답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 변비일 거라 생각됩니다. 변도 잘 안나올 거에요. 평소 가스가 많이 나오는 음식을 줄여보고, 가볍게 걷는 것도 장 운동에 도움이 됩니다. 배변 관리를 더 잘하면 가스도 잘 나옵니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상만 보아서는 과민성 대장 증후군일 가능성이 높아 보입니다. 평소 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 불편하시다면 일단 자극적인 음식은 피하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.모기 기피제를 사용하거나 살을 노출시키지 않도록 옷을 입는 것이 도움이 되지요. 모기에 물리면 냉찜질을 하고 긁지 않는 것이 중요하지요. 긁으면 더 가려워지거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.습진은 일종의 피부 염증 반응입니다. 무좀은 진균에 의한 감염성 피부 질환이구요. 증상은 비슷하나 치료가 다릅니다. 습진은 유발 원인을 피하면서 스테로이드 연고를 써야 하고, 무좀은 항진균제를 바르면서 발을 잘 말려줘야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 겨드랑이의 땀이 과도하게 나는 것을 줄여야 합니다. 그럼 냄새도 좋아지지요. 냄새가 나는 것은 겨드랑이의 아포크린 샘에서 나는 땀이 세균과 만나서 나타나는 증상입니다. 근본적인 해결은 땀샘을 수술로 제거하는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.니코틴 패치를 붙이고 흡연을 한다고 해서 흡수 속도가 빠른 것은 아닙니다. 패치와 담배를 통해 니코틴이 흡수되는 양이 많아서 문제가 되는 겁니다. 니코틴에 의한 부작용이 심하게 나타나서 피해야 하고, 결국 니코틴 패치는 금연을 위해서 사용하는 것이라서 당연히 흡연은 피해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 목 주변의 근육 뭉침 증상일 겁니다. 평소 고개를 오래 숙이고 일을 하실 가능성이 높지요. 스트레칭 정도 하시고 뭉친 근육을 마사지로 풀어주시면 충분하나 불편하시다면 근처 신경외과나 정형외과에 가보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈물을 자주 흘려 준다고 해서 눈 건강에 좋은 것은 아닙니다. 적절히 눈물이 나오는 것이 좋은데, 눈물이 잘 안나오는 경우(안구 건조증)이 문제이지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 달리 방법은 없지요. 현지에서 직접 검사를 받으신 것도 아니니 완치에 대한 근거가 있는 것도 아니구요. 귀국해서 신속 항원 검사를 받으시면 양성 나올 가능성은 떨어질 겁니다. 혹시 양성 나오면 다시 격리 해야 하지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 후유증은 참 답이 없습니다. 후각 상실도 결국 시간이 해결책이지요. 가급적 너무 자극적인 냄새는 피하시는 것이 좋습니다. 불편하시다면 이비인후과에 가셔서 확인을 한 번 해보시기 바랍니다.