공부하다 조금이라도 막히거나 어려우면 두통이 심하게 오는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공부하다가 막히면 스트레스가 쌓이게 되고 편두통이 생길 수가 있습니다. 오랜만에 공부를 시작하게 되어 마음이 급하실수 있겠지만 걱정하지 마시고 아플 때는 진통제를 드시고 잠시 쉬었다가 공부해보세요.
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귀 밑의 피지낭종을 짜내는 수술을 받고 나서 턱밑이 불편할 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.낭종의 염증 치료를 잘 해도 이후에 임파선으로 염증이 생길수 있답니다. 위치를 고려하면 임파선염이 동반된 것 같아요. 아마 소염진통제나 항생제도 주셨을 텐데 드시고 나면 임파선염도 같이 좋아질 겁니다.
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남자친구가 오른쪽 윗부분 머리가 아프다고하는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두통은 통증의 특성에 따라 고민해 봐야할 것이 참 많답니다. 긴장성두통이나 편투통이 가장 흔하기는 하나 뇌 안의 이상도 확인해 봐야하는 경우가 많아요. 적어주신 것만으로는 원인을 찾기가 어렵답니다. 꼭 신경과에 가보셔야 합니다.
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수술기록지는 언제 받을 수 있는 건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술기록지를 바로 써야하는데 그렇게 못하는 경우가 있어요. 그래서 퇴원을 하기 전에 기록이 정리가 됩니다. 외래에서 받으라고 하는 의미가 그것 때문입니다. 병동 가서 달라고 하면 아마 못 줄거에요. 그 외에는 특별히 요청할 것은 없답니다. 안좋은 일을 경험한 적이 있으셔서 불안하신 마음은 알지만...수술기록이나 의무기록을 너무 달라고 하는 경우에 의료진들도 특별히 잘못 한 것이 없어도 불안해지고 방어적이 될 수 있답니다. 앞으로 항암도 하실 것을 생각한다면 의료진을 믿고 기다려보시는 것도 좋을 것 같아요.
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중학교3학년 남학생 공복혈당 114면당뇨로 진행될가능성이 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공복 혈당이 다소 높기는 하지만 아직은 당뇨를 염려할 나이는 아니랍니다. 지금부터라도 식습관은 바로 잡아주셔야 앞으로 비만이 생기지 않게 되고, 비만하지 않아야 당뇨의 발생 위험을 줄여줍니다. 식이 요법, 운동을 열심히 하도록 권면해 주세요.
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임신 가능성 낮은데 생리 지연 되는 이유는 뭘까요?ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 여성들에서 생리 불순은 아주 흔한 일이랍니다. 생리가 몇일 지연되는 것은 더 흔하고 아예 임신한 것처럼 생리가 2~3번 건너뛰는 것도 많아요. 그래서 일단 기다려 보시라는 거에요. 걱정되시면 임신테스트기 한번 찍어보시면 확실합니다. 거기에서 음성이면 그냥 기다려도 되는 것이지요. 아마 음성일 거구요.
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운동해서 건강해지면 정신건강의학과 약을 끊을 수 있나여?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.트레이너가 사람을 잡을 수도 있겠다는 불안감이 생기는군요.일단 약은 유지하고 증상 조절이 잘되고, 운동으로 도움이 되는 경우라면 중단을 고려해 볼 수 있습니다. 다만 공황이나 불안 장애에서 운동은 그리 효과가 좋은 것은 아닙니다. 약을 중단할 수 있을 정도의 효과를기대하기보다는 약을 더 늘리지 않거나 감량할 수 있는 정도의 효과만 기대하시는 것이 좋을 것 같아요.
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마스트를 쓰다가 운동 시에 벗고 야외에서 운동할 때 목이 아픈 증상
안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크를 벗고서 운동을 한다고 해서 목이 더 아픈 것은 아니랍니다. 요즘에는 미세 먼지도 많지는 않아서 영향도 없었을 것 같구요. 몇 일 지켜봐야 될 것 같습니다. 혹시 코로나나 독감, 감기 등의 초기 증상일 수 있을 것 같습니다.
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오른쪽두통이 자주생기는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.두피가 조이는 상태라면 편두통이 유발되기 쉽습니다. 혈관이 조이게 되면서(두피), 상대적으로 혈관이 확장될 때 두통이 유발되거든요.
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지루성 두피염에 튀김이 안좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.얼굴이 기름지다고 해서 기름진 음식을 피해야 하는 것은 아니랍니다. 음식은 별 상관 없고 염증 조절만 잘 하시면 됩니다.
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