어디서 진료를 받아야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 다양하다고 해서 꼭 한 가지 질병이라고 볼 수는 없습니다. 어떤 증상은 같은 질병의 연관된 경우일 수도 있고, 각각 다른 질병의 원인일 수도 있는 것이지요.또한 각각의 증상이 얼마나 지속되는지도 중요한 정보가 될 수 있답니다. 결론적으로 적어주신 증상은 너무 애매하고 다양한데, 정보도 부족한 상태라서 일단 근처 내과나 가정의학과와 같이전반적인 건강 상태를 확인할 수 있는 진료과에 가보시는 것이 좋습니다.
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일상,운동시 종아리 부음 허리통증
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리부터 발까지 아프고 붓는다면 디스크 질환일 가능성을 일단 고려해 볼 수 있습니다. 물론 추정할 뿐이라서 정확한 진단을 위해서는 신경외과나 정형외과에 가보시는 것이 필요하지요. 참는다고 해결될 문제는 아니니 꼭 진료를 받아보시기를 바랍니다.
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난로앞에 있었는데 눈이뻑뻑해졌습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.각막이 그리 허접하지는 않습니다. 아무래도 난로 앞에 오래 있다보면 눈이 쉽게 건조해지게 되지요. 열에 의해서 눈물이 증발되어 버리기 때문입니다. 인공 눈물을 사용하거나 세수 한번 하시면 다시 괜찮아질 겁니다.
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코골이는 질병의 징후 인가요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.코골이는 특정한 질병의 징후가 아니라 질병 자체입니다. 왜냐면 장기적으로는 고혈압, 심장/뇌혈관 질환, 당뇨등의 만성 질환이 생길 가능성이 높아지기 때문이지요. 또한 가족들이 불편함을 느끼는 것을 넘어서 환자도 자고 일어나도 피곤하고, 아침에 머리가 띵하다 느낄 수 있구요. 일반적으로 피곤함이 심한 경우에는 코골이가 악화되기도 합니다만, 그렇다고 단순히 피곤해서 생기는 것이라고 착각을 하면 안 됩니다. 코골이가 지속된다면 일단 원인을 찾아서 해결해야 건강이 유지가 됩니다. 우선 간단하게는 체중을 줄이는 것이 필요합니다. 체중이 줄면 목이 눌리는 것이 좋아지면서 코골이가 줄어들 수 있답니다. 또한 옆으로 누워서 잠을 청하는 것도 도움이 되구요. 음주는 증상을 악화 시키기 때문에 가급적 피하시는 것이 좋구요. 이런 방법으로 해결되지 않는 경우라면 이비인후과나 수면 클리닉에 가셔서 검사를 통해 양압기 사용, 수술 등의 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
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멘솔 담배가 목에 더 안좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.멘솔 성분은 일상 생활에서도 많이 사용하고 있습니다. 파스에도 들어가고, 아이들 열 내리는 패치에도 들어갑니다.특별히 멘솔 성분이 들어가 있다고 더 인체에 해로운 것은 아닙니다.
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엄지발가락에 내성발톱이 생겨 통증이 생겼는데 어떻게 치료를 받아야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 발톱 무좀에 대해서는 6개월 이상의 약물 치료가 필요합니다. 내성 발톱의 경우 증상이 심하다면 발톱 일부를 잘라 주는 것이 좋습니다. 어차피 감염된 발톱이라면 잘라내주는 것이내성 발톱과 무좀 치료에 도움이 될 수 있지요. 발톱 절제 이후에는 약물 치료를 하면서 발톱을 짧게 깎지 않도록 해야 하구요.
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배드민턴 운동하는데 발목과 발바닥이 아파요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.운동을 열심히 하셨나 봅니다. 아무래도 배드민턴을 하게 되면 많이 움직여야 하고 점프도 해야 하니 발목이나 발바닥에자극이 많이 주어지게 됩니다. 아프다는 의미는 자극이 많이 되었다는 것이라서 일단 운동은 잠시 중단하는 것이 바람직합니다. 2주 정도는 휴식을 취해 보시고 통증이 사라지고 난 이후에 다시 운동을 하시되 운동 강도를 세지 않게 운동을 하시는 것을 권유드립니다.
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며칠 전부터 물을 마셔도 목마름이 계속됩니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 마름이 생긴지 얼마 되지는 않으신 것 같습니다. 4일 정도의 증상이라면 물을 드시면서 기다려 보실 수 있어요.최근에 탈수가 되는 상황이었거나 짜게 먹는 상황이었다면 목이 계속 마를 수 있습니다. 또한 실내가 건조해서 목이 많이 마를 수도 있구요. 일단 물을 드시면서 지켜보시되 증상이 1달 이상 계속된다면 병원에 가셔서 확인을 해 보시면 좋겠습니다.
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이유없는 구토증상 왜 그럴까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.왜 구토가 생겼을까요? 그것을 찾으려면 일단 진찰과 검사가 필요할 것 같습니다. 구토의 원인은 참 다양합니다. 위장의 문제, 간이나 췌장의 문제도 있을 수 있구요. 내분비계의 이상(갑상선이나 부갑상선 문제)일 수도 있고 뇌나 귀의 문제도 원인이 될 수 있습니다. 심장의 문제나 암이 원인이 될 수도 있구요. 심지어는 불안이나 우울, 스트레스에 의해서도 구토가 생길 수 있답니다. 그러므로 여러 원인 중에 하나를 찾기 위해서는 일단 내과에서 기본적인 검사를 받아보셔야 합니다.
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갑자기오른쪽 팔이 눈꺼풀떨리듯이떨립니다왜그럴까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘 세상에 영양이 결핍된 경우는 실제 많지는 않습니다. 그래서 마그네슘 결핍은 가능성이 떨어지지요.떨리는 증상은 근육의 경련이거나 신경의 자극일 가능성이 높습니다. 가장 흔한 것은 팔을 무리해서 사용한 경우라고 봐야 합니다. 일단 좀 가볍게 스트레칭을 하면서 지켜 보시고, 떨림이 멈추지 않을 경우에는 병원에 가서 확인을 해보시기 바랍니다. 가까운 정형외과 가시거나 신경과도 괜찮습니다.
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