어떤 알레르기가 있는지 알 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.들으신대로 입니다. 흔한 음식이나 흡입 알레르기에 대한 검사는 해볼 수는 있습니다. 다만 검사 결과가 실제 증상과 매칭 되지 않는 경우도 있습니다. 혹시 꼭 피해야 하는 알레르기 유발원은 찾을 수 있으니 검사는 해 보시는 것을 권유드립니다.
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눈꺼풀 떨림때문에 신경이 많이쓰입니다. 어찌해야할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.저도 요즘 잠을 잘 못잤더니 눈이 좀 떨리네요. 마그네슘은 의미 없습니다. 피로나 안구 건조, 카페인 과다 섭취가 주 원인이라서 잘 자고 인공 눈물 넣어주시고 커피 줄이는 것이 더 좋습니다.
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허벅지 두드러기, 간지러움 원인
안녕하세요. 서민석 의사입니다.집먼지 진드기로 인한 피부 질환은 아닌 것 같습니다. 땀띠가 의심되기는 하지만 피부과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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각종 예방 접종에 관하여 접종 시기등에 대한 문의
안녕하세요. 서민석 의사입니다.10년마다 Td를 접종하는 것을 권장하고, 그중 한번은 Tdap(백일해가 포함된 것)을 접종하도록 권장합니다.
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갈비뼈가 다친지 2주뒤 골절이 될수도 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.골절이 다치고 나서 2주뒤에 생기는 것이 아니고, 초기에는 X-ray로 보이지 않던 골절이 시간이 지나면서 검사에서 확인이 되는 겁니다.
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밥먹을때 마시는 물의 적정한 양은 얼마인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.시원한 답은 전 세계 어디에서도 찾을 수 없을 겁니다. 왜냐면 없으니깐요. 식사할 때 물을 드셔도 됩니다. 소화 작용에 방해가 되지 않습니다. 문제는 물이든 국이든 같이 드시면서 꼭꼭 씹지 않는 문제입니다. 꼭꼭 씹어서 드신다면 물을 많이 드셔도 소화기능에는 전혀 문제 없습니다.
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스트레스를 안받고 암에걸리기도하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스트레스는 무조건 나쁜 것은 아니랍니다. 적당한 스트레스는 필요하지요. 과도한 스트레스는 건강에 좋은 것은 아니구요. 스트레스 없이 암에 걸리는 분도 있기는 합니다. 반복적으로 암에 걸린 20대가 있는지 문의를 주시는데요. 심리적으로 많이 불안하신 것 같아요. 이렇게 글을 올리면서 스트레스를 받는 것 자체가 더 문제일 것 같습니다. 20대에 암에 걸릴 위험을 고민하는 것은 너무 소모적인 것 같아요. 가능성이 많이 낮으니 운동이나 식사 조절을 하면서 건강 관리에 좀 더 마음을 쓰시면 좋겠습니다.
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아이가 새벽마다 토(오바이트)를 합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.열이 나면서 구토를 한다면 감기보다는 장염일 가능성이 높다고 판단됩니다. 아직 열이 떨어지고 나서 몇 일은 경과를 지켜 봐야 될 것 같습니다. 당분간은 항구토제를 복용하면서 지켜보면 괜찮아질 것 같습니다.
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판토테산 영양제에 대해 알고싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.판토텐산은 비타민 B 그룹중에 하나입니다. 우리가 먹는 음식에 많이 들어 있습니다. 필수 영양소라서 제한되는 점 하나도 없습니다.
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신발 깔창중 뒷꿈치가 높은 것은 엄지 발가락 휘는 것에 나쁜 영향을 미치나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 뒷굽이 높으면 압력이 앞으로 쏠리게 되고, 발가락에 가해지는 압력이 증가하게 됩니다. 당연히 엄지 발가락이 안쪽으로 휘는 무지 외반증이 생기기 쉽지요.
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