답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.병원마다 다르기는 하지만 개인병원 정형외과라면 사진찍고 바로 확인 가능합니다. 영상의학과 판독이 필요한 경우라면 하루 정도 걸릴 수도 있고 당일 확인이 가능할 수도 있답니다. 병원에 문의하시는 것이 가장 확실한 방법입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가는 길이 험난하군요. 멀미는 시간이 지나면 적응이 된답니다. 물론 당장 증상을 해결하려면 멀미약을 드시는 것도 도움이 될 수는 있습니다. 가급적 휴대폰 보지 마시고 먼 산 바라보면서 가시고, 살짝 창문을 열어서 환기도 해주시면 좋습니다. 한숨 자면서 가는 것도 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 몸이 피곤할 때 탄수화물이 모자란 것은 아니랍니다. 몸이 힘든 일을 해서 탄수화물이 부족한 상태라면 간식이 도움이 될 수는 있지요. 피곤함의 원인에 따라 대처 방법은 다른 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.숨을 쉴 때나 팔에 힘을 줄 때는 가슴 근육도 움직이게 됩니다. 가슴 근육이 뭉쳐서 통증이 유발 되는 경우를 담이 걸렷다고 하지요. 의학용어로는 근육통이랍니다. 뭉친 근육을 잘 풀어주는 것이 필요하고 소염 진통제나 근육 이완제 복용을 하는 것이 도움이 될 수는 있답니다. 병원에 가보시려거든 정형외과에 가보시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가래는 정상적인 방어 반응이랍니다. 미세먼지나 황사 등에 노출이 되거나 바이러스 감염이 있어 호흡기 점막이 자극이 되면 가래가 생겨서 몸을 보호하는 것이지요. 콧물도 마찬가지의 반응이라고 볼 수 있구요. 그래서 가래를 없애는 것보다는 원인을 찾아 해결하는 것이 더 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대장 내시경을 하고 난 이후에는 장에 가스도 많고 복통이 생길 수 있답니다. 그래서 가스도 빠지고, 장 운동이 회복되기 전까지는 자극적인 음식은 피하는 것이 필요합니다. 자극적인 음식은 먹어보면 아시겠지만 배가 많이 아플 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 이상한 증상입니다. 간혹 대장 내시경 검사를 받고 나서 잦은 복통과 무른 변을 호소하는 경우도 있기는 합니다. 일단 검사를 받은 병원에 다시 가보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.탄력 스타킹을 신으면 도움이 되지요. 다만 압박감 때문에 적응은 필요하실 겁니다. 쉬는 시간에는 다리도 주물러 주시고 다리를 높게 올려 놓고 순환이 되도록 해주시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검은변이 나왔다는 것은 생리와 관련이 있는 것은 아니랍니다. 혹시 평소에 속쓰림이 있었다면 위장 출혈로 인해서 검은변이 나왔을 수 있답니다. 다만 실제 문제가 있는 검은변인지, 아니면 그냥 검게 보이는 변인지 구분이 필요해서 사진을 찍어서 병원에 가보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.현재까지 혈변이나 복통이 없다면 큰 문제는 없답니다. 자극적인 음식은 가급적 피하시는 좋으니 다음부터는 주의하시기 바랍니다.