답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.췌장은 소화와 혈당 관리에 중요한 기관이지요. 정말 췌장을 염려하신다면 해로운 것을 피하는 것이 중요합니다. 사실 췌장에 이로운 음식은 없거든요. 금주와 금연, 덜먹고 살이 찌지 않는 것이 중요하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육이 자주 뭉쳐서 불편하실 것 같네요. 주무시기 전에 마사지나 스트레칭을 해주셔도 도움이 됩니다. 다만 증상이 너무 자주 생긴다면 정형외과나 신경과에 가보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수술후에 아직은 회복이 안되서 불편하실 텐데요. 가급적 허리를 숙여야 하는 자전거보다는 가벼운 걷기로 점차 운동 강도를 올려보시는 것이 우선일 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 사우나나 샤워를 할 때 눈에 자극이 되어서 나타난 증상 아닐까 싶습니다. 물도 들어갈수 있지만 목욕용품도 눈에 자극을 줄 수 있거든요. 또한 따뜻한 곳에서는 혈관이 확장되면서 벌겋게 보일수도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내시경에서 좋아졌어도 증상은 재발할 수 있습니다. 증상에 맞춰서 장기복용을 하는 경우도 있고 증상이 생길 때만 약을 복용하는 경우도 있습니다. 가장 중요한 것은 평소 과식, 폭식을 줄이고 식사후에 바로 눕지 않는겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소화가 잘 되는 수험생이 있을까 싶습니다. 오랜 시간 앉아 있어야 하고 걷지도 않고 심리적 스트레스가 많기 때문에 소화가 잘 안될 수밖에는 없을 겁니다. 쉬는 시간에는 자주 산책도 하시고 스트레스도 잘 풀어주시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.알보칠을 바르면 통증은 더 심해질 겁니다. 물론 한번 고통을 겪고 나서는 안아프기는 하지요. 많이 아프시다면 구강연고를 바르거나 구내염 패치도 써볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽게도 비염은 완치는 어렵지요. 체질이라는 개념은 한의학에서 쓰는 것이라서 의학적인 설명은 어렵습니다. 비염은 결국 원인 회피와 증상 조절 목적의 약물 치료가 가장 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.엉덩이는 종기가 잘 생기는 부위입니다. 모낭염에서 시작해서 종기로 진행하는 것이지요. 평소에도 계속 자극을 줘야 하는 부위이기도 하고, 습하기도 해서 잘 생깁니다. 초기부터 바로 항생제치료를 해 주시는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.최근 손을 많이 썼다면 저릴 수도 있지요. 손목이나 팔꿈치, 목에서부터 신경이 눌려서 손가락 끝에 자극이 되면 찌릿 거리면서 아플 수도 있구요. 손가락에는 특별히 이상이 없다면 신경외과나 신경과에 가셔서 신경 문제를 확인해 보시기 바랍니다.