발목에 염증이 생겼는데요 빨리 낫는 방법 있을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동으로 인해서 생긴 통증은 휴식외에는 답이 없습니다. 약을 먹는다고 해도 충분히 회복될 때까지 쉬지 않으면 통증이 오래 갑니다.
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지속적인두통있는데 신경과진료가필요할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 CT에서 특별한 이상이 없다면 신경과 진료보다는 정신건강의학과 진료가 필요할 것 같습니다.
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5중족골 수술 후 깁스. 발목 관절 굳음, 욕창 예방 법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절이 완전히 회복될때까지는 움직이면 안되지요. 반깁스의 경우 불편하면 다시 풀러서 감아보셔도 됩니다. 깁스가 불편하다면 병원에서 다시 말씀하시구요.
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백혈구 수치 11300걱정해야하는 수치인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.감기 정도 걸리면 올라갈수 있는 수치입니다. 주사에 의해서 생기는 증상은 아닌것 같구요. 그냥지켜보셔도 됩니다.
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얼굴 입주위에 피부 발진이 난것같습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 음식 알레르기 같습니다. 정확한 원인은 알수 없지만 가렵지 않으면 냉찜질만 하고 기다려봐도 됩니다.
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결막염에 걸렸는데 전염이 심한가요..?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.만약 결막염환자와 이미 접촉을 했다면 안대를 써도 효과는 기대하기 어렵습니다. 접촉을 안했다고 해도 결막염은 손씻기만 해도 예방은 충분합니다. 안대는 환자만 쓰면 됩니다.
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비만과 만성염증 관계 및 개선
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대부분의 질환이 염증과 관련이 있지만 비만으로 유발되는 만성염증과 관련은 떨어지는 알레르기 반응들입니다. 체중은 일단 줄여보시면 좋겠지만 원하시는 것처럼 급격한 호전을 기대하기는 어려울것 같습니다.
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다이어트하는 중인데, 잦은 부정출혈이 있어요. 계속 해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.부정 출혈이 생긴다면 일단 산부인과에서 확인을 해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 체중 감량을 하게 되면 생리가 불규칙해질 수는 있지만 출혈이 잦은 것은 아니기 때문입니다.
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커피를 종이컵으로 하루에 20잔 넘게 마시는데 어떤 문제가 생기는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.중요한 것은 하루 섭취하는 카페인의 총량입니다. 물의 양이 20잔으로 많다고 해도 희석을 시킨 상태라면 카페인의 양이 많지는 않아서 문제 없을 것 같습니다. 다만 소변은 많이 마려우실 것 같아요. 종이컵 한잔이 80cc니깐 거의 1.6L를 드시는 거잖아요. 조금씩만 줄여 보시면 좋겠습니다. 대신 흡연 생각이 날 때는 5분만 스트레칭을 하거나 껌을 씹어 보셔도 좋을 것 같아요.
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코로나의 전염은 언제 안되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에도 오미크론의 하위 변위가 유행하고 있고 대략 7일 정도면 바이러스는 전염될 정도로는 없다고 알려져 있습니다. 물론 진단 시점이나 증상에 따라서 이후 3일 까지는 추가적인 주의가 필요합니다. 마스크를 집에서도 잘 착용하고 다녀야 하지요. 5일 격리라면 이후 5일 정도는 좀 더 주의해야 합니다. 기침, 가래는 확진 이후에도 1달은 갑니다. 약 드시면서 기다리시면 됩니다.
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