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코골이를 하는 분들은 대부분 무호흡증도 같이 있는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코골이가 있다고 무호흡이 항상 같이 있는건 아니고 코골이가 심한 경우에 무호흡증이 동반될 수 있겠습니다. 30분-1시간동안 호흡을 하지 않으면 사람은 죽습니다. 5분만 산소공급이 안되어도 뇌세포들이 죽기 때문이죠. 뇌에서 산소가 부족해지면 살짝 깨면서 숨을 쉬거나 몸을 뒤척이게됩니다. 몇분간 숨을 못쉬는 무호흡증이 수면 내내 반복될 수는 잇겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.25
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코골이는 어떤 이유 때문에 하게 되는걸까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.코골이는 인두에서 공기가 지나다니는 길이 좁아지기 때문입니다. 이 길을 좁아지게 만드는 가장 큰 원인은 살이 찌면서 인두에도 살이 쪄서 길이 좁아지는거죠. 코골이 수술은 이 좁아진 길을 넓혀주는거구요. 살이 없는데도 술을 먹거나 피곤한 상태로 잠들었을때만 코를 고는 경우는 혀와 인두의 근육 긴장도가 떨어지면서 인두쪽으로 더 쳐지다보니 길이 좁아져서 코골이가 생기게됩니다. 그래서 고개를 옆으로 돌리면 코골이가 없어지는겁니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.25
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코감기 때문에 콧물이 많이 흐를때는 어떻게 해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.감기때문에 콧물이 난다면 콧물 분비를 줄이는 약을 먹으시는게 유일한 해결방법입니다. 콧물을 푼다거나 아기들에서 콧물을 빼주는 기구를 사용하기도 하는데 이건 잠깐의 임시방편일 뿐 어차피 비강 점막에서 또 콧물이 만들어지기 때문에 조금만 지나도 바로 다시 콧물이 나오게됩니다. 수돗꼭지는 그대로 두고 호수 끝부분 물만 아무리 닦아봐야 또 물이 흘러나오는거죠. 약으로 수돗꼭지를 잠그는 수 밖에 없습니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.25
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차에서 잘못 뛰어내렸더니 무릎에 통증이 시간이 지나도 사라지지 않는데 문제가 생길수 있을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.아래 그림에서 봣을 때 무릎 어느 부위에 통증이 있으신걸까요 ?아직 통증이 생긴지 얼마 안되신 상태이기 때문에 온찜질 하면서 일주일정도 기다려보시고 통증이 지속된다면 재활의학과나 정형외과 방문하시고 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다. 통증이 생기고 초반이라고 냉찜질을 적용해야하는게 아닌가 하고 잘못 생각하시는 경우가 많은데 염증과 붓기가 심한 경우가 아니라면 냉찜질은 오히려 혈액순환을 줄여서 조직의 회복을 방해합니다. 뛰어내린 후에 생긴 무릎통증도 원인이 다양할 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.25
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발바닥에 티눈이 생기는 이유가 따로 있나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.티눈은 신체 한부위에 압력이 과하게 압력이 부하될때 생기는 문제입니다. 그래서 대부분 발에 생기며 주로 생기는 위치가 정해져있습니다. 해당부위에 압력을 줄여주시는게 티눈 재발을 막는데 도움이 되겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.25
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사마귀가 나는 경우에는 인위적으로 제거하면 오히려 더 안좋아지나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.사마귀는 HPV 바이러스의 감염질환입니다. 사마귀의 뿌리까지 완전히 뽑지 않으면 재발하게됩니다. 그래서 피부과에서는 뿌리까지 완전 제거를 하게되는데 이걸 집에서 하는건 거의 불가능에 가깝습니다. 그리고 이 과정을 집에서 하다보면 잘못하면 바이러스가 전파되어 신체 다른 부위에도 사마귀가 옮겨갈 수 있어서 적절하지 않겠습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.25
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바지떄문에 다리털이 자꾸 바질까요 ??
안녕하세요. 남희성 의사입니다.바지때문이 아니고 털을 만들어내는 모낭세포가 성장주기를 가지고있기 때문입니다. 머리카락같은 경우는 5-6년으로 긴 성장주기를 가지고 있지만 다리털의 경우 3-4개월로 짧은 성장주기를 가지고 있습니다. 이 성장주기라고 하는게 털이 다 자라서 떨어져 나오는 기간을 이야기하는겁니다. 즉, 다리털은 3-4개월에 한번씩 알아서 떨어져나온다는거죠. 이렇게 휴지기에 다다라서 탈락되어진 털이 한부위에 몰리게되면 작성자분이 이야기하신것과 같이 털이 듬성듬성해보이는 부위가 생길 수 있으며 전혀 문제있는 모습이 아니겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.25
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의사가 위고비를 권유하려면 어느 정도 비만이어야 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.국내에서 건강보험을 적용하여 위고비를 사용하려면 BMI 지수가 30을 넘거나 BMI가 27을 넘으면서 고혈압같은 비만과 관련된 질환을 가지고 있을 때 처방할 수 있습니다. 이 경우가 아니라면 모두 전액 본인부담으로 약을 사용하게 되어있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.25
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기립성 저혈압은 어떻게 치료 하나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.기립성 저혈압의 경우 대부분 치료가 필요하지 않습니다. 매우매우 흔하고 저도 기립성 저혈압을 가지고 있습니다. 우선 생활교정을 해보시고 도저히 어지러움이 불편해서 생활이 힘들면 약물치료를 해볼 수 있겠습니다. 생활교정이라고 하면 일어나기 전에 다리를 굽혔다 폈다 움직이고 나서 일어나거나 일어날때 확 일어나지 말고 천천히 일어나는 방법을 쓰라고 이야기 하며 만약 어지러움이 나타나면 머리를 아래로 떨어트리는 (책에는 머리를 두 다리 사이에 넣으라고 표현하기도 합니다) 행동을 통해 어지러움을 해결할 수 있습니다. 어지러움도 어지러움이지만 심하면 순간적으로 기절(실신)까지 할 수 있기 때문에 어지러움이 느껴지면 꼭 머리를 아래로 떨어트리는 동작을 취하시기 바랍니다. 또 도움이 될 방법은 음식을 짜게 먹는 방법입니다. 짜게 먹는게 고혈압을 유발할 수 있기 때문에 무조건 안좋은 행동이라고 생각할 수 있는데 작성자분처럼 기립시에만 나타나지만 저혈압이 유발되는 분이라면 혈압을 조금 높이기 위해 짜게먹는 식습관을 시행해 보기도 합니다. 그런데, 이 경우는 기립성 저혈압에는 도움이 되지만 위건강에는 좋지 않아서 적절한 정도로 적용해야겠습니다. 만약 증상이 심하면 midodrine, fludrocortisone 같은 교감신경 항진 약물이나, 당질 코르티코이드 제제의 약물을 복용하는 방법까지 있으니 너무 불편하시면 병원 방문하셔서 복용해보시는 것도 방법이 되겠습니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.03.25
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점빼고 나서, 재생밴드는 언제까지 해줘야 하는건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.재생밴드의 사용 기준은 재생밴드를 사용후에 뗐을 때 체액이 묻어나올때까지 사용해주시면 되겠습니다. 체액이 묻어나오지 않는다는 말은 피부 세포들이 노출되어있지 않으며 표피 내부와 외부 환경이 차단이 되었다는 의미이기 때문입니다.
의료상담 / 피부과
25.03.25
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