답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피 안의 카페인 성분을 과다하게 섭취하게 되면 가슴 두근거림을 유발할 수 있답니다. 밤에는 잠도 잘 안올 수 있지요. 카페인에 대한 감수성은 개인 차이가 있어서 3잔 마시면 가슴이 두근거리신다면 그 이하로 드시는 것이 좋습니다. 아니면 디카페인 커피로 드시는 것도 좋은 방법이구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 되지요.일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이를 갈아서 많이 불편하실 듯 합니다. 나이가 들면서 점차 줄어들기는 하지만 지속되는 경우도 있지요. 질문자의 경우는 좋아지는 것은 아니랍니다. 이를 갈지 않도록 하면 좋겠지만 현실적으로는 어렵습니다. 심리적인 긴장이나 불안을 줄이고, 근육 이완 요법을 하는 것이 도움이 되지만 결국 이갈이로 생길 수 있는 치아 마모를 줄이는 것이 중요하기 때문에 마우스 피스를 사용해 보는 것도 도움이 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜 시간 전자기기를 사용하면 눈이 피로하고 건조해지게 됩니다. 뻑뻑한 느낌을 받을 수도 있습니다. 결막에 충혈이 보일 수도 있지요. 그럴 때는 잠시 휴식을 취하면서 눈을 감아주시는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 잘 하시고 필요하다면 인공 눈물을 넣는 것도 좋습니다. 이런 조치는 일시적인 증상 완화만 해 주는 것이라서 결국은 전자 기기를 오래 보는 것은 피하시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.출산 후 음주를 했다고 해서 팔의 통증이 유발될 것으로 보이지는 않습니다. 혹시 과음을 하고 나서 잘 때 팔이 눌린 것은 아닐까 싶기도 합니다. 통증이 지속된다면 일단 소염 진통제를 드셔보시고 정형외과에 가셔서 진찰을 받아보시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종양을 제거하고 난 조직은 조직검사를 나가게 됩니다. 일반 의원에서는 병리과 전문의가 없기 때문에 외부 기관에 수탁을 하게 됩니다. 결과를 확인해 보고 양성이라고 판단이 되면 지켜봐도 되고, 악성(암)이라고 결과가 나오면 그 때서야 대학병원에 가셔서 재확인과 치료를 받으시면 됩니다. 모쪼록 수술을 잘 받으시고, 검사 결과도 양성이었으면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증의 원인은 명확하지는 않습니다. 달팽이관이라는 평형을 잡아주는 곳에 이석이 돌아다니면서 어지럼증을 유발하는 질환이지요. 이석 치환술을 통해 이석이 고정이 되면 어지럼증은 다소 빨리 좋아질 수는 있지만, 그렇지 않은 경우에는 시간이 조금 필요합니다. 약을 드시면서 어지럼증에 적응을 하도록 만들어 주는 것이 필요하지요. 이후에 재발을 잘 할 수 있기 때문에 고개를 세게 흔드는 자세나 행동은 피하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.연골 손상이 있어서 많이 놀라셨겠습니다. 손상이 된 부분이 물리 치료를 한다고 금방 회복이 되는 것은 아니랍니다. 수술을 해야 될 정도이나 물리 치료로 지켜보는 경우라면 회복에 좀 더 오랜 시간이 걸릴 수도 있지요. 만약 물리 치료가 효과가 없다고 판단이 되면 수술을 해야될 수도 있을 겁니다. 주사 치료도 도움이 될 수는 있지만 물리 치료와 마찬가지로 효과를 기다리려면 시간은 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 무의식적으로 다리를 떨거나 손톱을 물어 뜯는 행동은 모두 불안이나 긴장이라는 심리적인 원인이 작용하는 경우가 많습니다. 치료를 위해서는 의식적으로 잘못된 습관을 교정하려고 노력하는 동시에 근본적인 심리적인 안정이 필요한 것이지요. 물론 오랜 시간을 앉아서 일하는 경우에 다리를 움직여 줌으로서 혈액이 좀 더 원활하게 순환하도록 돕기도 한답니다. 질문자의 경우는 아침에 일어나서부터 증상이 있다고 하면 심리적인 원인을 찾아 해결해 보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사를 맞고 나서 많이 불편하셨나 봅니다. 보통 수액이 혈관으로 들어가야 하는데 혈관 밖으로 새게 되거나 혈관염을 유발하는 경우 통증이 심할 수 있답니다. 아마 현재 상태가 그렇다 보여지구요. 그래도 다행인 것은 시간이 지나면 좋아진다는 것입니다. 냉찜질을 하고 소염진통제를 드시면서 지켜보셔도 될 듯 합니다. 만약 빨갛게 되는 것이 팔을 따라 계속 올라오는 경우라면 혈관염일 가능성이 있고, 혈관염은 항생제 치료가 필요하기 때문에 가까운 병원에 가보시는 것을 권유드립니다.