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커피가 잠깨는데 도움이 많이 되나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.커피나 에너지 음료에는 카페인이 들어있습니다. 각성에 도움을 줄 수 있습니다. 졸리기 시작하고 나서 마시는것 보다 졸림이 느껴지기 전에 미리 마시면 더 효과가 큽니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.30
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아침에 자고 일어나면 두통이 있는데 왜?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이산화 탄소가 원인일 가능성은 떨어져보입니다. 방문을 닫으시더라도 미세한 틈들을 통해 공기는 외부와 통하고 있기 때문에 사람의 날숨에 의한 이산화 탄소 축적이 원인이 될 가능성은 낮아보입니다. 예전에 연탄을 사용할때 처럼 인공적으로 이산화탄소를 만들어내는 상황이 아니라면요. 두통에 대해서는 신경과 진료를 받으시고 원인을 정확히 파악한 후 치료를 받으시는게 좋을 것으로 판단됩니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.30
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항암치료를 하면 왜 머리가 빠지나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.암세포들은 세포분열이 활성화 되는 경우가 많습니다. 그래서 정상 세포들에 비해서 크기가 커지고 덩어리가 커지는 것이죠.항암제들이 이렇게 세포분열을 잘하는 특징과 연관된 부분을 공격하다 보니 암세포만 공격하는게 아니라 정상세포 중에도 세포분열이 잘 일어나는 위장관의 점막세포라던가 모낭세포를 공격하게 됩니다. 그래서 구토를 하거나 소화관이 불편감이 생기거나 머리가 빠지게 됩니다.
의료상담 / 성형외과
22.03.30
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호중구 낮으면 뭐가 안 좋나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.말씀하시는 수치는 절대적인 숫자가 아니라 전체 백혈구중 비율입니다. 호산구가 7.4%, 호중구가 47% 라는 말이죠. 백혈구중 림프구가 증가하면 다른 수치는 떨어지겠죠.전체 백혈구 수치와 전체 비율을 다 보여주셔야 설명이 가능할 것 같습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.30
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여자 고2 자녀의 잠이 많아 고민입니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.이래저래 노력을 해봤는데도 수면 시간이 조절이 안되시는 상태로 생각됩니다. 만성 피로 증후군이 아닌지 한번 확인해보시는게 좋겠습니다. 가정의학과에서 진료를 보시면 되겠고 정상이라고 확인이 된다면 걱정 안하셔도 될 것 같습니다. 어렸을 때 잠이 많은건 정상적인 상태라고 생각이 됩니다. 저도 아침잠이 많아서 어릴때 힘들게 일어나는게 당연했었습니다. 너무 걱정하지 마시고 진료만 한번 받아보시면 좋을것 같습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.30
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우울증은 약을 안먹고 치료할수 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.우울증에 대해서 제일 잘 아는 정신과 전문의 선생님이 처방해주신 약을 주변분들 말 듣고 안먹으시는건 옳은 행동이 아닙니다. 주변 분들의 개인적 경험이나 주변에서 들은 이야기를 통해서 정신과 약을 조절하는건 맞지 않습니다. 현대 의학에서는 우울증이 단순히 사고의 문제라고 생각되지 않고 뇌의 세노토닌 같은 호르몬 분비가 적은, 즉 우울증에 걸리시 쉬운 사람이 있는데 우울할 수 있는 환경에 노출되면서 발병한다고 생각하고 있습니다. 기질적으로 분비가 줄어든 호르몬을 교정해줄 방법이 약물인 것입니다. 약을 끊더라도 정신과 선생님께 상담을 받아보시고 약물 복용을 원치 않는다고 이야기 하시면 거기에 맞춰서 진료를 봐주실겁니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.03.30
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엄지발톱에 멍이 들면 병원가야하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.보행이 가능하시다면 골절의 가능성은 떨어지고 타박상이 심하게 생겼을 가능성이 있겠습니다. 안전한건 X-ray를 찍어보는 방향이지만 발가락을 바닥에 접촉시킬때 통증이 심하지 않다면 지켜보시다가 1주일 이상 통증 호전이 없을 때 병원을 방문해보셔야겠습니다. 멍의 경우는 내부에 출혈이 고여서 그런것이고 시간이 지나면 저절로 흡수 될 것이므로 걱정 안하셔도 됩니다. 발톱은 새로 자라날 확률이 높지만 충격으로 발톱을 자라나게 하는 세포 (nail bed)가 손상되었다면 발톱 모양이 변하거나 자라나지 않을 수 있습니다. 지금 병원에 방문하신다고 손상된 bed를 되돌릴 수 없으므로 지켜보시는 수밖에 없겠습니다. 상처가 아물때까지는 물이 들어가지 않게 해주는게 좋겠습니다. 혹시 꼬매야 할 상처는 아닌지 확인하려면 사진을 올려주시면 좋겠습니다. 진료를 받아보실려면 정형외과로 방문하시면 되겠습니다.
