보호대를 많이 착용하면 근육이 약해지나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보호대를 착용한다고 해서 근육이 약해지는 것은 아니지만 통증이 줄어든다고 착각을 해서 무리해서 근육이나 관절을 사용하게 되면 결국 증상이 더 악화될 수 있습니다. 보호대를 하고 나서는 무리한 활동은 피해야 합니다.
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부정맥 환자는 카페인 성분이 도움이 안되는지요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.카페인을 섭취하게 되면 가슴이 두근거리지요. 맥박수가 빨라지면 일반적으로 부정맥 증상이 유발될 수 있습니다. 그래서 가급적 적당히 드시는 것이 좋습니다.
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아침에 일어나면 한동안 글씨가 제대로 안보입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 안과에서 확인을 해 봐야 될 것 같습니다. 각막이 눌려서 일시적으로 안 보일 수도 있지만 회복되는데 시간이 너무 길다고 판단됩니다.
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무릎을 굽힐 때 또는 자세를 낮출 때 오른쪽 발뒤꿈치가 찌릿합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발뒤꿈치는 아킬레스 건이 있는 곳입니다. 충분히 풀어주지 않거나 자세가 좋지 않은 경우라면 자극이 되어 아플 수 있답니다.
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코로나 19는 정확하게 어떻게 전염되는 것 입니까?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나는 목도 아프고 기침, 가래가 생기지요? 감기랑 독감이랑 비슷하지요? 그렇다는 의미는 호흡기 감염이라는 뜻입니다.
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물 많이 마시면 어지럽던데 왜 그런가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물을 많이 드셔서 어지러운 것이라기보다는 운동을 너무 많이 해서 어지러운 것 아닐까 싶습니다. 물론 물을 너무 많이 드시는 경우에도 일시적으로 나트륨이 떨어지면서 어지러울 수 있기는 합니다. 다만 그 정도로 땀이 많이 나려면 운동을 너무 많이해야 합니다. 물은 정해진 양이 있지 않아요. 수분 섭취는 하루 1.5~2L가 적당하지만 꼭 물로 마셔야 하는 것도 아니고 상황에 따라(운동으로 수분 손실이 많다면) 늘어날 수도 있어요. 결론은 목이 마르면 물을 마셔야 한다는 것입니다.
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남자 갱년기 증상과 치료방법은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성 갱년기도 있기는 하지만 여성에서처럼 급격히 호르몬이 떨어지지는 않아서 증상이 애매합니다. 그리고 증상도 주로 성기능 저하가 흔한 증상입니다. 그 외에 심리적 우울이나 불안, 무기력함 등이 나타날 수도 있기는 합니다. 치료는 여성에서처럼 남성 호르몬 보충입니다.
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갑자기 틱 증상이 나오는데 어떻게 해야 진정이 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 갑자기 생겨서 많이 놀라셨을 것 같네요. 약을 따로 받지 않았다면 달리 방법이 없답니다. 가장 빠른 시일에 병원에 가셔서 약을 처방 받아야 하는 것이지요. 우황청심환은 그리 효과가 좋을 것 같지 않아요.
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헌혈을 하면 몸에 어떤영향을 끼치나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.헌혈을 한다고 해서 건강에 더 이롭거나, 해로운 것은 아닙니다. 누군가를 도울 수 있다는 것이 가장 큰 위안이지요. 헌혈 후에 피곤할 수 있기는 해도 하루 정도만 잘 먹고 쉬면 회복되니 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다.
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나라에서 무료로 하는 건강검진 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊을 때는 국가에서 해주는 기본 검진만 해도 충분합니다. 갑상선 때문에 주기적으로 검사를 한다면 아마 대부분의 국가 검진 항목은 포함되어 있을 겁니다. 그래도 국가 검진은 받으시는 것이 좋지요.
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