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갑자기 물똥이 나와요. 원인이 뭘까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.건강한 성인에서 단기간 설사를 하는 경우에 대부분 가벼운 바이러스성 장염이 그 원인입니다. 이 경우 특별한 치료를 하지 않아도 1-2일이면 자연적으로 회복을 합니다. 변비가 심한 경우에 완전히 딱딱해진 변이 막고있고 그 주변으로 무른 변이 삐져나오면서 설사처럼 변이 나올수는 있겠습니다. 하지만 이 경우 무른 변이지 완전히 물 형태가 아니라서 물형태의 변을 봤다면 장염일 가능성이 매우 높겠습니다.
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24.10.06
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조영제 쓰는데 왜 금식이 필요한 건가요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.관상동맥 CT룰 찍으시는건가요? 아니면 혹시 복부 CT를 찍으시는건가요?조영제라는게 혈관으로 투여하지만 전신으로 퍼져서 내가 보고자하는 장기에 조영을 증가시켜줍니다. 복부 CT에서 식사로 인해 위장관 운동 및 담관 닫힘같은 위장관 운동이 일어나지 않게 하기 위해서 6시간 정도 금식 상태로 검사를 하게됩니다.
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24.10.06
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파스를 아픈곳 뒷쪽에 붙이라는말이 있던데 사실일까요?
안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.네 완전히 낭설입니다. 파스가 어떻게 작용하는지를 전혀 모르는 사람이 이야기한듯합니다. 도대체 어떤 근거로 이런 이야기가 나온걸까요?파스는 소염진통제 성분을 피부를 통해서 흡수되게 만드는 치료입니다. 통증이 가장 심한 부위에 직접 붙여야 소염제 성분이 피부를 통해서 흡수되어 작용을 하게되며 가장 가까운 부위에 부치는게 맞겠습니다.
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재활·물리치료
24.10.06
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생리가 끝나고 25일만에 생리를 했는데 갠챦나요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.생리가 25일만에 다시 나온건 전혀 문제가 아니겠습니다. 28일이 평균적이지만 21-35정도는 있을 수 있는 주기의 변동입니다. 그런데, 20일 동안 계속 생리혈이 나왔다는건 일반적이지 않은 증상입니다. 산부인과 진료를 한번 받아보시는게 적절하겠습니다.
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24.10.06
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발가락에서 고름이 나오는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.고름이 찬 부위를 사진으로 찍어서 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다. 심하지 않다면 그냥 둬도 자연적으로 해결되겠지만 그렇지 않으면 배액을 해줘야만 해결이 되겠습니다. 고름을 뺄 때 무균으로 소독을 하고 멸균된 도구로 배액하지 않으면 또 다시 감염이 되고 고름이 찰 수 있어서 정형외과 방문하시고 배액을 하시는게 적절하겠습니다. 심한 경우에 고름을 빼지 않으면 감염이 더 심해져 고름이 더 차고, 감염 부위가 더 넓어질 수 있겠습니다.
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24.10.06
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아주 가끔씩 시야가 불꺼진 것처럼 잠깐 안보이는(0.1초 가량) 현상이 있습니다. 뭘까요..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.어떤 상황에서 그런 증상이 생기시나요?만약 눕거나 앉아있다가 갑자기 섰을때 주로 증상이 생긴다면 기립성 저혈압이 그 원인이겠습니다. 그게 아니라면 신경과 진료를 한번 받아보시는게 적절해보이는 증상이겠습니다.
