코로나 이후 오랫동안 극심한 피로와 두통, 추가 검사해봐야 할까요??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘드실 듯 합니다. 이미 검사는 충분히 받아보신 것 같습니다. 코로나 감염 이후의 후유증으로 나타난 피로 가능성도 있기는 합니다. 결국 감염 이후의 피로감의 결과가 자율 신경의 이상반응으로 나타난 것이겠지요.또한 정신과적으로 우울이나 불안은 아니라도 해도 심리적인 영향도 전혀 없지는 않을 거라 생각됩니다. 이미 충분한 검사를 받으셨기 때문에 추가 검사를 권해드리고 싶지는 않습니다. 현재 상태에서는 가벼운 운동을 규칙적으로 하시면서 비타민이 풍부한 음식 섭취를 하는 것, 그리고후유증으로 인한 피로가 좋아지는 것을 좀 더 기다려 봐야 할 것 같습니다.
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콜레스테롤 수치 이런데 약 복용해야 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.LDL 콜레스테롤이 160이상이라 높기는 하나 나이가 젊고, 고혈압 등이 없으며, 비만이나 흡연도 없는 상태로 판단됩니다. 또한 좋은 콜레스테롤인 HDL 콜레스테롤이 정상보다 높아서 다행인 상태입니다. 그래야 혈관 건강에 도움이 되거든요.전체적으로 판단했을 때 아직 약물 치료보다는 운동, 식사 조절 정도만 해 보시면 될 것 같습니다. 문의 주신대로 고지혈증은 유전적인 영향이 큽니다. 그러므로 주기적으로 검사를 하시기를 바랍니다.
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눈밑에 전보다 점점 부어 보여요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이가 들면서, 특히 폐경 이후에는 눈 밑 지방이 생기는 것은 어쩔 수가 없답니다. 보기 불편하시다면 어쩔 수 없이 피부과 시술을 받는 것이 필요하지요.
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오른쪽 눈은 멀쩡한데 왼쪽 눈이 가끔 멍때리거나 어쩔때 사시처럼 됩니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.실제로 사시가 있는지는 눈 상태를 봐야 알 수 있답니다. 아무래도 주변에 있는 분들도 보면 눈의 방향이 이상하다고 느낄 거에요. 주변에 물어보시고사시 가능성이 높다고 하면 일단 안과에서 확인을 하시는 것이 필요합니다.
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'노이로민'을 복용해야 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 힘든 시간을 보내고 계신 듯 합니다. 적어놓으신 증상만으로는 우울증일 가능성이 높다고 생각되요.노이로민으로 해결하기는 어려울 겁니다. 그래서 중증에서는 금지라고 되어 있는 겁니다. 아무래도 전문적인 약물 치료와 상담이 필요할 것 같아요. 정신건강의학과에 가셔서 진료를 보시는 것을 권유드려요.
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아이가 기침을 2주넘게지속되고있습니다 ㅜㅜ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아이들 중에서 콧물이 목 뒤로 넘어가는 증상(후비루 증후군)으로 인해서 기침이 오래가는 경우가 있습니다. 이미 항생제도 충분히 썼다면 너무 걱정하지 마시고기침약(콧물약은 들어가야 하지요.)을 먹이면서 지켜보시면 됩니다. 아이들 기침은 환절기에 특히 심해지는 경향을 보이니 너무 걱정하지 마세요.
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손발이 차고 저혈압이 있는데 마그네슘 부족 증상 때문일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.생각보다 요즘에는 마그네슘 부족이 드물어요. 식사를 잘 한다면 충분히 보충이 되기 때문이지요.오히려 피곤하거나 눈이 건조해서 눈 떨림이 심한 분들이 많지요.손발이 찬 것에 대해서는 일단 말초 혈관이나 신경, 류마티스 질환에 대한 검사 등이 필요할 것 같아요.저혈압이라면 혈압이 낮은 것만으로도 손과 발이 찰 수는 있구요.눈떨림은 인공 눈물을 써보거나 충분히 잠을 자 보는 것이 필요할 것 같습니다.
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쥐젖과 피와 고혈압 비만과의 관계?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.쥐젖은 혈액의 이상과는 별로 관련이 없습니다. 고혈압도 마찬가지이구요. 쥐젖은 주로 당뇨와 비만, 임신과 관련이 많다고 알려져 있습니다. 왜 생기는지 정확하게 알려진 것은 아니구요.
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얼마전부터 회사 헬스장을 다시 개방했는데...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 마스크를 착용하면 운동을 하지 않아도 산소 부족으로 답답함을 느낄 수 있는데,운동까지 하셨다면 더 답답하셨다고 느낄 수 있지요. 띵하고 어지럽고 하는 증상도 마찬가지이구요.운동을 조금 줄여서 해보시거나 운동을 하다가 잠시 휴식을 취해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
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녹즙류 하루에 여러번 먹어도 괜찮은지?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.녹즙은 결국 음식이지요. 음식이라는 것이 제한량을 정하기는 참 어렵습니다. 다만 많이 먹는다고 더 효과가 증가하는 것은 아니라서 하루 3번씩 드시는 것이 과연 도움이 될까 싶은 생각이 듭니다.특히 콜레스테롤에 도움이 되는 것은 아니라서요. 드시고 크게 불편한 증상이 없다면 현재대로 드셔도 문제는 없을 것 같습니다.
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