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군화신고 다리를 삐끗했습니다. 병원에 안가고 치료할수 있는방법은?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.군인이라면 군화를 계속 신고 움직여야 되서 충분한 휴식이 어려울 수 있습니다. 최대한 쉬고 고정을 시키는 것이 중요합니다. 이미 3주가 지났다면 특별히 치료할 것은 없습니다.
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흰우유를 먹으면 설사를 하는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들수록 우유의 유당을 분해하는 능력이 떨어집니다. 그래서 복통과 설사가 유발되는 겁니다. 흰우유랑 달리 초코우유나 딸기우유는 가공유라서 증상이 덜할 수 있습니다.
아이가 어제부터 토하고 배가 아프다네요. 설사도 한번 했어요~ 왜그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보면 장염이네요. 아마 설사도 계속 할 겁니다. 아이가 토하는 것이 문제인데 물도 못 먹는다면 수액이라도 맞아야 됩니다. 설사, 복통은 약도 먹어야 하구요.
몸무게가 빠졌는데 걱정됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 체중 감량을 하는 도중에 생기는 결과라면, 또한 최근 검사에서 이상이 없었다면 이상이 있다고 보기는 어렵습니다.
휴대폰이나 컴퓨터 자판을 두드리는것이 치매 예방에 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손글씨를 쓰거나 악기 연주와 같은 정교한 손놀림은 도움이 될 수는 있지만 휴대폰이나 자판을 두드리는 것은 단순한 작용일 수도 있을 것 같습니다. 뭔가 두뇌를 계속 쓰면서 사용한다면 좋지만 오히려 전자기기의 사용이 디지털 치매를 유발한다는 우려도 있습니다.
머리가 계속 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통과 소화불량은 잘 동반됩니다. 일단 진통제는 드시고 항구토제나 소화제는 같이 드시는 것을 고려하시고, 진통제에 대한 효과가 없다면 신경과 가보시기를 바랍니다.
실내에서도 썬크림을 바르고 있어야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.실내에도 햇빛이 들어오기는 하지만 양이 적지요. 아직 정해진바는 없지만 사용하는 것이 자외선 차단 효과가 더 좋기는 합니다. 그렇다고 집에서도 바르기는 참 쉽지 않을 것 같습니다. 햇빛이 안들어오면 바를 필요는 없지요.
소변에 거품이 나면 어디가안좋은것인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변에 거품이 나오는 가장 심한 질환은 단백뇨입니다. 신장기능이 떨어져서 나타나는 증상이지요. 다만 실제 거품뇨의 가장 흔한 원인은 소변 농축입니다. 물을 많이 드시면 좋아지구요. 일단 소변검사부터 받아보시기 바랍니다.
임신 중 공복인 상태에서 입덧이 더 심한가요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.입덪이라는 것이 보통 먹으면 조금 좋아집니다. 토하지만 않는다면 자극적이지 않은 음식으로 드시는 것이 좋습니다. 생강차나 손목 마사지도 입덪에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
허리통증이 있는데 단단한바닥에서 취침하는 것이허리에 좋은가요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리디스크 질환이 있다면 너무 딱딱한 곳도, 너무 푹신한 것도 좋지 않은 것으로 되어 있습니다.
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