의료상담
아메리카노를 마시면 혈당이 오르나요?
성별
여성
나이대
64
검색해 보니까 칼로리가 10칼로리로 나와있는데요. 이 아메리카노를 마시면 혈당이 오르나요? 오른다면 하루에 3번 마신다 가정했을 때 식사 외에 혈당 오르는걸 계속 건들게 되는거니까 당뇨에 원인이 될 수도 있나요?
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6개의 답변이 있어요!
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
스위트 아메리카노의 경우 혈당 상승의 가능성이 있고
아메리카노(블랙)이라면 별 문제는 없을 듯 합니다
단 맛이 함유된 커피가 당에 관련되긴 합니다만..
당뇨의 결정적 원인이 될 것 같지는 않습니다.
아메리카노에는 혈당을 직접적으로 크게 상승시킬 만한 성분이 들어있지 않습니다. 하루에 세 번 아메리카노를 마신다고 하여서 혈당을 딱히 높이지 않으며 당뇨 발병에 별로 영향을 주지 않습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
아메리카노(블랙 커피)에는 칼로리가 거의 없고 당을 올릴만한 요소는 없다고 봐도 무방할 정도입니다. 다른 원인을 찾아보시기 바랍니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다. 다른 음식물에 비하면 혈당상승 수치는 미비합니다. 그러나 하루에 3잔은 많습니다. 줄이시는 게 좋겠습니다
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
아메리카노는 열량이 매우 낮습니다. 따라서 아메리카노를 마신다고 하여 혈당이 오를 가능성은 거의 없으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아메리카노는 탄수화물이 포함된 것은 아니라서 드신다고 해서 혈당이 오르는 것은 아닙니다. 설탕이 들어간 커피만 피하시면 됩니다.