담배 불을 붙이면 머리가 띵 하고 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 담배를 피우지 않으면 해결될 간단한 문제이네요. 담배는 이산화 탄소가 많습니다. 산소가 부족하게 되지요. 그래서 흡연자들은 산소 부족이라고 느끼게 되어 혈색소도 과다하게 증가하게 됩니다. 이산화 탄소가 많으면 어지럽고 띵할 수 있지요. 몸도 안 좋은데 이제 금연 하시지요.
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앉아 있다 일어설때 가끔 어지러워 휘청거릴 때가 있는데 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈압이 떨어지면서 나타나는 증상입니다. 기립성 저혈압이라고 하고 나이가 들수록 자율 신경계의 조절이 덜어지면서 쉽게 나타납니다. 평소 천천히 일어나시고 물도 자주 드시면 증상이 덜할 겁니다.
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당뇨경계 수치에는 어떻게 관리해야하나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨의 전단계라면 생활 습관 교정을 하라고 이해하시면 됩니다. 식사 조절이 필요하지만 탄수화물은 살아가는데 필수적인 영양분이랍니다. 과다한 섭취를 정상으로 낮추면 해결될 문제랍니다. 운동도 30분씩 하시고, 체중도 정상까지 줄이시면 충분한 관리가 됩니다.
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콧물,잔기침,몸전체에 두드러기 1주일정도
안녕하세요. 서민석 의사입니다.1주일 정도 증상이 지속되는 경우라면 병원에 가서 폐렴과 같은 심각한 질환 여부도 확인을 해 보시는 것이 좋습니다. 연고는 항진균제는 두드러기에 전혀 효과가 없습니다. 두드러기는 스테로이드 연고가 필요하거든요.
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흡연,양치시 헛구역질이나고 심한편입니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.양치나 음주시 구역질이 심하다면 역류성 식도염이 있을 가능성을 고려해 봐야 합니다. 그럼 쉽게 자극이 되어 구역감이 유발되기 때문이지요. 음주, 흡연 모두 좋지 않습니다. 약물 치료도 하시고 생활 습관 교정도 하시기 바랍니다.
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치매가족력 있는 사람, 예방을 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.치매는 가족력이 있습니다. 유전적인 부분은 어쩔 수 없습니다. 최대한 환경적인 자극을 줄이는 것이 필요하지요. 두뇌 활동을 열심히 하도록 노력해야 하고, 뇌세포 손상의 원인이 되는 음주, 흡연, 비만, 운동 부족, 고혈압, 당뇨 등의 관리가 중요한 겁니다.
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치매와 건망증은 어떻게 구분할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상으로만 보면 비슷하지요. 기억력이 저하된다는 느낌이 드니깐요. 다만 치매는 퇴행성 변화로 생기는 영구적 손상이라고 봐야 하는 반면, 건망증은 일시적인 스트레스나 피로 등에 의한 증상이라고 봐야 합니다. 나이를 고려하면 건망증일 가능성보다는 실제 인지 기능이 떨어져 있을 가능성을 고려해 봐야 합니다. 증상으로는 구분이 어려우니 당연히 진료와 검사가 필요한 것이구요.
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술 마시면 얼굴이 빨개지는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.알코올에 대한 반응은 개인차이가 심하답니다. 알코올을 분해하는 능력이 다르니깐요. 분해 능력이 떨어진다면 독성 물질로 인해서 증상이 심하게 나타날 수 있습니다. 혈관 확장 효과로 인해서 얼굴이 금방 빨개지지요. 그럼 술은 절주 하시는 것이 좋습니다.
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눈꼽이 생기는 원리가 무엇인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈이 건조하거나 결막염 등으로 인해서 눈물의 분비물이 많아도 눈꼽이 끼는 경우가 있습니다. 눈꼽 자체는 정상일 수 있지만 증상이 심하다면 안과에서 확인이 필요합니다.
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복통이 3일째입니다. 가운데 통증
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단은 어렵네요. 통증의 양상이 애매해서요. 설사나 구토, 속쓰림 등이 없다면 진통제를 복용해 볼 수 있습니다. 타이레놀 같은 거요.
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