답변 내역

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.엑스레이를 찍어서는 신경쪽이 눌리는지 볼수가 없습니다. 아마 디스크가 퇴행성 변화를 일으켜서 디스크 공간이 좁아진걸 이야기 하셨을텐데 그렇다고 하더라도 신경이 눌리는걸 직접 볼 수는 없습니다. 다리쪽으로 방사통이 있다거나 근력저하가 있다면 이건 꼭 영상검사를 해보지 않아도 신경이 자극을 받고있다는걸 알 수 있는 소견인건 맞습니다. 디스크성 통증이 있을때 가장 중요한 치료원칙은 허리를 굽히지 않는 요추전만 자세의 유지입니다. 하루종일 한번도 허리를 안굽힌다 생각하셔야하며 그래서 머리를 감을때도 서서 샤워하면서 감으시는게 맞겠습니다. 저녁에 세수만 해야할때도 가능하면 샤워기에서 세수를 하고 몸에 물을 닦아내시는게 허리 건강에는 바람직합니다. 허리 척추를 잡아주는 근육 강화운동인 복근, 척추기립근, 광배근, 둔근 강화운동은 디스크가 손상되고 통증이 심할때 하면 오히려 디스크 손상을 악화시키기 때문에 디스크 손상이 거의 아물고 통증이 거의 다 좋아졌을 때 해주시는게 맞겠습니다. 아래 영상 두개를 보시면서 허리 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.얼굴에 기름이라고 표현하시는건 피지분비가 많아서이고 피지샘이 얼굴, 두피, 가슴, 등판에 분포하고있기 때문입니다. 이 피지샘이 많은 사람은 지성이고 피지샘이 적은 사람은 건성이되는겁니다. 그래서 여드름이 얼굴, 두피, 가슴, 등판에는 생기는데 다른 신체 부위에는 피지샘이 분포하지 않기 때문에 여드름이 생기지 않습니다. 이 피지샘이 왜 많고 적은지는 이건 태어나길 그렇게 태어난거라서 뭐라고 설명드리기가 어렵네요.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.치질 수술이라는게 직장 점막으로 불거져나온 혈관덩어리를 제거하는겁니다. 튀어나온 부위만 제거하는거니까 당연히 재발하지 않을 이유가 없겠습니다. 비슷한 예로 피부에 여드름이 났는데 그걸 치료했다고 여드름이 다시 생기지 않을 이유가 없는것과 같겠습니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.근육의 긴장을 풀 수 있는 방법은 스트레칭, 마사지, 온찜질이 있겠습니다. 그런데 하나 생각해보실것이 지금의 근육긴장이 단순한 근육의 긴장인지 디스크내장증에 의한 연관통으로 생기는 근육통인지를 구분해야겠습니다. 이 두가지는 이유 없이 자주 근육긴장이 생긴다면 디스크내장증에 의한 연관통으로 보실 수 있겠습니다. 만약 디스크가 통증의 원인이라면 위에 세가지중에서 스트레칭은 하시면 안됩니다. 목을 앞이나 옆으로 꺽는 동작이 디스크를 더 악화시킬 수 있기 때문입니다. 그래서 두가지를 완전히 구분할 수 없다면 경추전만 자세를 유지한 상태로 통증 부위 근육을 마사지, 온찜질을 해서 풀어주시는게 가장 적절하겠습니다. 그리고 하나 더 알아두셔야할게 결국 목에서의 이런 문제들은 고개를 앞으로 굽히기 때문에 생긴다는겁니다. 아래 그림에 보시듯이 목을 앞으로 굽히면 토크가 커지면서 목 뒤 근육에 부하가 증가하게됩니다. 이로 인해서 근육이 긴장해게되고 디스크도 손상되게됩니다. 목을 굽히지 않는 경추전만 자세를 유지해주셔야하며 이를 위해서는 내가 쳐다보는 물체의 높이가 항상 눈높이 이상으로 높게 위치해있는것이 가장 큰 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.피부에 생기는 알러지 현상은 특정 물질에 노출되면 알러지 반응이 생기면서 백혈구중 하나인 비만세포에서 히스타민이라는 물질을 분비하기 때문입니다. 모기에 물리면 알러지 반응과 똑같은 현상이 일어나는데 모기 입에 히스타민이 묻어있기 때문입니다. 이 히스타민이라는 물질에 과한 반응을 보이는 상황일 수 있겠으며 항히스타민제를 복용하시는게 도움이 될 수 있겠습니다. 냉찜질을 하면 간지러움도 줄어들고 히스타민도 줄여줄 수 있어 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.발바닥에 통증이 있을때도 원인이 여러가지입니다. 발바닥 앞부분이 아프면 중족골통, 지간신경종, 무지외반증, 새끼발가락 소건막염 정도의 질환들을 의심해볼 수 있습니다. 발바닥 뒤쪽 통증의 경우는 족저근막염, 지방 패드 증후군을 의심해볼 수 있겠구요. 어떤 상황에서 통증이 더 악화되는지도 원인을 추정하는데 도움이 되겠습니다. 재활의학과나 정형외과 방문하시고 진단을 받으셔야 그에 맞는 치료를 하실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.이야기하시는 감정적인 변화에 대해서는 오랫동안 대화를 나눠야만 파악할 수 있겠습니다. 나이를 고려하면 혹시나 갱년기와 연관이 되어있을 가능성도 고려해볼 수는 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 재활의학과 전문의입니다.나이를 고려하면 뼈나 관절의 변형보다는 굳은살일 가능성이 더 높아보입니다. 해당부위에 피부도 조금 까슬까슬하게 표피가 일어나는 부위도 보이구요. 해당 부위에 압력이 많이 전달되는 일을 한다면 그런 일을 줄여주시는게 도움이 되겠습니다. 뼈나 관절에 문제인지 확인하려면 X-ray를 찍어서 확인할 수 있습니다. 진료를 원하시면 정형외과 진료 보시면 되겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.평소 생리 주기는 몇일이시고 규칙적인 편이신가요?생리 1일차는 왠만하면 임신 가능성이 없다고 보셔도 되겠습니다. 생리 주기가 21-35일쯤으로 다양하지만 배란이 일어나면 14일 후에 다음 생리가 시작된다는 규칙은 변하지 않습니다. 생리가 21로 짧은 경우를 예로 들면 9/1에 생리를 했다고 생각하면 다음 생리는 9/22 입니다. 그러면 예상되는 배란 예상일은 9/8 이죠. 생리를 보통 5-7일정도 하니까 9/1에 시작한 생리가 9/5~9/7 까지 지속된다고 생각하고 정자와 난자의 생존기간을 고려하면 생리 끝무렵에 관계를 하면 임신 가능성이 있을수는 있겠습니다. 정상적으로는 생리가 짧아도 21일이지만 만약에 특수한 경우에 더 짧아진다면 생리 초기 관계로도 임신 가능성이 있을수는 있겠습니다. 하지만 이런 경우는 극히 드물다고 볼 수 있겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.1. MRI로 뇌종양이라던가 뇌경색에 대해서 확인할 수 있습니다. 이외에도 구조적으로 문제를 일으키는 원인들에 대해서 확인할 수 있습니다. 2. 지금의 증상이 파킨슨과 관련되어있는지를 확인한다면 PET-CT가 도움이 될 수 있는게 맞습니다. 파킨슨 관련 질환들에서도 손떠림, 균형장애가 생길 수 있으니까요. 어느 질환의 가능성을 더 높게 생각하느냐에 따라서 MRI와 PET-CT 중에서 뭘 먼저 검사하는지가 달라질 수 있겠습니다.