답변 내역

안녕하세요. 남희성 의사입니다.수포가 아문 상태라면 전염되지 않는다고 보셔도 되겠습니다. 바이러스가 혀나 입속에 오래 남아있지 못합니다. 그리고 구강에는 주로 1형 단순포진바이러스가 감염되고 성기에는 2형 단순포진 바이러스가 주로 감염되기 때문에 상대방에가 옮길 가능성이 더 떨어지겠습니다. 물론 드물게 성기에도 1형이 감염되는 경우가 있기는 합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.근육을 이완시키는데는 스트레칭, 마사지, 온찜질이 도움이 되겠습니다. 그런데, 이 근육 긴장의 원인이 어디에 있는지를 파악하시는게 도움이 되겠습니다. 원인은 고치지 않고 결과인 근육뭉침만 계속 풀어준다면 근육뭉침이 계속 재발할테니까요. 결론부터 이야기 드리면 목을 앞으로 숙이는 자세가 근육의 뭉침을 유발합니다. 아래 첫번째 그림에 보시듯이 목을 앞으로 굽히면 토크가 커지면서 목뒤 근육에 부하되는 하중이 커지게 되고 이로 인해서 목디스크에 압력도 높아져서 디스크 손상도 생기게 됩니다. 그래서 작성자분에게 지금 가장 중요한 생활교정은 고개를 앞으로 숙이지 않는 경추전만 자세가 되겠습니다. 턱을 위로 들고 머리를 뒤로 젖힌다고 생각하시기 바랍니다. 마지막에 첨부한 영상을 보시면 목관리를 어떻게 해야하는지 감이 오실겁니다. 목에서 생기는 근육통증-일자목-거북목-디스크질환은 모두 고개를 앞으로 굽히기 때문에 생기는것이기 때문에 아래 영상도 작성자분에게 똑같이 적용하시면 되겠습니다. 저는 환자분들에게 머리도 앞으로 숙여서 감지 말라고 설명드립니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.여주는 임산부에서 자궁수축을 촉진할 수 있어서 섭취하지 않는게 적절하겠습니다. 아보카도는 혈당관리에 도움이 되는 식품이 맞습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.냉찜질을 해주시는게 도움이 되겠습니다. 마스크팩을 냉장고에 넣었다가 얼굴이 붙여주시는게 도움이 되겠습니다. 햇빛 노출을 차단해주시고 썬크림을 잘 사용해주셔야겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.소변을 자꾸 참다보면 과민성 방광이라고 해서 조금만 소변이 차도 소변을 보고싶은 느낌인 요의가 생기는 현상이 발생할 수 있습니다. 그래서 소변이 보고싶어지면 바로바로 화장실을 가시는게 건강에 좋습니다. 새벽에 소변때문에 깨는 현상은 우선은 자기전 2-3시간 정도는 수분을 섭취하지 않는 수분제한을 먼저 실천해보시는게 중요하겠으며 이후에도 증상이 지속된다면 방광염이 있는게 아닌지 검사를 해보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.대상포진은 수두-대상포진 바이러스의 감염질환입니다. 이 바이러스가 처음 감염시에는 수두로 발현이 되고 이후에 몸의 신경절에 숨어있다가 면역력이 떨어지면 신경을 타고 피부로 나와서 수포성 병변을 일으키는 대상포진으로 발현이 됩니다. 그래서 면역력이 떨어지는 50대 이후가 되어서 대상포진 발병이 늘어나는겁니다. 싱그릭스 주사가 예방율이 95% 넘는 아주 효과적인 주사이기 때문에 비용이 조금 부담되시더라도 가능하시면 맞으시는것을 권장합니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.기침 때문에 아픈건 아니고 다른 문제가 생긴 상태에서 기침이 자극으로 작용하여 통증을 유발했을 수는 있겠습니다.만약 귀 뒤를 눌러서 통증이 있거나 볼록하게 튀어나온게 있다면 림프절염을 의심할 수 있겠으며 이외에 중이염이나 신경통같은 문제들을 의심해볼 수 있겠습니다. 증상이 지속되면 이비인후과 방문하시고 진단을 받아보시는게 적절하겠습니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.마스크팩을 사용한다고 주름이 생기지는 않기 때문에 눈가 피부에 적용하셔도 되겠습니다. 아래 그림을 보시면 표피와 진필고 나누어져있습니다. 진피는 살아있는 세포이고 표피는 진피세포가 세포분열을 하면서 점점 밖으로 밀려나오면서 죽은 세포인 표피세포가 됩니다. 표피는 죽은세포이기 때문에 때를 밀어서 우리 몸에서 떨어져나가도 아프지 않은겁니다. 마스크팩은 표피에 수분이나 히알루론산 비타민, 콜라겐 이런 성분으로 보충해줄 수는 있지만 살아있는 세포인 진피층까지 이 물질을 전달해줄 수 없습니다. 즉, 일시적으로 해당 표피가 이탈하기 전까지 조금 도움이 될 수 있다는겁니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.압통의 정도, 붓기, 형태의 변형을 보고 추가적인 검사가 필요하지 않다고 판단하셨을 수 있겠습니다. 코뼈의 경우 골절이 있더라도 외형의 변형이 없으면 치료가 필요하지 않습니다. 오히려 필요하지도 않은데 괜히 CT를 찍어서 검사비만 더 지불하셨을 수 있는 상황인데 이비인후과 선생님이 적절하게 진료를 봐주신 상황으로 보입니다.

안녕하세요. 남희성 의사입니다.알러지 반응으로 복통이 생기지 않습니다. 알러지가 생기면 간지러움, 두드러기, 재채기, 기관지 수축에 의한 호흡곤란같은 증상이 생길 수 있겟습니다. 위산분비 저하로 레바미피드가 오래 정체되어서 아픈것도 아니겠습니다. 레바미피드 약물 자체의 부작용으로 복통을 유발할 수 있습니다. 작성자분은 레바미피드를 복용하시면 안되시는 분이고 다른 위염약으로 바꿔서 복용하시는게 적절하겠습니다.