답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.낮에 날씨가 너무 덥거나 오랜 시간 서 있거나 걷거나 앉아 있으면 발목이 부을 수 있습니다. 인공 관절 수술을 하셨을 정도라면 평소에도 구부정한 자세로 오래 일을 하셨을 것 같아요. 결국 오래 앉아 있는 것을 최소화 해야 덜 붓습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.두통의 원인부터 찾아봐야 될 것 같습니다만, 가장 흔한 편두통, 긴장성 두통은 진통제 없이는 잘 없어지지 않습니다. 물론 유발 원인을 최대한 피하고 줄이는 것(카페인, 불면, 스트레스 등)이 도움이 되기는 하나 결국 약은 복용해야 합니다. 과학적으로 검증된 민간 요법은 없어요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단은 척추에 문제가 생긴 것은 아닌지 확인부터 해 보셔야 될 것 같습니다. 뼈에 이상이 없다고 해도 타박상 이후에 통증은 다소 오래 지속될 가능성이 있습니다. 정확한 확인은 한의원이 아닌 정형외과나 신경외과에서 받아보셔야 될 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.측만증이 있다면 평소 바른 자세와 스트레칭을 해주는 정도로 관리하시면 됩니다. 심하지 않다면 그냥 지켜보셔도 되고, 증상이 심하다면 보조기 착용이나 수술적 치료를 고려해야 합니다. 운동은 수영이나 가볍게 걷기, 척추 근력 운동 정도 해 보시면 도움이 됩니다만, 척추 측만증이 없어진다기보다는 통증을 줄이는 효과가 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.상황을 고려할 때 복용했을 양이 많아 보이지는 않습니다. 응급실에 가야하는 경우는 세제를 그냥 마셨을 정도의 양이라고 이해하시면 됩니다. 현재 특별한 증상이 없다면 그냥 지켜보셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.방귀가 자주 나오는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구내염이 생겨서 많이 불편하실 듯 합니다. 구내염이 빨리 회복되려면 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 자극적이거나 딱딱한 음식은 피해야 하지요. 구내염이 생기는 원인이 주로 물리적인 자극, 스트레스, 감염, 영양 결핍 등으로 인한 것이니 스트레스나 피로를 잘 풀어주고, 비타민이 풍부한 음식을 잘 드시는 것도 도움이 됩니다. 특정한 음식이나 약물이 구내염의 회복이 더 도움이 되는 것은 아니기에 알보칠을 바르거나 스테로이드 구강 연고를 사용해서 증상 조절을 하는 것이 좋습니다. 구내염이 심하면 패치를 붙여서 자극으로 부터 보호하는 방법도 있구요. 그래도 증상이 심하고, 자주 발생한다면 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.조현병은 완치가 되지는 않는 질환이고 약물 치료로 증상을 조절하고 재발되지 않도록 하는 것이 현재로서는 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상을 볼 때 턱관절 장애가 있을 가능성이 높아 보입니다. 정확한 확인과 치료를 위해서는 가까운 치과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 한쪽으로 음식을 씹는 것은 피하시고, 질기거나 딱딱한 음식을 드시는 것도 삼가시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.포경 수술을 꼭 해야만 하는 이유는 없습니다. 실제 포경 수술을 한다고 더 건강에 유익하지는 않다고 알려져 있지요. 반대로 더 해롭지도 않습니다. 수술을 하는 것은 본인의 선택일 뿐입니다.