발목을 삐끗해서 정형외과 다녀왔는데 일 때문에 깁스를 못할 때는 어떻게 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.발목 염좌는 일단 회복될 때까지는 최대한 고정을 잘 시켜 놓는 것이 좋습니다. 반깁스를 한 상태라면 어차피 고정이 된 것이라서 다행입니다. 가급적 오래 서 있거나 걷는 것 정도만 피하시면 됩니다.
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뒤로 넘어졌는데 바세린 바라도되나요?딱지가굳었는데괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.바세린은 아무 효과가 없습니다. 소독을 하거나 항생제 연고를 바르셔야 합니다. 부끄러울 것이 뭐가 있을지요?^^
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국가건강검진에서 니코틴 함량도 나오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문진표에 흡연을 안 한다고 적으면 비흡연자로 나옵니다. 검사로 추가 확인을 하지는 않습니다. 그냥 이기회에 금연도 해보시면 좋겠네요.
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너무 많이 자면 오히려 두통, 몸이 축 쳐지는 이유
안녕하세요. 서민석 의사입니다.수면 과다도 건강에 좋지는 않답니다. 오히려 편두통이 유발되기도 하지요. 오랜 시간을 잔다고 해서 건강에 이롭지는 않음은 직접 경험을 해 보셔서 아시니 적절한 수면 시간을 유지하시는 것이 좋습니다. 물론 평소에도 너무 수면을 적게 하는 것도 피하시구요.
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매년 이시기에 알러지로 고생하는데 혹시 쉽게 극복가능한 방법있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.알레르기 질환은 완치가 어려운 질환입니다. 최대한 원인을 피하는 것이 중요하고(원인을 모르는 경우도 많습니다.) 증상이 시작되면 약물로 조절하는 것이 최선입니다.
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사랑니뽑았는데 목욕 가능한가요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.사랑니를 뽑은 것과 목욕하는 것과는 전혀 관련이 없습니다. 어차피 사랑니는 입 안이 계속 침에 노출되기도 하고 목욕을 한다고 해서 영향을 주는 것은 아니니깐요.
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너무 아파요 음경 위 배 피부에 자꾸 매년 재발하는데 없에는 법 없나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.모낭염이 자주 재발하는 것 같습니다. 아무래도 사타구니는 습한 곳이고 피부 자극도 많은 곳이라서 재발이 잘 되기도 하지요. 증상 초기에는 항생제로 염증을 줄여볼 수 있으나 이미 커져서 종기가 생긴 경우라면 짜내줘야 합니다. 아쉽게도 근본적인 치료는 어렵고 최대한 생기지 않도록 주의하고, 생기면 약으로 조절하는 것이 최선이라고 생각됩니다.
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할머니께서 오늘 치매안심센터 다녀오셨다는데, 결과는 언제 나오나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매 검사는 간단한 설문으로 진행하기 때문에 결과는 보통 바로 나옵니다. 결과를 보면 정상인지, 경도 인지 장애, 즉 인지 기능이 약간 떨어진 정도인지, 치매가 의심되는지로 구분되어 나오구요.
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요새같이 황사가 심해서 눈이 따갑고 목도 아쁜데 어떻게 건강관리를 해야할까요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 어렵네요. 가급적 노출을 삼가는 것이 최선입니다. 황사가 심할 때는 야구 경기도 중단될 정도이니 일도 최대한 피하는 것이 필요하지요. 눈은 자주 씻어 주는 것, 목은 물을 자주 마시는 것과 마스크 착용이 최선이라고 봐야 합니다.
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발이 (발등,발목) 자꾸만 붓는데 왜 그러나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 오래 서 있거나 걷거나 가만히 앉아 있는 경우에도 발목이 부을 수 있습니다. 또한 전신 질환(간질환, 신질환 등)에 의해서도 부을 수 있지요. 일단 신체적 이상에 의한 부종 여부를 확인해야 하고, 특별한 이상이 없다면 저염식사와 밤에 다리 올려 놓기로 증상 조절을 해 봐야 합니다.
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