뒤 길이가 길어지는게 가장 큰 시력 저하의 원인입니다. 그래서 성장기에는 시력이 급격하게 변하다가 성인이 되면 시력의 변화가 더뎌지는겁니다. 예전에 티비를 앞에서 본다거나 전자파에 의해서 눈이 나빠진다고 하는 이야기는 의학적인 근거가 없습니다. 다만, 눈에 피로가 쌓이면 시력저하에 영향을 줄 수는 있습니다. 핸드폰을 자주 사용한다고 해서 직접적으로 시력을 저하시키지는 않지만 눈의 피로가 쌓이지 않게 40분에 10분 정도는 눈에 휴식을 취해주시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 안과
22.12.04
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저혈압인데 평소 혈당량도 높아요 어떤 방법으로 혈압을 개선시킬 수 있을까요??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.혈압이 어느정도 측정되시는 상황인가요?아마 눕거나 앉아있다가 갑자기 서는 상황에서 주로 어지러움이 있으실겁니다. 보통은 약물을 쓰지 않고 일어나기 전에 다리를 좀 움직이고 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움 이지만 심하면 순간적으로 기절까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 음식을 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다.만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
의료상담 / 내과
22.12.04
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편두통의 원인을 알 수 없어요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.편두통은 진단명입니다. 머리가 한쪽이 아프면 편측의 두통이다 라고 생각하시고 편두통을 증상처럼 표현하시는 경우가 많습니다. 대학병원 신경과 진료를 보셨을 거라고 생각되며 진단명을 뭐라고 이야기 해주시던가요?두통은 신경과 진료를 보더라도 50%정도는 원인이 확인되지만 50%정도는 원인을 확인할 수 없는 진료하기가 까다로운 증상입니다. 지금은 진단이 되지 않는 두통이 있으신 경우로 생각되며 이런 경우에는 증상조절을 위한 두통약만 복용하는 수 밖에 없습니다. 지금 어떤약을 먹고계신가요?보통 타이레놀이나 소염진통제를 먹게되는데 부담스러운 약은 아니므로 통증이 있다면 약을 장기간 복용하셔도 되겠습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.12.03
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최근 트림이 너무 심해서 고생입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.위식도역류가 있으신 상황으로 보입니다. 심해지면 역류성 식도염으로 진행합니다. 식도와 위 사이의 괄약근이 약해진 상태로 위에서 가스가 생기면 괄약근이 이를 잡아주지 못하고 쉽게 트림으로 올라오게됩니다. 이러면서 신물도 올라오게 되구요. 이 경우 입냄새도 많이 날 수 있습니다. 사실 입에서 나는 냄새가 아니고 위에서 올라오는 냄새입니다. proton pump inhibitor라고 하는 약물을 복용하시는게 적절하겠습니다. 소화기 내과 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.12.03
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코로나 확진자입니다 타이레놀은이제 안먹어도 되려나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.발열은 사실 우리 면역세포들이 바이러스와 싸우기 위한 방어작용의 일환입니다. 온도가 올라가면 백혈구에서 일어나는 화학반응이 빨라지기 때문이지요. 그런데 이 발열이 쇠약감, 몸살, 심한 불편감을 유발하기 때문에 우리가 해열제를 먹는겁니다. 그리고 39도 이상의 열은 뇌에 손상을 일으킬 수 있기 때문에 반드시 해열제를 잘 먹어주시고 해열제로 해결이 안되면 물수건이나 얼음팩을 써서라도 억지로 온도를 낮춰주시는게 맞습니다. 지금의 37.8도 열이 불편감을 유발한다면 타이레놀 먹으시면 되겠고 그렇지 않다면 안먹으셔도 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.12.03
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