한시간 가량 코피가 났는데 이상없다니 어떻게 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하시지요. 일단 피가 멈췄다면 참 다행입니다. CT에서 이상이 없다면 적어도 암은 아니라서 더 다행이구요. 간혹 후방 출혈이라고 혈관이 노출되면서 피가 오래 나오는 경우가 있기는 합니다. 잘 관리만 하면(코를 풀지 말고, 건들지 말구요) 다시 피는 나지 않고 잘 멈출거에요. 만약 피가 다시 나면 코 안에 피가 나는 곳을 찾아 전기로 소작을 해야 될 수 있습니다. 말 그대로 전기로 혈관을 지져서 피가 안 나오게 하는 것이지요. 마음을 편하게 하시고 기다려 보시기 바랍니다.
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어깨와 목이 뭉쳐있는데 주물러주는 마사지가 효과가 있는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 오랫 동안 고개를 숙이고 일을 하거나 공부를 하는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 됩니다. 뭉친 근육을 풀어주니 통증에도 도움이 되지요. 더 나빠지는 것은 아니고 결국 근본적인 해결을 위해서는 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그래야 근육이 다시 뭉치지 않거든요. 특별한 방법은 없고 힘껏 주물러 주면 됩니다. 어깨가 말랑한 분들은 별로 안 아플 거에요. 딱딱한 분들은 근육이 많이 뭉친 분이라서 아플 거구요.
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갑자기 속이쓰린데 사과는 먹어도 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.보통 사과를 드시면 속이 더 쓰립니다. 그래서 드시지 않는 것이 더 편하실 겁니다. 약을 드셔도 계속 속이 쓰리다면 위내시경 검사를 받아보셔야 될 것 같습니다.
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소화기능이 약화가 된것같은데 단백질종류는?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.연세가 있으시고 당뇨가 있다면 소화 기능이 다소 떨어져 있을 겁니다. 문의 주신 삶은 계란을 드신다고 해서 소화에 큰 문제가 되지는 않습니다. 주로 기름지고 자극적인 음식이 소화가 덜 됩니다. 연세를 고려하면 단백질 섭취는 중요합니다. 계란이나 우유로 잘 보충해 보시면 좋겠습니다
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혈압약을 복용해도 정상수치가 나오질 않는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주를 하게 되면 혈압이 올라갈 수 있습니다. 물론 일시적으로 혈압이 떨어지기도 하지요. 혈관이 확장되니깐요. 그러나 장기적으로는 혈압 조절에 악영향을 주게 되어 절주가 필요합니다. 혈압이 계속 높다면 결국 혈압약을 올리는 것도 필요합니다. 물론 짜지 않게 먹고, 규칙적으로 운동하면서 체중 조절을 해 보는 것도 도움이 됩니다.
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다리에 쥐가 자주옵니다,너무 힘드네요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.주무시기 전에 스트레칭을 해주시거나 족욕을 해 주시는 것도 야간 하지 경련을 줄이는데 도움이 됩니다. 증상이 너무 자주 나타난다면 마그네슘을 드셔보시는 것도 도움이 될 수는 있구요.
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독감주사 맞고 어지러운거 괜찮을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.디클로페낙과 같은 소염 진통제 성분에 알레르기가 있나 봅니다. 독감 주사는 소염 진통제와 성분이 다릅니다. 그래서 알레르기 반응은 아닌 것으로 생각되고, 독감과 같은 예방 접종 후에도 혈압이 일시적으로 떨어져서 어지럽다고 느끼시는 분도 있습니다. 다만 접종 후 30분이면 보통 반응이 나타나기 때문에 관련성은 다소 떨어지는 것 같습니다. 물리 치료 후에 일어날 때 일시적으로 혈압이 떨어져서 생긴 증상이라고 추정됩니다. 시간이 지나면 저절로 호전될 겁니다. 어지럼증 약은 증상을 조절하는 약이라서 일단 드시면서 기다려 보실 수 있구요.
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손가락마디마디가 아파오는데 왜이러는걸까요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손가락 마디의 통증은 관절의 문제라고 볼 수 있습니다. 크게 보면 퇴행성 변화나 류마티스 관절염일 가능성이 있습니다. 나이가 들면서 생기는 경우라면 퇴행성 변화 가능성이 더 높지요. 손가락을 많이 쓰는 경우에 흔히 나타나구요. 물론 정확한 판단을 위해서는 정형외과나 류마티스 내과에 가셔서 검사와 진찰을 받아보시는 것이 필요합니다. 혈당으로 인한 증상 가능성은 낮다고 생각됩니다.
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요즘에도 배속 회충 박멸하기 위해 구충제 먹어야 하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.요즘에는 기생충 감염을 보기가 쉽지 않답니다. 그래서 구충제 복용이 꼭 권장되는 것은 아니랍니다. 예전에는 가족들이 한 번에 구충제를 복용해야 되는 시기가 있었지요. 저 또한 구충제 안 먹은지 수십년이 지난 것 같네요.
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숨이 잘 안쉬어 지는 증상에 대해
안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 판단을 위해서는 기본적인 검사는 받아보셔야 합니다. 심전도나 흉부 X-ray를 확인해 봐야 실제 심장이나 폐에 문제가 없는지 알 수 있어요. 물론 정황을 고려하면 심리적 스트레스와 피곤, 불면으로 인한 호흡곤란 증상일 가능성이 높다고 생각됩니다. 잠시 한숨 쉬면 좋아지기는 할거라서 가족들의 도움을 받아보시는 것도 좋겠습니다.
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