와이프가 자궁근종이라하는데 어찌해야돼나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.자궁 근종을 무조건 수술을 하지는 않습니다. 특히 나이를 고려하면 이제 폐경을 앞둔 나이이고, 폐경 이후에는 자궁 근종은 크기가 작아지기 때문에 그냥 놔두기도 합니다. 즉, 자궁 근종이 너무 커서 문제가 되는 경우에만 수술을 권유하지요. 대학병원에서 수술을 권했다면 이유가 있을 거라 생각합니다. 현재 정보만으로는 다른 방법에 대해서는 정확한 판단이 어려우니 주치의 선생님께 다른 방법은 없는지 상의를 해 보시기를 바랍니다.
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위 대장 내시경 전날 먹지 말아야할 음식이 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.대장 내시경이 예정되어 있다면 짜장라면은 드시면 안 됩니다. 짜장 성분이 대장에 착색되면 점막이 잘 안보이기 때문이지요. 색깔이 있는 음식들은 가급적 피하시고 그냥 죽이나 흰 밥이 가장 무난합니다. 특히 검사 전날이라면 죽 빼고는 드실 것이 없어요.
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지방간은 어떻게 생기는건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.지방간은 음주에 의한 경우나 약물에 의한 경우도 있습니다만, 비만과 관련된 경우가 가장 흔합니다. 살이 최근에 많이 쪘다면 관리를 위해서 체중 관리가 필요합니다. 일단 탄수화물 섭취를 줄여보시기를 바랍니다. 하루 30분씩 유산소 운동을 주 3회 이상 해보시구요. 체중을 2~3kg정도만 줄이는 것을 목표로 해보시기를 바랍니다. 체중을 줄이는 것이 가장 좋은 치료 방법입니다.
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음주 후 기침을 하는 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.음주와 기침이 크게 관련은 없습니다. 음주는 결국 위로 들어가는 것이고 기침은 호흡기의 반응이기 때문이지요. 혹시 과음이후에 역류성 식도염 증상이 있다면 기침이 유발될 수는 있지만 그렇다면 과식을 하고 난 이후에도 기침이 날 겁니다.
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고혈압 치료법에 대해 알고싶습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아직도 비만입니다. 결국 체중은 더 줄여봐야 합니다. 물론 무리하지 않는 것이 좋습니다. 저염식사도 좀 하시고, 채소류도 잘 챙겨 드시는 것이 중요합니다. 아쉽게도 아무리 생활 습관을 잘 개선해도 혈압이 정상이하로 떨어지지 않는다면 약을 드시지 않고서는 '절대로' 혈압이 떨어지지 않습니다. 어쨌든 일단 체중을 좀 더 줄여 보는 것에 기대를 해 보시되 그래도 떨어지지 않으면 그냥 혈압약 드셔야 안전합니다.
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강아지가 코로나 확진자 코푼 휴지를 먹었어요 이상 없겠죠? 그리고 저희도 강아지와 거리를 두어 하는지요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.강아지도 코로나에 걸릴 수 있기는 합니다. 이미 해외에서도 보고된 바는 있구요. 그러나 현실적으로 격리를 잘 유지하는 것이 어렵지요. 이미 코푼 휴지를 물었다면 감염 가능성이 높다고 볼 수는 있습니다. 반대로 강아지로부터 사람에게로 전파 가능성도 있기는 하지만, 현실적으로 강아지를 격리하는 것은 불가능하니 그냥 조심하면서 지내 보셔야 될 것 같아요.
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코로나 휴우증에 계속 잠오는것도 나타날수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.잠이 계속 온다기보다는 피곤함을 느끼는 것이 가장 흔한 후유증 중에 하나입니다. 피곤하니깐 계속 잠이 오는 것이라고 봐야 하겠지요. 1달 정도면 대부분 호전되나 3개월 이상 지속되는 경우도 있습니다. 그렇지만 결국 시간 지나면 좋아지니 너무 걱정하지는 마시고 당분간은 충분한 휴식을 취하면서 가벼운 운동을 해 보시기 바랍니다.
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체했을때 오한이란 몸살끼도있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 불편하셨겠네요. 지금 증상이 있는대로 약을 드시는 것이 좋습니다. 근육통이나 오한이 아직 있다면 해열 진통제를 드시는 것이 필요하고, 아직 토할 것 같은 느낌이 있다면 소화제를 드시면 됩니다.
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팔등 근육통에 대해 궁금합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.평소에 팔을 많이 움직이시는 분이라면, 또한 팔꿈치 바깥쪽이 아프다면 테니스 엘보우 가능성이 높지요. 물론 정확한 확인을 위해서는 정형외과 진료가 필요하기는 합니다. 당분간 팔을 무리해서 사용하지 마시고 팔꿈치 스트레칭도 꾸준히 해 보시기 바랍니다.
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파스 붙이면 가끔 그 부위가 따끔따끔한거 안좋은건가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.파스의 접착제가 피부에 자극이 되는 것이 아닐까 싶습니다. 혹시 피부 발진이 생기고 가렵기도 하다면 파스 접착제에 대한 알레르기가 있는 겁니다. 그렇다면 가급적 바르는 파스를 사용하는 것이 좋습니다.
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