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24.10.06
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왼쪽 뒷목이 자주 땡기는데 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.목이 자주 땡기신다면 디스크내장증이 있을 가능성이 잇겠습니다. 제일 아래에 링크가 있으니 들어가서 영상을 한번 보시면 단순히 근육의 긴장이 아니고 디스크내장증일 수 있겠구나 하는걸 아실 수 있을겁니다. 현재 증상의 원인이 근육의 긴장이던 디스크 내장증이던 치료에 있어서 가장 중요하고 가장 먼저 하셔야할건 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세의 유지입니다. 아래 첫번째 그림에 보시면 고개를 앞으로 숙이는 자세가 토크를 높여서 목 뒤 근육에 부하를 높이는걸 보실 수 있을겁니다. 근육에 긴장이 높아지면 디스크 내압도 높아집니다. 뿐만 아니라 고개를 앞으로 숙이는 자세 자체도 목 뒤쪽 디스크가 찢어지도록 하는 힘을 가하게하는 자세입니다. 즉, 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세의 유지가 목을 관리하는데 있어서 매우매우매우 중요하다는걸 아실 수 있을겁니다. 이를 위해서는 내가 쳐다보는 물체의 높이가 눈높이 이상으로 높게 위치하는것이 좋습니다. 휴대폰, 티비, 모니터, 노트북 이런 물체들의 높이를 눈높이 이상으로 높게 위치시켜주시기 바랍니다. 네번째 그림 보시면 노트북을 높히려고 노력을 했지만 저 높이도 충분하지 않습니다 .세번째, 네번째 그림 보시고 앉은 자세에서느 허리, 목 자세를 따라해주시기 바랍니다. 요점은 허리를 펴고, 가슴도 넓게 벌리고, 목을 펴는데 이때, 턱을 위로 들어주시면 됩니다. 예전에 잘못된 매킨지 자세에서는 턱을 아래로 당기라고 이야기 햇엇는데 이러면 오히려 경추전만 자세가 망가지게 됩니다. 이런 자세교정을 하고 한달이 지났는데도 불편감이 해결되지 않는다면 척추를 진료하는 재활의학과, 신경외과, 정형외과 방문하시고 진료를 받아보시기 바랍니다. https://www.youtube.com/watch?v=FcTsKDPHRSI
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24.10.06
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카페인을 먹지 않고 못깨어있으면 몸에 이상이 있는 걸까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.카페인은 각성을 촉진하는 효과를 가지고 있습니다. 너무 오랫동안 과량 카페인에 노출되신듯 합니다. 한국 식품의약품안전처에서 제시한 하루 권장 카페인 양(성인 남성 기준)은 400mg입니다. 여성분이시니 이보다 더 적게 먹어야하는데 현재 복용량이 너무 많습니다. 천천히 카페인 양을 줄여보시기 바랍니다. 각성을 유지할 정도면 섭취하시고 그 이상은 절대 섭취하지 마시기 바랍니다.
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24.10.06
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후라시닐정 복용 중인데 방광염 증상이 지속돼요
안녕하세요. 남희성 의사입니다.여성의 방광염에서 metronidazole 성분인 후라시닐정을 사용하는 경우가 있을 수 있습니다. 하지만, 3일을 먹었는데도 전혀 증상의 호전이 없다면 항생제를 변경할 필요가 있어보입니다. 처방받으셨던 병원에 다시 방문해서 항생제를 바꿔야하는지 여쭤보시기 바랍니다.
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24.10.06
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어른 열이 39도까지 올라갔는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.소아에서 쉽게 고열이 생기지만 성인이라고 39도 열이 생기지 않는건 아닙니다. 39도 열이 난다고 응급한 상황이라고 판단할 필요는 없겠습니다. 해열제에 잘 듣지 않는 경우는 내과 진료를 꼭 보시고 발열의 원인을 찾아서 해결하셔야겠습니다. NSAIDs 계열의 소염진통제를 최대 용량으로 먹으시고 그래도 열이 떨어지지 않는다면 타이레놀 계열의 해열제를 함께 최대 용량까지 복용해보시기 바랍니다. 타이레놀의 경우 650mg 짜리를 2알 하루 3번 하루에 총 6알까지 먹을 수 있습니다. 해열제를 먹지 않고 억지로 물수건이나 냉찜질만 해서 열을 떨어트리려고 하면 오히려 오한이 생기기 때문에 반드시 해열제를 적극적으로 써서 열을 떨어트리셔야겠습니다. 단, 열이 40도 이상이 된다면 이건 열만으로 뇌에 손상을 줄 수 있기 때문에 억지로라도 냉찜질을 해서 열을 떨어트리시는게 맞겠습니다.
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