답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순히 최근 스트레스로 인해서 근육이 뭉치지는 않았을 겁니다. 물론 최근 스트레스가 증상을 악화시키기는 했겠지요.아마 평소의 좋지 않은 자세나 긴장으로 인해서 어깨와 목 근육이 뭉쳤을 겁니다. 근육이 뭉쳤을 때는 풀어줘야 아픈 것이 해결됩니다. 마사지도 좋고, 스트레칭, 온찜질도 좋습니다.그러나 결국 근육이 뭉치는 원인을 찾아서 해결해줘야 다시 뭉치지 않을 겁니다. 고개를 너무 오래 숙이는 자세도 피하시고 쉬는 시간에 자주 스트레칭을 해주시구요. 스트레스는 잘 풀어보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.전기 장판을 사용하는 것이 크게 피부 질환을 악화시키는 것은 아닙니다만, 아토피의 특징을 고려하면 더우면 가려움이 좀 더 심해지실 거에요. 피부가 건조해져도 증상이 심할 거구요.사용하시더라도 온도는 좀 낮게 해주시는 것이 좋겠고, 가습기도 잘 틀어 주시고, 주무시기 전에는 꼭 보습제 바르시구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.금단 증상이 이제 슬슬 올라올 거에요. 집중도 안되고 입은 계속 간식을 찾게 되지요. 보통 금단 증상은 2~4주차까지 심합니다. 조금 더 버텨야 하는데 혼자서 버티기는 쉽지 않으실 거에요.제 의견에는 근처 병원이나 의원의 금연 클리닉에 바로 가셔서 약물 치료를 시작하시면 금단 증상이 훨씬 줄어들 겁니다. 금연 성공률도 높아질 거구요. 진료비나 약제비도 아주 저렴하니 꼭 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 감염이 된다고 해도 입원 치료보다는 재택치료가 우선이거든요. 특히 증상이 심하다고 해도 특별한 만성 질환도 없고, 건강한 성인이라면(고혈압이나 지방간은 크게 문제되는 질환은 아니랍니다.)입원 치료는 진행하지 않는 것이 일반적이랍니다. 폐렴이 없다면 더더욱 입원이 필요한 상황은 아니라서 입원이 아닌 재택 치료를 권유하셨을 거에요. 다른 입원한 경우라면 아마도 만성 질환이 있고 고령이라서 폐렴이 없더라도 중증으로 진행할 수 있는(폐렴 진행이 가능한) 경우였을 겁니다. 현재 불편해 하시는 기침, 가래, 인후통 등은 입원해서 있다고 해서 해결되는 증상은 아니랍니다. 원래 오미크론 감염에서 심하거든요. 다소 불편하시더라도 집에서 먹는 약을 드시면서 지켜 보시면 잘 회복될 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.수포가 생기는 발바닥 질환은 무좀도 있고 한포진도 있습니다. 보통 둘 다 가려움증이 심하답니다. 증상이 없다면 조금 지켜봐도 될 것 같으나 증상이 생긴다면 피부과에서 확인을 하고 치료를 하는 것이 좋을 것 같습니다. 한포진과 무좀은 약이 다르기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.근육통이 있고 기운이 없다면 뭔가 이상이 생겼다는 것을 의미합니다. 특히 요즘과 같이 독감과 코로나가 유행일 때는(그 외에 여러 감기 바이러스도 비슷한 증상을 유발하구요.) 일단 감염 증상을 의심해 봐야 합니다. 만약 열이 난다면 근처 병원에 가셔서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.대변을 보고 휴지로 완벽하게 해결되는 것은 아니랍니다. 현재 상태가 정상이에요. 그래서 비데를 사용하거나 물티슈로 닦아 내기도 하지요. 특별히 건강에 이상이 있는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.맹장염이라고 알고 있는 곳은 사실 충수돌기염이 더 정확한 표현입니다. 충수돌기는 작은 주머니 모양으로 되어 있는데, 염증이 생기면 터질 수가 있습니다. 말 그대로 주머니가 터지는 것이고, 주머니 안의 염증이 복강 내로 퍼지게 되면 복막염이 되어 수술이 커지는 것이지요. 보통 피부에 여드름이 생기면 조금만 건들어도 잘 터지지요? 그것처럼 염증이 생긴 곳은 쉽게 터질 수 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무증상이라면 검사에 대한 필요성이 있다고 인지하지 못하겠지요.결국 무증상 감염자가 검사를 받아보지 않으면 확진을 할 수는 없습니다. 본인도 모르고 넘어가는 것이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.제균 치료제와 갑상선 호르몬은 식전 복용이 필요한 약입니다. 시간 간격을 두고 복용하시면 됩니다. 고지혈증약은 식전, 식후 상관없이 드실 수 있는 약이라서 아침 식후나 점심에 드시는 것도 괜찮을 것 같습니다.