답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.젊은 연령에서 대상 포진 환자가 늘어나는 것은 맞습니다만, 쉽게 생기는 것은 아니랍니다. 주로 60세 이상의 고령이나 만성 질환자에서 생기지요. 또한 대상포진 재발도 5%미만으로 흔한 것은 아니랍니다. 만약 대상 포진이 맞고, 재발도 확실한 것이라면 면역이 심각하게 저하되어 있는 질환이 있는지도 확인해 봐야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.건강한 성인이라면 4주 정도 걸립니다. 당장은 통증이 없다고 해도 뼈가 완전히 붙은 것은 아니라서 운동하면 다시 골절됩니다. 더 오래 고생할 수 있으니 그냥 남은 시간은 잘 참아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.내성 발톱은 발톱에 지속적인 자극을 줘서 그렇습니다. 조이는 신발을 신고 다니거나 오래 걷거나 서 있었던 경우에도 잘 생기지요. 증상이 심한 경우라면 발톱 일부를 잘라주는 것이 필요하지만 그렇지 않다면 발톱을 일자로 길게 짜르는 것도 도움이 됩니다. 조이지 않는 신발을 신는 것도 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 경험을 해 보셔서 아시겠지만 스트레스가 심하면 불면증이 잘 생깁니다. 그래서 불면증을 해결하려면 스트레스를 해결해야 합니다. 잠을 잘 때는 아무 생각도 하면 안 됩니다. 머리가 복잡하다면 그냥 일어나서 가볍게 음악을 듣거나 책을 읽다가 졸리면 다시 잠을 자는 것이 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근력 운동을 한다고 해서 관절에 문제가 되지는 않습니다. 만약 관절에 통증이 생긴다면 자세가 잘못된 것이라고 볼 수 있습니다. 아직 근육량이 줄어들 나이는 아니기는 합니다만, 유산소 운동과 함께 근력 운동도 하는 것이 건강에는 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.흉터의 깊이에 따라 다르기는 한데, 깊지 않다면 시간이 지나면서 점점 옅어질 겁니다. 만약 흉터가 깊어서 잘 안 없어진다면 레이져로 흉터 제거를 해 줘야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 기능의 저하는 갑상선 암일 가능성은 거의 없답니다. 물론 갑상선 초음파도 해 보면 좋기는 하지만 꼭 필요하지는 않고 지금처럼 갑상선 호르몬만 드셔도 됩니다. 다만 불편하시다면 주치의 선생님과 상의해서 검사를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비정상적으로 땀이 많이 나는 것은 다한증입니다. 일상 생활에 불편함을 줄 수 있지요. 다만 간혹 다한증 중에서 질병과 동반된 경우도 있습니다. 코골이나 혈액암, 결핵, 갑상선 질환, 당뇨 등도 원인이 될 수 있어서 확인을 해 보셔야 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코를 골게 되면 구강 호흡을 하게 되고 목도 마르고 아플 수 있지요. 목이 붓는 느낌이 들 수도 있구요. 겨울이면 실내가 건조해서 증상이 더 심하게 느껴질 겁니다. 코를 골아서 생기는 증상이라면 코골이를 해결해 주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염일 가능성도 있고, 왼쪽으로 누웠을 때 아프다면 근육통일 가능성도 있지요. 근육이 눌려서 통증이 유발되는 것이니깐요. 아직 정확한 판단은 어려워서 기본적인 진찰과 검사는 필요할 것 같습니다.