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숙취에 좋은 음식과 성분에 대하여
안녕하세요. 서민석 의사입니다.과음후에 회복을 위해서 가장 필요한 것은 탄수화물과 수분입니다. 여러음식을 선호할 수는 있지만 꿀물이 가장 무난한 것 같아요.
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스트레칭하면 뼈 소리가 너무 많이 나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.왜 아픈지는 찾아보셔야 해결될 것 같습니다. 재활의학과도 좋고 정형외과도 괜찮습니다. 너무 무리해서 스트레칭은 하지 말아야 합니다.
편도가 많이 부었어요 어디병원에 가야되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.편도염은 이비인후과에 꼭 가야하는 것은 아닙니다. 내과나 가정의학과 등 평소 잘 다니시던 동네 의원 가시면 됩니다.
평소엔 발바닥이 특별히 가렵지 않다가 퇴근하고 오고 한 번 긁으면 너무 가려워요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발 상태를 직접 확인해봐야 정확한 판단이 가능합니다. 아마 각질형 무좀이 있을 것으로 생각됩니다.
포피에상처,가려움,하얀이물질(치구는 아님) 이럴때 에스로반 연고 발라도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.귀두포피염 같네요. 에스로반 바르시면 됩니다. 3일정도 써보고 효과가 없다면 비뇨기과에 가보시구요.
카페인샴푸나 맥주효모샴푸의 효과
안녕하세요. 서민석 의사입니다.맥주효모의 경우에는 탈모에 효과가 있다는 보고가 있습니다. 카페인은 관련없구요. 그러나 도움이 될 수도 있다는 정도의 효과일뿐입니다.
사혈이 과학적으로 불합리한 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피를 빼게되면 특히 정맥혈을 빼게되면 검붉은 색을 띄는것이 정상적이에요. 사혈이라는 행위를 통해서 나타나는 결과라고 보기는 어렵다는 것이지요. 사혈을 주의하는 것은 효과가 과학적으로 검증되지 않았기 때문이고 오히려 사혈 후에 감염이나 빈혈은 생기기가 쉽기 때문입니다.
전자담배를 피울경우 치아변색과 입냄새가 덜 할까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 연초의 타르와 같은 성분이 상대적으로 적으니 치아 변색이나 냄새는 덜하지요. 흡연할 때도 냄새가 덜하니깐요. 다만 전자담배를 하다보면 연초를 다시 피울 가능성이 높아지게 됩니다. 그러니 가급적 금연을 권유드립니다.
갑자기 왼쪽 발바닥이 아파요~
안녕하세요. 서민석 의사입니다.위치로 보면 족저근막염이 맞을 것같습니다. 정확한 진단을 위해서는 병원에 가보시는 것도 좋습니다. 어차피 관리를 위해서는 6개월이라는 긴 시간이 필요하니 가서 확인을 해보시는 것이 좋겠네요.
한국 의학용어는 왜 이렇게 뜻풀이가 엉망인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사실 의사 입장에서는 한국 용어가 훨씬 어렵습니다. 의학 용어가 이해가 잘 됩니다. 한국어로 번역된 용어를 사용하면 좋지만 익숙하지 않아서 진료할때 불편하니 영어를 계속 쓰는 것 아닐까 싶습니다. 또한 해외의 최신연구 결과를 공부하거나 다른 지역 의사들과 토론을 할때도 결국은 의학 영어로 해야되다보니 참 한국용어 쓰기가 어렵습니다.
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