현재 고혈압약을 복용하는 40대남자입니다~
나이
43
성별
남성
기저질환
고혈압
고혈압약을 복용한지 4개월정도 되었는데 운동하면서 식단조절하는데 약을 끊으려 노력중입니다~
1년안에 목표인데 관리하면서 추가로 건강기능약 복용하면 더효과가 있을까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
다른 건강기능보조제복용 보다는
혈압약및 체중감량과 식단 조절만으로 건강기능 개선에 충분히 도움이 됩니다.
일단 체중감량을 시도를 해보고 혈압약 중단해도 될지 상의 해보세요
- 솔직히 말씀드려서 건강기능약을 추가로 구해서 복용한다고 하여서 혈압이 더 원활히 조절이 되고 궁극적으로 혈압약을 중단하는 데에 있어서 더 도움이 된다고 보기 어렵습니다. 만족스러운 결과를 보는 경우는 드뭅니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 제일 중요한 것은 나트륨섭취를 2000mg 이하로 제한 하는 것과 체중감량입니다. 영양제로는 혈압약을 끊기는 어려울 것으로 보입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
건강 기능 식품은 실제 혈압을 떨어트리는 효과가 미미합니다. 운동과 식사 조절, 체중 감량 열심히 해보세요. 그럼 고혈압약을 중단해 볼 수 있기는 합니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
사실상 건강기능식품 등의 복용은 추천되지 않습니다.
식이조절 및 유산소 운동으로 체중감량을 꾸준히 해보시는 것을 무엇보다 추천드립니다.
감사합니다.