세파계열 항생제 알레르기는 어디나포함인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.세파 계열의 항생제는 흔하게 사용되는 항생제입니다. 알레르기가 있다면 앞으로 항생제가 필요한 모든 상황에서 세파 계열은 먹어도, 주사를 맞아도 안 됩니다.
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눈다래끼가 생겼는데 병원을 바로 가야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 심하지 않다면 소염 진통제를 복용하면서 온찜질을 해 주시면 좋습니다. 자연스럽게 배농이 되면 좋아질 겁니다. 만약 그래도 고름이 터지지 않는다면 안과에 가서 째야 합니다.
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허리강화에 윗몸 일으키기가 도움이 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.절대 하지 말아야 하는 운동이지요. 허리를 구부리는 운동은 허리 통증을 악화시키거든요. 물론 허리 근육을 강화하는 것이 필요하기 때문에 윗몸 일으키기가 아닌 브릿지, 플랭크 운동 같은 것을 해야 합니다.
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전립성 비대증 진단 기준이 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 고려할 때는 아직 전립선 비대증이 나타날 시기는 아닙니다. 또한 전립선이 단순히 커져 있다고 해도 증상이 없다면 치료를 시작하지는 않아도 되구요. 치료가 필요한 경우라면 본인이 잘 알 겁니다. 소변을 보기 힘들거나 자주 보면 병원에 가시면 됩니다.
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다이어트 약을 먹었었는데 쉬었다가 먹으려면 몇개월 있다가 먹어야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식욕 억제제를 사용할 때는 다른 약을 써볼 수도 있답니다. 펜터민 약은 3개월까지만 사용이 권장되지만 장기 사용도 가능한 다른 약제를 써볼 수도 있답니다. 비만 클리닉에서 상의 후에 약제 변경도 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.
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아버지가 췌장암에 걸리셨습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 환자에게 정확한 상태를 알리지 않는 것은 잘못된 겁니다. 환자 입장에서는 정확한 설명을 들을 권리가 있는 것이구요.항암 치료를 한다고 해서 무조건 입원을 하는 것은 아니랍니다. 통원하면서 항암치료를 할 때만 잠시 입원하기도 한답니다. 정확한 판단은 어려우니 환자와 같이 보호자가 가셔서 자세한 설명을 들으시면 좋겠습니다.
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항문 닦은 손을 비누칠 하지않고 얼굴에 폼클렌징을..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 그럴 가능성은 사실 거의 없습니다. 저는 매일 우리 아가들 똥 닦아 주면서 얼굴에 똥칠 여러번 했습니다. 아무리 비누로 씻어도 냄새가 나거든요. 피부에 전혀 문제 없는 것으로 보아 괜찮으실 것 같습니다. 아마 나중에 육아를 하시면 충분히 공감하실 겁니다.
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허리디스크에 좋은운동 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.통증이 심할 때는 운동이 증상을 악화시킵니다. 가벼운 걷기 정도만 하셔야 됩니다. 통증이 해결되고 난 이후에는 재발하지 않도록 허리 근육을 길러 주는 운동을 하는 것이 좋습니다. 브릿지나, 플랭크 운동을 하시면 좋습니다.
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화요일 피검사를 위해 채혈을 한 이후로 팔이 아픕니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 채혈 과정 중에서 혈관 옆의 근육이 자극이 되었던 것 같습니다. 그럼 아플 수 있거든요. 1~2주 정도는 소염 진통제를 복용하면서 지켜 보시면 괜찮아질 겁니다.
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중년여성이 건강을 헤치지 않고 다이어트 하는 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음식의 조절은 천천히 하시는 것이 중요합니다. 갑자기 줄이면 몸에서 적응을 못하는 겁니다. 하루 3끼는 그냥 드세요. 대신 밥은 한, 두 숟가락 정도씩만 줄이시고 배가 고프니 대신 채소나 단백질 섭취는 늘려 주세요.
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