자주마려운 소변 잘 참는방법은?

Question

예전부터 소변을 자주보는 편입니다.오전같은 경우 커피라도 한잔하면 삼십분이내 화장실신호가 오며..오후시간대에도 물마시면 한시간 내로 첫신호가옵니다.그렇다고 양이 많은것도 아닌데 잘  참는 방법이 있는지 문의드립니다.

강성주 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.특별히 소변을 잘 참는 방법이 있다기 보다는빈뇨가 있으신 경우 심리적 영향, 신경인성 방광, 전립선 비대증, 방광염 등의 가능성이 있기 때문에 증상이 지속될 시 가까운 비뇨기과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.

옥영빈 · Answer

소변을 잘 참는 특별한 방법이 따로 존재하지 않습니다. 케겔 운동 같은 것을 해줄 경우 도움이 될 수도 있겠지만 소변을 잘 참기 위해서 하는 운동은 아닙니다.

서민석 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.소변을 너무 자주 보시네요. 소변을 참는 것은 좋지 않습니다만, 바로 소변을 보러 가는 것도 방광에 문제가 있다고 판단을 해야 합니다. 일단 수분양을 줄여 보시고, 비뇨기과 진료를 받아보시기를 권유드립니다.

비뇨의학과