답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자가진단키트는 금방 음성으로 전환되기는 하는데 참 오래 가네요. 제 생각에는 이미 자가 격리만 끝났으면 자가 키트를 더 하실 필요는 없을 것 같아요. 양성이 나온다고 해서 전염력이 있는 것은 아니거든요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨의 전단계는 약물 치료보다는 생활 습관 개선에 좀 더 신경을 써야 합니다. 하루 30분 이상의 운동과 탄수화물을 줄이는 것을 포함한 식사조절, 정상체중까지 살빼기를 3개월 이상 꾸준히 하는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.박하는 특별히 두통을 유발하는 것은 아닙니다. 다만 찬물을 갑자기 마시는 경우에 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 증가하면서 두통이 유발된다는 연구 결과가 있어요. 그래서 가급적 너무 찬음식을 갑자기 드시는 것은 피하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.참 쉽지 않습니다. 초기 폐렴이라면 청진에서는 가래소리가 없는데 흉부 x-ray에서는 약간 이상이 보이는 정도 일 수 있어요. 반대로 청진은 가래소리가 아주 심한데 x-ray는 정상인 경우도 있구요. 초기폐렴의 경우 증상이 심하거나 흉부 사진이 이상하면 일단 항생제를 사용하게 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.의료 카테고리에 올려주셨으니 결국 병원에 가라는 답 밖에는 없을 겁니다. 만약 한방 카테고리에 올리셨다면 한의원에 오세요라고 답변이 달릴 거구요. 어쟀든 허리 통증의 원인을 찾아봐야 합니다. 평소에는 괜찮았다면 허리 근육 염좌일 가능성이 높고 2주 정도 스트레칭하면서 지켜보시면 좋아질 겁니다. 병원에서는 물리 치료, 주사 치료, 약물 치료를 하게 될 거구요. 한의원이라면 침을 놓고 물리 치료를 하겠지요. 선택은 질문자가 하시면 됩니다. 저는 정형외과를 추천 드릴 뿐이구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.^^ 술 때문에 그런거에요. 평소에는 꿀물 드셔도 별로 안아플 겁니다. 과음으로 인해서 복통, 설사가 유발된 상태에서 꿀물을 드셔서 증상이 나타난 것일 뿐입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.스테로이드는 참 필요한 성분입니다. 다만 불필요하게 장기간 드시게 되면 몸 안에서 스테로이드를 만들어 내지 못하게 되고, 면역 저하나 당뇨 등이 생겨서 문제가 되는 것이지요. 기침 때문에 일시적으로 복용하는 스테로이드는 저용량이라서 크게 문제되지 않습니다. 줄일 필요 없이 그냥 끊어도 상관 없구요. 물론 줄여서 쓰는 것이 갑작스러운 스테로이드 농도 저하에 의한 피곤함, 기운 없음 등의 부작용을 최소화 할 수 있어서 좋기는 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아침 식사를 하느냐, 마느냐의 문제가 혈압에 영향을 주지는 않습니다. 아침을 드신다고 해서 혈압이 떨어지는 것은 아니에요. 일단 혈압은 꾸준히 재보시고 계속 높다면 식사와 상관 없이 고혈압이 있다고 생각해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.베이킹 소다는 베이킹(빵을 만들 때)도 사용하는 성분입니다. 먹어도 문제가 되지 않아요. 그래서 과일 닦을 때도 쓰지요. 물론 청소용이랑 조금 다르기는 하지만 먹어도 문제 없다는 의미입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.두통은 소화불량과 동반되어 있을 수 있지만 편두통 가능성이 높다고 판단됩니다. 편두통에 대해서는 적절한 진통제 사용이 도움이 되구요. 손이 찌릿한 것은 관련이 없을 것 같아요.