답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.루테인을 매일 드신다고 해서 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다. 다만 루테인을 드신다고 안구 건조나 통증이 사라지지는 않아요. 즉, 드셔도 크게 도움이 되는 것은 아니랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재 심박수는 정상이라서요. 문제가 되는 것은 아니랍니다. 걱정하지 않아도 될 것 같고 운동은 꾸준히 하셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헬리코박터균은 음식을 같이 먹을 때, 즉 숟가락을 찌개에 같이 넣고 먹는 등의 행위로 전염될 수 있습니다. 우리나라는 50%이상이 감염자라서 크게 의미를 두지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염 후에는 비특이적인 피로감이 자주 생깁니다. 시간이 지나면서 점차 회복되기도 하구요. 잘 쉬고, 운동도 규칙적으로 하면서 잘 먹는 것이 최선입니다. 물론 코로나 감염 후유증과 관련이 없이 신체적 질환에 의한 피로감이 나타날 수도 있으니 동네 의원에 가셔서 기본 검사를 받아보시는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.긴장에 의한 근육통 같습니다. 검사에서 이상이 없었다면 염려하지 마시고 틈틈이 스트레칭 하면서 관리해 보시기 바랍니다. 시험을 보셔야해서 알프라졸람은 졸리실 거에요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.백신은 맞으면 좋습니다. 꼭 맞아야 하는 것은 아니라 권장 사항입니다. 당장은 건강하고 젊어서 문제가 없다고 해도 나중에는 꼭 맞으시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저 근막염일 가능성이 높다고 생각됩니다. 오래 걷거나 발바닥에 충격을 많이 주는 일을 하게 되면 나타나는 증상이지요. 산을 걷는 것은 평지보다는 충격이 더 심할 수도 있으니깐요. 정형외과에 가셔서 정확한 진단을 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 혈압이 낮은 분들은 뜨거운 음식이나 매운 음식을 먹게 되면 혈관이 확장되면서 어지럼증을 느낄 수도 있습니다. 너무 뜨거운 음식은 가급적 피하시고 물도 자주 마시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기침을 반복해서 하게 되면 흉부 및 복부 근육을 반복적으로 사용하게 됩니다. 그래서 배나 옆구리가 땡기듯 숨쉴 때마다 아프기도 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이들이 밤에 기침을 많이 하는 것이 일반적이기는 하지요. 진찰을 해 봐야 기침의 원인을 알아서 치료가 가능하답니다. 당연하지만 기침약을 먹고 자야 하는 것이 필요하구요.