비염이 있긴한데 한쪽에서만 코피가 자주나는 이유?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시겠습니다. 아무래도 비염이 있으면 코가 건조하고 잘 막히지요. 결국 코 점막이 상처(헐어서)가 생기기 쉽고 코피도 잘 납니다. 가급적 코를 풀지 않아야 상처가 회복되면서 피가 나지 않을 수 있습니다.
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약재 담금주에 대한 궁금증??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.약재의 효과에 대해서는 의사들은 잘 모릅니다. 실제로 과학적인 검증이 된 부분도 아니기도 하고 의학보다는 한의학에 관련된 분야라서요. 하나 명확한 것은 결국 술을 드시게 되는 것은 건강에 나쁘다는 겁니다. 아무리 효과가 좋은 약이라도 술과 함께 드시라는 경우는 없습니다. 조금이라도 도움을 원하는 경우라면 그냥 약재만 달여서 드시는 것이 훨씬 낫습니다.
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허리가 아푸다가약을먹으면괞찮고합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 질환일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 디스크 질환은 허리통증도 있지만 다리 저림이 심하기 때문이지요. MRI검사는 디스크 질환이 얼마나 심한지 확인에 도움이 될 수 있습니다. 필요하면 찍으셔도 되고 10~20만원 전후로 검사가 가능한 병원도 있는 것 같으니 필요하면 가서 찍어야되겠습니다. 만약 허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 척추 디스크 질환은 단기간의 치료로 완치가 되기 보다는 꾸준히 관리를 해서 최대한 통증을 줄이는 것이 중요하답니다. 지금은 지낼만 하시다면 지켜보시고 허리에 무리가 되지 않도록 관리 잘 해보시기 바랍니다.
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코로나 어떻게 빨리 나을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직까지 정답이 없네요. 원래 열이 떨어지고 나서 콧물과 기침이 심해지는 것이 순서라서요. 당분간 콧물, 기침 약을 계속 드시고 실내 습도 조절을 잘 해주시는 것이 최선일것 같습니다.
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운동하다가 손목이 삐끗했는데 어떻게 하면될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 손목의 통증은 무리해서 반복 사용을 하면 심해집니다. 아픈데 계속 운동을 하면 더 아파질 겁니다. 파스는 일시적인 진통 작용만 나타낼 수 있습니다. 그러므로 당분간 운동을 쉬시거나 손목을 제외한 나머지 운동만 해보시길 바랍니다.
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림프종양으로 인하여 사람들을 알아보지 못합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 정확한 상태는 질문자도 잘 모르시나 봅니다. 림프암도 다른 암과 마찬가지로 병의 진행이나 침범 범위에 따라 다양한 증상이 나타납니다. 가장 기본적인 증상은 임파선이 커지고 딱딱해지면서 아프다는 것이지요. 체중도 줄구요. 사람을 인지하는 능력이 떨어졌다는 것은 뇌에 전이가 되어 생긴 증상이거나 말기암으로 인해 생긴 섬망일 가능성이 높습니다.
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역류성 식도염을 치료하려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염은 생활 습관병입니다. 과식, 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것 때문에 생기지요. 그러므로 식도염은 치료한다기보다는 관리한다고 이해하는 것이 좋습니다. 결국 식도염은 생활 습관을 고치는 것이 도움이 됩니다. 아쉽게도 생활습관을 고치는 것을 대체할 만한 대안은 없습니다. 물론 증상이 심하다면 생활 습관 교정과 함께 약물 치료를 받으시는 것을 권유드립니다.
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물에 밥 말아 먹는게 소화에 도움될까
안녕하세요. 서민석 의사입니다.물에 말아서 드시든, 국과 같이 드시든 소화에 영향을 주지는 않습니다. 더 중요한 것은 꼭꼭 씹어 머느냐인 것입니다. 물에 말아서 먹는 경우에 잘 씹지 않고 넘기는 경우가 많아서 소화가 오히려 더 안될 가능성이 높습니다.
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나이가 육십세가 되어가니 5분전에 생각하고 있었던 것도 생각이 나지 않습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서 점차 기억력도 떨어질 수 있습니다. 기억력 저하가 심하고 일상생활에 지장이 있다면 인지기능검사부터 확인하는 것이 좋습니다. MRI는 보조적인 검사랍니다.
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복숭아뼈살이자꾸 까지고벗겨져요 정상인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부가 특별한 이유 없이 까지지는 않습니다. 뭔가 자극이 지속적으로 주어져서 벗겨지는 겁니다. 만약 자극이 없는데도 피부가 벗겨진다면 피부염일 수도 있어서 피부과 진료가 필요합니다.
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