의료상담 / 정형외과
22.03.30
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초기의 항암치료는 어떻게 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.암세포는 원발 세포가 존재합니다. 위점막 세포가 변이를 일으킨 시작점이면 위암, 간세포가 시작점이면 간암. 시작점이 된 세포마다 특이점이 있고 어떤 암은 항암제에 어떤 암은 방사선에 어떤 암은 수술적으로 절제를 하는게 가장 좋은 치료법이 될 수 있습니다. 초기 항암 치료라고 하신게 수술 이후의 항암 치료를 말씀하시는건지 암이 초기 진단됐을 때를 이야기 하시는건지 말씀해주시면 조금 더 자세히 설명 드리겠습니다. 가장 흔한 경우는 수술로 가장 큰 덩어리를 절제를 하고 수술로 해결할 수 없는 부분들을 항암제 정맥 투여나 방사선 요법으로 치료를 하게됩니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.03.30
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언젠가 부터 밤에 잘때 코를 너무 곤다고 집사람이 옆에서 잠을 잘 못 잡니다.치료가 필요한가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코골이에 대해서 진료를 받아보시는게 좋겠습니다. 이비인후과에서 보통 진료를 하는데 진료를 보는 의원도 있도 안보는 의원도 있기 때문에 미리 코골이 대해서 진료를 보는지 알아보고 가셔야겠습니다. 가시기 전에 해보실 수 있는건 체중을 빼면 공기가 지나다니는 인두가 넓어져서 코골이가 덜해질 수 있기 때문에 체중 조절을 해보시면 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
22.03.30
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당뇨환자 하루 운동량에 대해 알고싶습니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.유산소 운동은 일주일에 3-7회정도 시행이 좋고 한번 운동시 20분에서 60분정도 해주시면 됩니다. 근력운동은 1주일 2-3회 정도 한번 근력운동 하면 다음 근력운동 까지는 최소 48시간 간격을 두고 시행해주시고 스쿼트나 팔굽혀펴기 같은 여러관절을 한번에 운동하는 종류가 좋습니다. 당뇨가 있으시면 운동시 지켜야할 요소들이 많습니다. 운동 전, 후 혈당을 체크하셔야하고항상 혼자 운동하지 말고 친구분이나 동반자와 함께 하셔야합니다 (혈당이 떨어지는 상황을 대비)운동이 길어지면 중간에 탄수화물 성분의 간식을 먹으셔야하고운동 전후로 수분을 섭취해주셔야합니다. 발에 감각이 떨어져있으실 수 있어 편안한 운동화를 신으셔야하고 인슐린을 만약에 사용중이시라면 인슐린 투약을 줄이거나 30분 운동당 10-15g 탄수화물을 더 섭취해주셔야합니다. 인슐린을 맞고있으시면 운동 전에는 팔다리 보다는 운동이 적은 복부에 인슐린을 맞으셔야합니다. 이외에도 알고 계시면 좋은 부분들이 있을 수 있으니 담당 내과 선생님께 운동시 지켜야 할 부분을 꼭 상담 받고 운동 하시고 만약 운동에 대해 내과 선생님이 이야기 해주시는 분부이 충분하지 않다고 생각되면 재활의학과 방문하셔서 설명을 들어보시는게 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 내과
22.03.30
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