답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.물을 많이 드셔서 어지러운 것이라기보다는 운동을 너무 많이 해서 어지러운 것 아닐까 싶습니다. 물론 물을 너무 많이 드시는 경우에도 일시적으로 나트륨이 떨어지면서 어지러울 수 있기는 합니다. 다만 그 정도로 땀이 많이 나려면 운동을 너무 많이해야 합니다. 물은 정해진 양이 있지 않아요. 수분 섭취는 하루 1.5~2L가 적당하지만 꼭 물로 마셔야 하는 것도 아니고 상황에 따라(운동으로 수분 손실이 많다면) 늘어날 수도 있어요. 결론은 목이 마르면 물을 마셔야 한다는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.남성 갱년기도 있기는 하지만 여성에서처럼 급격히 호르몬이 떨어지지는 않아서 증상이 애매합니다. 그리고 증상도 주로 성기능 저하가 흔한 증상입니다. 그 외에 심리적 우울이나 불안, 무기력함 등이 나타날 수도 있기는 합니다. 치료는 여성에서처럼 남성 호르몬 보충입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 갑자기 생겨서 많이 놀라셨을 것 같네요. 약을 따로 받지 않았다면 달리 방법이 없답니다. 가장 빠른 시일에 병원에 가셔서 약을 처방 받아야 하는 것이지요. 우황청심환은 그리 효과가 좋을 것 같지 않아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헌혈을 한다고 해서 건강에 더 이롭거나, 해로운 것은 아닙니다. 누군가를 도울 수 있다는 것이 가장 큰 위안이지요. 헌혈 후에 피곤할 수 있기는 해도 하루 정도만 잘 먹고 쉬면 회복되니 건강에 문제가 되는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊을 때는 국가에서 해주는 기본 검진만 해도 충분합니다. 갑상선 때문에 주기적으로 검사를 한다면 아마 대부분의 국가 검진 항목은 포함되어 있을 겁니다. 그래도 국가 검진은 받으시는 것이 좋지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.남녀 상관없이 콜레스테롤 검사는 4년 주기로 해 줍니다. 40살부터 해주는 것은 아니구요. 20세 이상부터 가능합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대략 2주 정도는 운동은 피해야 합니다. 가장 중요한 치료는 냉찜질이나 다리 올려 놓기 정도만 하시면 됩니다. 발목 염좌가 심한 경우에는 3~4주까지도 운동을 피해야 될 수도 있기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.그 정도면 급성기의 통증 조절은 충분히 가능합니다. 이후에는 재발하지 않도록 자세 교정이나 스트레칭을 열심히 해 봐야 하지요. 안 그러면 재발하니깐요. 다만 다음에 영상 검사를 해도 원래대로 정상이 되지는 않아요. 증상만 없을 뿐이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대상포진은 대부분 좋아집니다. 다만 치료가 늦어지는 경우에는 질문자와 같이 포진후 신경통증이 유발되어 고생을 하는 것이지요. 대상포진이 재발하는 것은 면역의 상태에 따라 다릅니다. 평소 건강 관리를 잘 하면 재발을 줄일 수 있습니다만, 없어지지는 않아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일광 화상이네요. 일단 냉찜질이 가장 중요합니다. 찜질 후에는 보습제를 자주 발라줘야 합니다.